Рекламное место

Статьи и Новости


Как повысить уровень эстрогена у женщин?

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как нехватка эстрогена.Нехватка эстрогена в организме может проявляться по-разному.
У женщин детородного возраста на недостаток эстрогенов указывают следующие симптомы:
* бессонница;
* резкая смена настроения;
* нерегулярные месячные;
* снижение либидо;
* боли внизу живота во время менструации;
* ухудшение памяти;
* снижение работоспособности;
* проблемы с кожей – растяжки, воспаления, снижение эластичности.

Эстроген, в основном, вырабатывается в яичниках и немного надпочечниках.
При недостатке женских гормонов женский организм находится под влиянием  стресса, что истощает надпочечники и ещё сильнее нарушает гормональный баланс. ... Читать дальше »

404 | 2019-03-11 | 0

Школа танца

Для кого курс?
Если ты хочешь:
- научиться слышать отклик своего тела, свои истинные потребности и желания, выстраивать свои границы
- освоить универсальные танцевальные техники,расширить возможности движения
- научиться свободно двигаться, импровизировать
- освободиться от телесных зажимов, блоков. Физически и психологически разгрузить себя.
- уметь расслабиться, отключать внутренний диалог, быть в потоке
- выражать себя, рассказывать свои чувства и эмоции через пластику тела
- экспериментировать, быть в ресурсном состоянии ... Читать дальше »

603 | 2019-02-04 | 0

Как снизить уровень гормона стресса в организме?

Кортизол - это гормон стресса, выделяемый надпочечниками. Он помогает вашему организму справиться со стрессовыми ситуациями. Однако, когда кортизол находится на высоком уровне слишком долго, это может принести больше вреда, чем пользы. Со временем высокие уровни могут вызывать увеличение веса, повышенное кровяное давление, нарушение сна, отрицательно влиять на настроение, снижать уровень энергии и способствовать диабету.
Благо учёные и практики выявили 5 основных продуктов с помощью которых можно безопасно снизить уровень кортизона ( гормона стресса) до благоприятной нормы. А также соблюдая основные правила режима дня, можно с лёгкостью уйти от проблемы повышения гормона стресса. ... Читать дальше »

510 | 2019-01-25 | 0

Народные приметы о предстоящей беременности

Беременность всегда рассматривалась как мистическое состояние, волшебство, ведь в понимании наших пращуров, беременная женщина несла две души в своем теле. Для всех культур беременность женщины была залогом развития рода, поэтому многие приметы и суеверия тесно связаны с предстоящим материнством. И по сей день для большого числа людей, наступление беременности является долгожданным чудом, которого с трепетом ждут и о котором молят высшие силы. Поэтому народные приметы для предстоящей беременности не потеряли актуальность и сегодня.

Самые распространенные народные приметы о предстоящей беременности:

1. Двух нарисованных рыбок положить под матрац, стой стороны где спишь.

2. Что бы кто-нибудь(а лучше муж) подарил жемчуг.

3. Купить что нибудь с сапфиром и носить. ... Читать дальше »

561 | 2019-01-22 | 0

Похудеть перед праздниками за неделю: молочная диета

Идеальная фигура с тонкой талией, аккуратными бедрами и высокой грудью – предел мечтаний большинства женщин, которые серьезно относятся к своей внешности. К сожалению, многие диеты, призванные бороться с лишним весом, вызывают лишь отторжение, а часто просто не дают возможности радоваться жизни и твердо идти к намеченной цели.

Если вы хотите быстро привести свою фигуру в порядок, при этом не испытывая регулярного острого чувства голода, обратите внимание на молочную диету. Она позволит вам всего за 7 дней похудеть на 6-7 кг. При этом вы оздоровите свой организм, укрепите волосы и ногти и получите массу приятных вкусовых ощущений. ... Читать дальше »

637 | 2018-12-20 | 0

Подборка идей рождественских подарков

Несмотря на происхождение праздника — отмечают его абсолютно все. Христиане, католики, атеисты. Ведь это в первую очередь — семейные традиции. С самого детства мы с радостью бежим утром к елке, ожидая увидеть там подарок со своим именем. Ждем сезон мандарин, имбирных пряников и горячего какою. Время просмотра культовых рождественских фильмов. Не любить его просто невозможно!

