|
Похуделки!!!
|
|
|
Гулечк@
| Дата: Суббота, 2011-03-05, 12:21 | Сообщение # 901 |
|
Сообщений: 92
Город: Севастополь
Район: Шевченко
| Я сижу на диете минус 60,за две недели минус 5 кг 
|
| |
|
|
|
TiSemka
| Дата: Суббота, 2011-03-05, 22:55 | Сообщение # 902 |
|
Сообщений: 817
| Quote (Гулечк@) Я сижу на диете минус 60,за две недели минус 5 кг
круто!!!
а вы все по-правилам и массаж с кофе в душе и мумиё, или только питание??
у вас очень хороший результат!!! А я себя никак не заставлю взять себя в руки, наоборот больше сладкого теперь хочу, организм наверное решил впрок запастись, т.к. я себе обещаю после 8 марта начать худеть и спортом заниматься! 
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Воскресенье, 2011-03-06, 20:40 | Сообщение # 903 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| моя думать о конкурсе 
правда, потянет ли моя лень поставленную цель 
|
| |
|
|
|
Гулечк@
| Дата: Воскресенье, 2011-03-06, 23:56 | Сообщение # 904 |
|
Сообщений: 92
Город: Севастополь
Район: Шевченко
| Питание и душ,плюс физ нагрузки(прес,отжимание)и все мумие не пробывала))Всем удачи,главное не есть сладкое и не есть после 18-00,пить зеленый или белый чай))
|
| |
|
|
|
candy
| Дата: Воскресенье, 2011-03-06, 23:58 | Сообщение # 905 |
|
Сообщений: 6367
Город: Севастополь
Район: Н.Музыки,8
Репутация: 4747
Смайл настроения:  | Quote (Александра) а еще в этом году хочу поститься.
Саша, ну что ты всё таки будешь поститься?
Я вот тоже надумала)) Девчонки, кто-нибудь еще желает?
|
| |
|
|
|
Plushevaya
| Дата: Понедельник, 2011-03-07, 00:46 | Сообщение # 906 |
|
Сообщений: 226
Город: Севастополь
Район: Остряки
| мне неудобно спрашивать, но! что включает в себя пост?) я к сожалению не крещенная, не знаю что как , поподробнее расскажи плиз)
Сообщение отредактировал Plushevaya - Понедельник, 2011-03-07, 00:47 |
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Понедельник, 2011-03-07, 12:54 | Сообщение # 907 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Plushevaya) что включает в себя пост?)
я скажу,что исключает, все мясное-рыбное, яйца и все молочные продукты, сдобные булки, конфеты, майонез,алкоголь,курить. Только растительная пища. на праздник Благовещения Пресвятой Богородицы и Вербное воскресенье разрешается есть рыбу.
|
| |
|
|
|
candy
| Дата: Понедельник, 2011-03-07, 19:00 | Сообщение # 908 |
|
Сообщений: 6367
Город: Севастополь
Район: Н.Музыки,8
Репутация: 4747
Смайл настроения: | Ага, верно.
Quote (Лёнка_79) что исключает
и если строгий то растительное масло тоже.. не во все дни
Вот табличка есть про пост
Еще хорошо духовним ростом заниматься))
Ну и отметать мысли дурные!
Позитивного настроения!
|
| |
|
|
|
mayenka
| Дата: Вторник, 2011-03-08, 00:24 | Сообщение # 909 |
|
Сообщений: 9656
Район: Сахарка
|
майонез есть можно только специальный - постный....... верес делает.......
не полезно, конечно, но можно.... а мы растительное масло не исключали никогда......но и рыбные продукты в пост не ели (молюски и т.п.), а в табличке написано, что можно в определенные дни......
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Вторник, 2011-03-08, 15:25 | Сообщение # 910 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (candy) Саша, ну что ты всё таки будешь поститься?
да, начала. Растительное масло не исключаю, только сейчас узнала, что его не всегда можно.
|
| |
|
|
|
TiSemka
| Дата: Вторник, 2011-03-08, 21:06 | Сообщение # 911 |
|
Сообщений: 817
| Навеяло восьмомартовскими конфетами
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяченых,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка -
та, что на ночь глядя выпита;
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю.
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать,
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и тормашками поигрывать! 
|
| |
|
|
|
candy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 23:24 | Сообщение # 912 |
|
Сообщений: 6367
Город: Севастополь
Район: Н.Музыки,8
Репутация: 4747
Смайл настроения: | Quote (Александра) масло не исключаю
ну я тоже не исключила.. пока не готова))
А муж строгий пост решил соблюсти. Тут темка в кулинарии есть с рецептами к посту, приходите поделиться!
