Марафон к Новому году
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Среда, 2014-01-15, 02:31 | Сообщение # 1
Сообщений: 14115
Марафон к Новому Году! Оставим свою лошадь в старом году :D Стартуем 1.10.14. Финиш - 31.12.14 Всем удачи! И больших побед Для отчетов есть тема Отчёты по похуделкам пишем рост, вес и замеры Все помнят, что замеры точнее всего утром В помощь худеющим: отличная тема Мотивация к похудению полезная тема В помощь похуделкам интересная тема Кулинария для худеющих! [cut noguest=Участники марафона к НГ] Marushka , Rainbow , Рыжая , IRINIMAMCI , tanchikdtv , Galchonok [/cut]
Сообщение отредактировал Анастасия_Дмитриевна - Понедельник, 2014-10-06, 10:41
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:06 | Сообщение # 76
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата Samaya (
)
eсть ужe чeм похвастаться?))
я похвасталась немного
Samaya
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:08 | Сообщение # 77
Сообщений: 482
Город: Cевастополь
Район: ПОР
Цитата Marushka (
)
Было 86.2кг,стало 85.5кг
молодeц)) у мeня - 200грамм а жрать так хочeтся, как будто я ужe мeсяц на диeтe и сбросила 20кг
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:10 | Сообщение # 78
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата Samaya (
)
у мeня - 200грамм
тоже результат Цитата Samaya (
)
жрать так хочeтся
а я терплюююю я наготовила на неделю вперед,холодильник забит полезными продуктами
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:11 | Сообщение # 79
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Цитата Felicity (
)
худеть приеду
ну да на годовщину и худеть
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:12 | Сообщение # 80
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
говорят что чем больше вес,тем быстрее начинается процесс сбрасывания
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:13 | Сообщение # 81
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Цитата Samaya (
)
у мeня - 200грамм
правильно так держать, верной дорогой идете товарищ
Samaya
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:18 | Сообщение # 82
Сообщений: 482
Город: Cевастополь
Район: ПОР
Цитата IRINIMAMCI (
)
верной дорогой идете товарищ
cтараeмся
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:38 | Сообщение # 83
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Цитата Marushka (
)
быстрее начинается процесс сбрасывания
вот это уменя так начинаюходить на фитнесс так худею, а там потом привыканиевсе сложнее и сложнее сбрасывать
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:39 | Сообщение # 84
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата IRINIMAMCI (
)
а там потом привыканиевсе
а потом мышцы тяжелее весят чем жирок,вот и кажется что вес стоит на месте
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:46 | Сообщение # 85
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Marushka , тогда что б вес не стоял надо либо нагрузки увеличивать либо уменьшать, на фитнесе мышцы сильно не накачаеш их только подкачиваеш, фигурка сразу другая аж в зеркало приятно на себя смотреть
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:52 | Сообщение # 86
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата IRINIMAMCI (
)
аж в зеркало приятно на себя смотреть
ох как я хочу на фитнес походить
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 02:55 | Сообщение # 87
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Marushka , а малышей нереально оставить хотябы 2 раза в неделю, ну там на бабушку-дедушку????
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 11:40 | Сообщение # 88
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Привет мамульки марафонщицы)))) IRINIMAMCI ,насчет бабушек то нет,моя мама если тока,а его родители в Инкермане живут, но вот думу думаю чтоб папу поуговаривать,поублажать чем нидь,может на пару раз в неделю и раздобреет чтоб я походила
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:10 | Сообщение # 89
Сообщений: 14115
Цитата Samaya (
)
жрать так хочeтся, как будто я ужe мeсяц на диeтe и сбросила 2
это сначала тяжело, потом легче будет Цитата Marushka (
)
поуговаривать,поублажать чем нид
Ну.. смотря как ублажать уговаривать будешь
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:17 | Сообщение # 90
Сообщений: 14115
О девечки, только что взвесилась и я на полкило схудла
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:31 | Сообщение # 91
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Анастасия_Дмитриевна , аналогично у меня тоже полкило, только вот не знаю радоваться или мало!!!
ViVa
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:31 | Сообщение # 92
Сообщений: 3697
Цитата
Доела, убрала со стола, почистила зубы, разделась, легла в кровать. Вспомнила, что это был завтрак, прослезилась.
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:38 | Сообщение # 93
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
bukavi4ka , Добавлено (17.01.2014, 10:38) ---------------------------------------------
Цитата bukavi4ka (
)
Доела, убрала со стола, почистила зубы, разделась, легла в кровать. Вспомнила, что это был завтрак, прослезилась.
это про меня когда Настенку в садик собираю, провожу их, позавтракаю, а за окном темно.......
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:39 | Сообщение # 94
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата IRINIMAMCI (
)
радоваться или мало!!!
конечно радоваться.процесс запущен,а я встала утром и мне показали весы еще меньше на полкило чем ночам
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:40 | Сообщение # 95
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата IRINIMAMCI (
)
позавтракаю,
а я тока позавтракала,а наш папа уже скоро на обед прийдет)))
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:41 | Сообщение # 96
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата Анастасия_Дмитриевна (
)
только что взвесилась
взвешивалась еще не позавтракав ?
IRINIMAMCI
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:43 | Сообщение # 97
Сообщений: 1827
Город: Севастополь
Район: Летчики
Marushka , ну да учитывая что я щас безвыходная, ну всмысле дома и никуда только на фитнес, так когда еще и дитем гуляеш,в магазин сбегаеш оно как-то продуктивнее. А ночью-то организм то тоже работает виш как хорошо у тебя за ночь полкило, там глядиш и через месяц достигнеш своего плана!!!!))))))
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:44 | Сообщение # 98
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Цитата IRINIMAMCI (
)
через месяц достигнеш своего плана!!!
нее это врядли,оно у меня так сначала начинает хорошо,а потом медленнее,ну как и ты говорила))
Marushka
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:45 | Сообщение # 99
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
да и поначалу вроде как лишняя жидкость уходит из организма
ViVa
Дата: Пятница, 2014-01-17, 12:47 | Сообщение # 100
Сообщений: 3697
у меня вес стоит,что неудивительно,ведь тогда я б тут не терлась посоветуйте "стресс" мне,как заставить последние 3 кг уйти?
Дополнения к Женскому Форуму Севастополя
Мини чат
Горячие темы
Последние комментарии
Автор: Komar Оставлен: 2021-07-08 в 13:38
Автор: Komar Оставлен: 2021-07-08 в 13:23
Автор: Komar Оставлен: 2021-07-08 в 13:22
Автор: Komar Оставлен: 2021-07-02 в 20:15