Чтобы покойно отдаться во власть этих мелких радостей — нужно успеть закрыть все рабочие вопросы, порешать дела, и конечно же, купить родным на Рождество подарки. С последним мы решили помочь читателям — и сделали подборку идей, которые могут пригодиться: ... Читать дальше »

484 | 2018-12-20 | 0

10 натуральных лекарственных средств для лечения сухости глаз

1. Частое мытье глаз

Люди с сухими глазами имеют тенденцию постоянно тереть глаза. Чтобы уменьшить этот дискомфорт и поддерживать надлежащую гигиену, рекомендуется мыть веки несколько раз в день. Для этого нанесите несколько капель детского шампуня на чистые пальцы и аккуратно помассируйте закрытые веки глаз. Затем смойте данное гигиеническое средство теплой водой. Делать это надо систематически.

2. Теплые камни

Очень удобный способ справиться с сухими глазами - это теплые камни. Тепло от камней увеличивает циркуляцию крови в области глаза и способствует образованию слез. Теплые камни успокаивают раздраженные глаза, и обеспечивают облегчение симптомов. ... Читать дальше »

505 | 2018-12-09 | 0

Как избавиться от шелушения кожи на ногах?

Нежная кожа на пяточках не только приносит визуальное удовольствие, но и делает жизнь комфортной. Однако многие женщины сталкиваются с проблемой шелушения ног. Чаще всего эта неприятность происходит с теми, кто любит подолгу нежиться на солнце.

Омертвевшие частички кожи отслаиваются и постепенно отпадают, но процесс этот занимает много времени, а часто и вовсе не прекращается. Как же придать своим пяточкам гладкость? Сделать это несложно, сейчас вы все узнаете.

Секрет гладкой кожи

 1.    Используйте увлажняющие кремы, которые сделают кожу нежной и бархатистой. Не забывайте ежедневно обрабатывать проблемные участки. Делайте это утром и вечером после того, как примете ванну. ... Читать дальше »

518 | 2018-12-05 | 0

Билайн пришел в Крым с тарифом

На днях в Севастополе раздавали стартовые пакеты Билайн из чего можно сделать вывод, что сотовый оператор заходит в Республику Крым и Севастополь. Информации по тарифным планам сотового оператора Beeline в Крыму в интернете практически нет. Официальный сайт оператора Билайна содержит информационные рекомендации для абонентов находящихся в Крыму и Севастополе. Для того, чтобы получить услуги связи и мобильного интернета, необходимо подключиться к сотовому оператору «Life:)» или «К-телеком».

В настоящий момент Beeline предлагает два тарифных плана для Крыма и Севастополя:

Тарифный план Билайн "Первый Крымский": ... Читать дальше »

678 | 2018-11-30 | 0

Секс во время беременности: польза или вред?

Вы ждете малыша и  волнуетесь по поводу приемлемости половых отношений во время беременности? Современные врачи не видят ничего предосудительного и вредного в занятиях любовью в этот период. Однако следует учитывать некоторые факторы, чтобы ваша беременность проходила спокойно и приносила вам исключительно приятные эмоции и ощущения.

Что следует учитывать при занятии сексом во время беременности?

 1.    Если ваше состояние оценивается врачами как хорошее и вы сами чувствуете себя замечательно, тогда можете не опасаться занятий сексом со своим мужчиной. Но вы должны внимательно прислушиваться к своим ощущениям во время этого процесса. Прекрасно, если у вас чуткий и заботливый партнер, который не будет совершать резких движений и грубых толчков. ... Читать дальше »

528 | 2018-11-29 | 0

Как избавиться от изжоги без таблеток?

Когда у вас начинается изжога, вы испытываете очень неприятные и даже болезненные ощущения. Обычно люди, которых часто настигает изжога, принимают в таких случаях специальные лекарственные средства. Но аптечные препараты, как правило, помогают лишь на некоторое время, а затем недуг проявляется снова. Если вы ищете действенные средства для борьбы с изжогой, обратитесь к народной медицине. Сегодня вы узнаете о простых способах избавления от изжоги.