постная еда
|
| |
|
|
|
maxonya12
| Дата: Четверг, 2011-03-10, 17:57 | Сообщение # 913 |
|
Сообщений: 17
Город: Севстополь
Район: Горпищенко
| Я за БЕ набрала 27 кг, сразу ушло 10 кг ,а остальное осталось, да и пузико плохо ушло после кесарева! ходила и у меня все спрашивали что второго ждешь?  Я пробавала разгрузочные дни устраивать, но не получалось, за БЕ так привыкла есть что просто ужас, потом ходила на фитнес, только усталость и ни чего больше. Вычитала что после еды нужно есть киви,ананасы они расщепляют жиры там как то  , я ела, стала в сауну ходить 2 раза в месяц. приятно и очень полезно,делала там всякие медовые штуки, и пошла еще ленивым спортом заниматься, лежишь, на тебя нацепляли всяких штук электрических и кайфуешь,нагрузка не большая была, очень понравилось, даже щекотно было, ощущения незабываемые, таким образом вернула себе отличную форму, в особенности животиком довольна, так что худеть не сложно, главное желание!!! теперь жду второго, и совсем не боюсь набрать лишнего веса, знаю что есть способы. Так что у кого будут вопросы, пишите в личку, перепробовала многого.
|
| |
|
|
|
lenchik124
| Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 01:00 | Сообщение # 914 |
|
Сообщений: 12
Город: Севастополь
Район: Ленинский (Остряки, ост.Океан)
| а я придерживаюсь питания по группе крове. в универе весила 57 кг когда начала питаться по группе крови мой вес составил 50 кг.
сейчас вешу немного больше, т.к. ребенок на ГВ и особо не придерживаюсь диеты и кушаю после 6 вечера
|
| |
|
|
|
maxonya12
| Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 14:14 | Сообщение # 915 |
|
Сообщений: 17
Город: Севстополь
Район: Горпищенко
| Девченки, всем кому надо, могу составить диету по группе крови!!!Есть клевая книга по диетологии, там написано все про это!!!
|
| |
|
|
|
ksenia1809
| Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 18:51 | Сообщение # 916 |
|
Сообщений: 1291
Город: Севастополь
Район: Камыши (Корчагина-Сталинграда)
| Quote (maxonya12) Девченки, всем кому надо, могу составить диету по группе крови!!!
бесплатно? =))) Я бы хотела! Вторая положительная.
Сообщение отредактировал ksenia1809 - Понедельник, 2011-03-14, 13:21 |
| |
|
|
|
юлия_
| Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 20:28 | Сообщение # 917 |
|
Сообщений: 38
Город: севастополь
Район: стрелка
| maxonya12,
я бы тоже хотела гр1+
|
| |
|
|
|
Гулечк@
| Дата: Понедельник, 2011-03-14, 12:45 | Сообщение # 918 |
|
Сообщений: 92
Город: Севастополь
Район: Шевченко
| И я б хотела вторая положительная))
|
| |
|
|
|
Карина
| Дата: Понедельник, 2011-03-14, 13:38 | Сообщение # 919 |
|
Сообщений: 871
Город: Cевастополь
Район: Горпищенко
| и я хочу превая отрицательная
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Понедельник, 2011-03-14, 14:29 | Сообщение # 920 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| и я хочу вторая отрицательная
|
| |
|
|
|
LeNok
| Дата: Среда, 2011-03-16, 21:05 | Сообщение # 921 |
|
Сообщений: 49
| [b]maxonya12[/b]?f где ты делала электрические штучки и сколько стоит это удовольствие(и действительно помоло,у меня осталась только одна проблема,живот после родов)
|
| |
|
|
|
YammiMammi
| Дата: Пятница, 2011-03-18, 00:35 | Сообщение # 922 |
|
Сообщений: 131
| Да, мне тоже интересно, где в Севастополе делают миостимуляцию?! Это супервещь! Лежишь, ничего не делаешь, главное потерпеть :-)) И эффект потрясающий. Я тоже хочу еще раз к лету!
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Пятница, 2011-03-18, 14:56 | Сообщение # 923 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (YammiMammi) где в Севастополе делают миостимуляцию?
и мне интересно
|
| |
|
|
|
ama
| Дата: Вторник, 2011-03-22, 13:04 | Сообщение # 924 |
|
Сообщений: 113
Город: севастополь
Район: гагаринский
| всем привет! вот и я снова в ряду худеющих. Выбрала для себя систему -60.Вчера записала все свои объёмы и окружности, буду следить за изменениями.Отказаться от сладкого пока не могу, но ем его до 12.У меня вес большой так что я надолго.Надоело слышать в магазинах, женщина вы что ваших размеров не бывает!!!Хотя мне не так давно исполнилось 30 и все мои худые подружки в этом возрасте ещё девушки.Буду сообщать о результах 
|
| |
|
|
|
ksenia1809
| Дата: Вторник, 2011-03-22, 14:34 | Сообщение # 925 |
|
Сообщений: 1291
Город: Севастополь
Район: Камыши (Корчагина-Сталинграда)
| ama, мне система -60 не помогла, вот решили сесть на гречневую или овсяную диету.
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
