|
Похуделки!!!
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 17:32 | Сообщение # 801 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (Жекачка) Я бы после 19 часов пошла wink
Quote (Лёнка_79) я бы пошла, но уж больно далеко твой район от моего
хныг
но вы все далеко от мну=((((
|
| |
|
|
|
TiSemka
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 21:31 | Сообщение # 802 |
|
Сообщений: 817
| Quote (Александра) именно вареная интересно, это съедобно вообще????
когда как))) но главное результат!!!!
Quote (Александра) сейчас я поправилась и вешу 57-58 кг((((
мне бы хоть до такого веса похудеть  Quote (Александра) для вес с которого надо корректировать фигуру это 54 кг
мне до такого результата точно силы воли не хватит  Добавлено (10.01.2011, 20:31)
---------------------------------------------
А про такую штуку кто-нибудь слышал? на форуме похудательном нашла!
ВОДНЫЙ КОМПЛЕКС
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону) Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса Всего 14 дней. Не вредно ли это???
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 21:57 | Сообщение # 803 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Улыбочка) ИЩУ КОМПАШКУ В ТРЕНАЖЁРКУ.
я очень хочу, но мне не с кем ребенка оставить вообще((((((((((((((((Добавлено (10.01.2011, 20:57)
---------------------------------------------
TiSemka, а ты сидела на японсокй диете?
|
| |
|
|
|
yanchik
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 22:03 | Сообщение # 804 |
|
Сообщений: 2
Город: горловка
| Девочки самый верный способ похудеть не кушать после 6,а еще есть только малокаллорийную продукцию 
|
| |
|
|
|
|
|
Александра
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 22:22 | Сообщение # 806 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (TiSemka) Александра, ага, но потеряла не 8, кг 4 наверно, не совсем четко придерживалась.
ясно, надо попробовать.
|
| |
|
|
|
TiSemka
| Дата: Понедельник, 2011-01-10, 22:37 | Сообщение # 807 |
|
Сообщений: 817
| а я хочу попробовать ванны красоты попринимать, только вот думаю, не сильно жирно ли будет каждый день в ванной валяться 
Сообщение отредактировал TiSemka - Понедельник, 2011-01-10, 22:38 |
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Вторник, 2011-01-11, 09:52 | Сообщение # 808 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (TiSemka) ВОДНЫЙ КОМПЛЕКС
а где такое делать? дома?
|
| |
|
|
|
Юльевна
| Дата: Вторник, 2011-01-11, 19:06 | Сообщение # 809 |
|
Сообщений: 3274
Город: Севастополь
Район: Стрелецкая
| Quote (TiSemka) НЫЙ КОМПЛЕКС
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (сл
А из чего ванны,обертывания,аппликации? Имею глубокое убеждение,что это все только вспомогательная терапия.Без диеты и физ-ры,ну или хотя бы только диеты ,ничего не получится.Но это и так всем присутствующим понятно.А жаль !
|
| |
|
|
|
TiSemka
| Дата: Вторник, 2011-01-11, 21:57 | Сообщение # 810 |
|
Сообщений: 817
| Quote (Юльевна) А из чего ванны,обертывания,аппликации? Имею глубокое убеждение,что это все только вспомогательная терапия.Без диеты и физ-ры,ну или хотя бы только диеты ,ничего не получится.Но это и так всем присутствующим понятно.А жаль
это я на форуме системы -60 нашла. Т.е. там подразумевается диета, физ.упражнения и ежедневный пилинг молотым кофе 
Quote (Лёнка_79) ВОДНЫЙ КОМПЛЕКС а где такое делать? дома?
дома, там каждый день надо ванную принимать, массажик себе делать!
Я не знаю, можно ли в другого форума сюда систему выкладывать, если что-могу в ЛС кинуть
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Вторник, 2011-01-11, 22:18 | Сообщение # 811 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (TiSemka) сли что-могу в ЛС кинуть
если не трудно 
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Среда, 2011-01-12, 19:30 | Сообщение # 812 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Лёнка_79, ты только о результатах отписывайся,а тоу мну вес любит на месте постоять надо пробывать всё,а то летов переди.а я неготово к загоранию нагишом,непорядок
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-01-12, 20:55 | Сообщение # 813 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Улыбочка, отписываюсь, кручу обруч по 15 мин. утром и вечером+днем 30 мин. танец живота, упражнения. Сегодня пыталась просидеть на кефире, но к вечеру мне уже он не лез, а есть хотелось, поэтому не выдержала и поужинала, но ушла из-за стола полуголодной сейчас у меня вес 74 кг, объем талии 95 см. Занятия начала 10 января будем смотреть
Сообщение отредактировал Лёнка_79 - Среда, 2011-01-12, 21:07 |
| |
|
|
|
Скво
| Дата: Среда, 2011-01-12, 21:10 | Сообщение # 814 |
|
Сообщений: 21
Город: Севастополь
Район: Нахимовский.
| Надо себя любить. Полюбите себя и не мучайте себя диетами.
