Марафон к Новому году

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Среда, 2014-01-15, 02:31 | Сообщение # 1

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Марафон к Новому Году!
Оставим свою лошадь в старом году :D

Стартуем 1.10.14.
Финиш - 31.12.14

Всем удачи! И больших побед wink

Для отчетов есть тема Отчёты по похуделкам пишем рост, вес и замеры biggrin

Все помнят, что замеры точнее всего утром biggrin

В помощь худеющим:
отличная тема Мотивация к похудению
полезная тема В помощь похуделкам
интересная тема Кулинария для худеющих!

[cut noguest=Участники марафона к НГ]
Marushka,
Rainbow,
Рыжая,
IRINIMAMCI,
tanchikdtv,
Galchonok
[/cut]

Сообщение отредактировал Анастасия_Дмитриевна - Понедельник, 2014-10-06, 10:41

Полезные ссылки

ЕЕВА

Дата: Четверг, 2014-04-17, 11:43 | Сообщение # 501

Первые шаги

Сообщений: 98

Город: Днепропетровск-Партенит

Репутация: 136

Награды: 10

Да, праздник нужно пережить... С вкусненькими куличиками и прочим сила воли нужна железная.
А у меня еще сплошные дни рождения в семье пойдут сразу после Пасхи. Караул!!! wacko

Полезные ссылки

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Четверг, 2014-04-17, 12:08 | Сообщение # 502

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата ЕЕВА (

)

Да, праздник нужно пережить... С вкусненькими куличиками и прочим сила воли нужна железная.
А у меня еще сплошные дни рождения в семье пойдут сразу после Пасхи. Караул!!!

если тебе это поможет - ты не одинока biggrin

Мы все с тобой wink

как только захочется куличика, скушай лучше яичко smile

Ну, а если прям уж сииильно захочется, то позволь себе утром до 12ти wink

Я себе дала установку - никакого мужного и сладкого... но вчера глоточек пива сделала у мужа.... я себе прощаю biggrin

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Четверг, 2014-04-17, 12:09 | Сообщение # 503

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Marushka (

)

но попытаюсь после праздника взять снова себя в руки

Пытайся

мне, конечно приятно выигрывать, но когда соревноваться не с кем, не то smile

Marushka

Дата: Четверг, 2014-04-17, 16:18 | Сообщение # 504

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

никакого мужного

ну как же мужного то можно,даже нужно biggrin

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

Мы все с тобой

будем кушать пасхи smile

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

мне, конечно приятно выигрывать

погоди,я вес не набираю пока biggrin

но че то не могу его сдвинуть (в минус конечно) с места cool

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Четверг, 2014-04-17, 20:57 | Сообщение # 505

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Marushka (

)

будем кушать пасхи

неее)))) без меня)

Цитата Marushka (

)

пока

Рыжая

Дата: Пятница, 2014-04-18, 15:57 | Сообщение # 506

Бестия

Сообщений: 1550

Город: Севастополь

Репутация: 92

Награды: 23

ну всё))) замеры скинула)))
как бы теперь воздержаться от всего вкусного sad

и не забыть хулахуп,велик и скакалку!

Marushka

Дата: Пятница, 2014-04-18, 16:14 | Сообщение # 507

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата Рыжая (

)

как бы теперь воздержаться от всего вкусного

когда очень хочется,то нельзя себя сдерживать biggrin

Сообщение отредактировал Marushka - Пятница, 2014-04-18, 16:17

Marushka

Дата: Пятница, 2014-04-18, 16:18 | Сообщение # 508

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

без меня

ну прям так и не кусочечка? biggrin

Рыжая

Дата: Пятница, 2014-04-18, 16:43 | Сообщение # 509

Бестия

Сообщений: 1550

Город: Севастополь

Репутация: 92

Награды: 23

Цитата Marushka (

)

когда очень хочется,то нельзя себя сдерживать

самое обидное,могу до обеда совсем ни чего не есть...в обед чут-чуть,а вот вечером,где то к 20,прямо жор нападает happy

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Пятница, 2014-04-18, 22:20 | Сообщение # 510

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Рыжая (

)

ну всё))) замеры скинула)))

с официальным вступлением в наши ряды biggrin

Цитата Marushka (

)

когда очень хочется,то нельзя себя сдерживать

вот я и не сдержала себя сегодня sad

сны про беременность снятся, вот мне и хочется мороженное с рыбкой и пивком запить... сегодня прям оторвалась... sad

завтра посмотрим...

Цитата Marushka (

)

ну прям так и не кусочечка?

я никогда его не любила, так что проживу)

Цитата Рыжая (

)

самое обидное,могу до обеда совсем ни чего не есть...в обед чуть-чуть,а вот вечером,где то к 20,прямо жор нападает

надо перестроить себя: утром пакости, вечером зеленый чай, в особенно сложные вечера я с медом в прикуску wink

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Суббота, 2014-04-19, 08:41 | Сообщение # 511

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Нет, блин

это уже ни в какие рамки е лезет cool

Все, после выходных сажусь на кефирную диету biggrin

Marushka

Дата: Воскресенье, 2014-04-20, 00:10 | Сообщение # 512

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата Рыжая (

)

могу до обеда совсем ни чего не есть.