Полезные рекомендации как избавиться от изжоги:

 1.    Очистите несколько сырых картофелин от кожуры и натрите их на мелкой терке. Затем из этой массы нужно выжать сок. Оставьте его на 10 минут в прохладном месте, за это время в жидкости осядет крахмал. Выпейте полученный настой, и неприятные ощущения прекратятся. Выпивайте каждый день по полстакана картофельного сока в течение 7-10 дней. ... Читать дальше »

481 | 2018-11-23 | 0

Эффективные советы для похудения без диет

Конечно, лучший способ сбросить лишние килограммы - это всегда придерживаться принципов правильного питания. Впрочем, в этой статье вы найдете и другие, не менее эффективные советы для похудения, благодаря которым вы сможете всегда оставаться в прекрасной форме.
 
Если вы до сих пор считаете, что избавиться от лишнего веса можно только с помощью строгих и изнурительных диет, это совсем не так. Вы найдете простые и одновременно невероятно действенные советы для похудения, которые непременно докажут, что для борьбы с лишними килограммами совсем необязательно голодать. ... Читать дальше »

524 | 2018-11-20 | 0

Карамельная фабрика Деда Мороза в Севастополе

Впервые в Крыму! От создателей нашумевшего Дня Рождения для дочери Тимати - компании School Trip (Экскурсии для детей г. Москва) новогодняя программа для детей, которую в прошлом году прошли 1400 детей и более 1000 родителей! Интерактивная экскурсия-квест в Карамельную Фабрику Деда Мороза теперь и в Крыму! А именно в Севастополе!

Это не просто представление с Дедом Морозом и Снегурочкой, которое дети обычно смотрят! Это насыщенное познавательно-развлекательное шоу, в котором они принимают участие! Вашего ребёнка ждёт новогодний квест с посещением музеев сладостей  , костюмированным перевоплощением в гномов, приготовлением настоящих карамельных леденцов , чаепитием  с просмотром карамельного шоу, а также большая ёлка , Дед Мороз и Баба Яга! ... Читать дальше »

1020 | 2018-11-20 | 0

Задержка менструации: что это может значить?

Когда очередная менструация не приходит в положенное время, на ум приходит мысль о желанной (или нежелательной) беременности. Как правило, в таком случае покупается тест для определения беременности. Но что делать, если тест показывает одну полоску, а месячные все не наступают? Обратитесь к врачу, который проведет осмотр, возьмет нужные анализы и сделает правильный вывод.

 Причины отсутствия месячных могут быть разными. У юных девушек в течение двух лет после менархе - первой менструации - случаются нарушения цикла, что является нормой. Это относится к кормящим женщинам, и дамам в зрелом возрасте, у которых в скором времени должна наступить менопауза. В остальных случаях задержка говорит о каких-то неполадках в организме. ... Читать дальше »

603 | 2018-10-31 | 0

Как подготовиться к отказу от курения

Вы решили бросить курить? Либо только что бросили? Значит не стоит убеждать Вас в том, что курение вредит здоровью и избавившись от данной вредной привычки вы заметно улучшите качество собственной жизни. У Вас достаточно знаний по этому поводу и высокая мотивация.
Как отказаться от курения с наименьшим дискомфортом и потерями для организма?

Не секрет, что большинство попыток заканчивается неудачей, а у тех, кто справился с данной задачей остаются изменения в организме, и организму понадобится достаточное время, чтобы восстановить утраченное здоровье после курения.

Как же сделать так, чтобы попытка отказаться от курения закончилась 100% успехом, а организм мог возвратиться к нормальному функционированию гораздо скорее. ... Читать дальше »

830 | 2018-10-18 | 0
« 1 2 3 4 ... 40 41 »

Форма входа

Логин:
Пароль:

Реклама

Здесь может быть ваша реклама

Наш опрос

Как вы узнали о нас?
Всего ответов: 2662

Статистика


Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 11
Гостей: 9
Пользователей: 2

Пользователей на сайте
Всего: 15068
Новых за месяц: 29
Новых за неделю: 8
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 1
Из них
Администраторы: 2
Модераторы: 6
Друзья сайта: 228
Свои Люди: 2060
Пользователей: 12761
Парней: 2803
Девушек: 10158

Присоединяйтесь

Телеграм Инстаграм
facebook twitter

Поиск

Наша кнопка

Мы будем благодарны, если вы разместите нашу кнопку у себя на сайте.
Севастопольский женский форум
Реклама на сайте Обратная связь Мобильная версия


Севастопольские мамочки © 2010 - 2019