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-01-12, 21:23 | Сообщение # 815 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Скво) Надо себя любить
а я себя люблю, поэтому и занялась своим внешним видом Похудею-полюблю еще больше
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Среда, 2011-01-12, 21:32 | Сообщение # 816 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Лёнка_79) а я себя люблю, поэтому и занялась своим внешним видом Похудею-полюблю еще больше
+1000
Quote (Скво) Надо себя любить. Полюбите себя и не мучайте себя диетами.
если я раслаблюсь, то буду весить очень много, и тогда кроме моей прекрасной души и любить будет больше нечего!
|
| |
|
|
|
Карина
| Дата: Среда, 2011-01-12, 21:55 | Сообщение # 817 |
|
Сообщений: 871
Город: Cевастополь
Район: Горпищенко
| Мы все себя любим,а как похудеем вообще обожать будем!
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Среда, 2011-01-12, 22:25 | Сообщение # 818 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (Лёнка_79) объем талии 95 см.
у тебя талия столько или именно пузико?
ты записывай.... дневничок небольшой заведи очнеь быстро все забывается.
я начала потихоньку заниматься с 12 ноября...и с ноября уже мало что помню что делала,хорошо что я в нете расписывала с сеструхой все,иначе забыла бы совсем у мну проблема именно пузо,бедра и внутренняя сторона бедра...самые такие беее места....конечно занятия помогают...но было бы больше выносливости ---я бы уже быстрей худела.а больше уверенности ----уже бы в тренажерном зале сама качалась 
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-01-12, 23:40 | Сообщение # 819 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Улыбочка) именно пузико?
его даже мерить не хочу, что бы не огорчасться Quote (Улыбочка) ты записывай.... дневничок небольшой заведи
ага, так и делаю Добавлено (12.01.2011, 22:40)
---------------------------------------------
А кто-нибудь делал антициллюлитный массаж?
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Среда, 2011-01-12, 23:50 | Сообщение # 820 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Лёнка_79) А кто-нибудь делал антициллюлитный массаж?
вот только сегодня подруга рассказывала, что год назад делала, эффект супер, не в кг, а в см
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Четверг, 2011-01-13, 09:05 | Сообщение # 821 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Александра) вот только сегодня подруга рассказывала, что год назад делала
а она сама себе или ходила к массажисту? каким способом? Я просто прочитала про вакуумные банки, щеткой, мёдом ntthm не знаю куда бежать хочу попробовать
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Четверг, 2011-01-13, 10:30 | Сообщение # 822 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Лёнка_79, а сама попробывать не хотишь?
вот именно банками,они в райне 40гр стоили. прочитай инфу.если будет понятно и терпимо,то сама или муж в малодоступных местах пусть делает я пока не дошла на массажа...но он у мну на пути
но елси мастер будет делать вообще шикарно,но пока блин найдешь из каких денег выделить на такое дело,уже само все пройдет
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Четверг, 2011-01-13, 10:42 | Сообщение # 823 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Улыбочка) а сама попробывать не хотишь?
да вот хочу сама,но где то прочитала,что после банок сеточки на ногах появляются,у меня после родов появилось немного на одном бедре,вот думаю банки не усугубят ли. может медом попробовать или жесткой щеткой. хотела узнать,кто-нибудь делал такое
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Четверг, 2011-01-13, 10:54 | Сообщение # 824 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (Лёнка_79) может медом попробовать
после него тоже в отзывах было про сеточку.но...девочки писали.если сосуды близко расположены. то что не делай,все равно полезут...там хоть щетка,хоть банка,все равно... у мну появились во время беременности везде на ногах.но я попробую хотя бы на попе если что делать или на боках а в идеале,найти видео антицел массажа и пусть муж делает
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Четверг, 2011-01-13, 11:04 | Сообщение # 825 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Улыбочка) и пусть муж делает
да, мой согласен, если можно сделать дома, зачем платить больше
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