вот это плохо,завтрак и обед самые важные приемы пищи!!!

Цитата Рыжая (

)

прямо жор нападает

сдерживать себя надо мать... biggrin

мы все так начинали biggrin

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

сны про беременность снятся

прям к добру такие сны))))может тебе не стоит уже в марафоне участвовать smile

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

хочется мороженное с рыбкой и пивком запить..

я вот седня так и делала biggrin

сначала рыбы...но с винцом (мы с кумой пекли куличи wink

)а потом мороженкой заела biggrin

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

сегодня прям оторвалась...

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

я никогда его не любила

ну другие будут вкуснявые прелести biggrin

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

Нет, блин это уже ни в какие рамки е лезет

что случилось biggrin

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

Все, после выходных сажусь на кефирную диету

я о гречке подумываю biggrin

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Воскресенье, 2014-04-20, 10:49 | Сообщение # 513

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Marushka (

)

может тебе не стоит уже в марафоне участвовать

подождем начало месяца wink

все решится biggrin

А чего это не стоит участвовать? У каждого свои заслуги будут wink

вы сбрасываете, а я набираю happy

Цитата Marushka (

)

ну другие будут вкуснявые прелести

я хозяйка в доме biggrin

не приготовлю - не будет happy

Цитата Marushka (

)

что случилось

плюс кило

Цитата Marushka (

)

я о гречке подумываю

Не могу я ее много съесть sad

ЕЕВА

Дата: Среда, 2014-04-23, 16:50 | Сообщение # 514

Первые шаги

Сообщений: 98

Город: Днепропетровск-Партенит

Репутация: 136

Награды: 10

Все после Пасхальных праздников затихли, все активно борются с наеденными килограммами. smile

А я только из-за стола вылезла. Шампанское, тортик и всякие др.вкусности.
Но мне сегодня можно - младшенькой 10 лет исполнилось.
Это я заранее предупреждаю, что бы в субботу на отчете не каяться. biggrin

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Среда, 2014-04-23, 21:32 | Сообщение # 515

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата ЕЕВА (

)

младшенькой 10 лет исполнилось.

С праздничком wink

с именинницей

Рыжая

Дата: Среда, 2014-04-23, 21:38 | Сообщение # 516

Бестия

Сообщений: 1550

Город: Севастополь

Репутация: 92

Награды: 23

что то я понять ни чего не могу(((
три дня на ногах,на нервах,почти ни чего не ем,а цЫфра на весах только увеличивается sad

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Среда, 2014-04-23, 21:41 | Сообщение # 517

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Рыжая (

)

только увеличивается

Стресс нечаянно ни чем не заедаешь? wink

Рыжая

Дата: Среда, 2014-04-23, 21:43 | Сообщение # 518

Бестия

Сообщений: 1550

Город: Севастополь

Репутация: 92

Награды: 23

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

Стресс нечаянно ни чем не заедаешь?

я же говорю,не ем...нет не аппетита,не времени....
только ноги уже не ходят...даже пятки болят sad

Marushka

Дата: Среда, 2014-04-23, 22:04 | Сообщение # 519

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата ЕЕВА (

)

младшенькой 10 лет исполнилось

с днем рождения дочурку и мамочку smile

Цитата Рыжая (

)

не ем...нет не аппетита

может много пьешь? wink

Рыжая

Дата: Среда, 2014-04-23, 22:21 | Сообщение # 520

Бестия

Сообщений: 1550

Город: Севастополь

Репутация: 92

Награды: 23

Цитата Marushka (

)

может много пьешь?

это ты на что намекаешь? wink

Marushka

Дата: Среда, 2014-04-23, 22:30 | Сообщение # 521

Счастливая мама

Сообщений: 2799

Город: Севастополь

Район: Стрелка

Репутация: 645

Награды: 75

Цитата Рыжая (

)

это ты на что намекаешь?

а ты о чем подумала? biggrin

ЕЕВА

Дата: Четверг, 2014-04-24, 11:11 | Сообщение # 522

Первые шаги

Сообщений: 98

Город: Днепропетровск-Партенит

Репутация: 136

Награды: 10

Cпасибо огромное за поздравления и подарок!!! biggrin

Рыжая, это организм так может на стресс реагировать. Когда организм получает оч.мало еды и плюс нервное напряжение, то у него (организма) сразу срабатывает мысль: "А вдруг наступает голодовка или война, нужно придержать запасы, чтобы выжить". И он не тратит жировые накопления, а бережет их на черный день.
Это я в шуточной форме описала то, что происходит на самом деле в организме. smile

Если хочешь похудеть, нужно кушать обязательно, только правильные продукты и в правильном количистве.

Во, какая я умная! А сама никак не могу себя заставить кушать правильно! angry

Анастасия_Дмитриевна

Дата: Четверг, 2014-04-24, 11:31 | Сообщение # 523

АДски счастлива

Сообщений: 14115

Репутация: 3476

Награды: 209

Цитата Рыжая (

)

Цитата Marushka ()
может много пьешь?

это ты на что намекаешь?

или мало

Цитата ЕЕВА (

)

А сама никак не могу себя заставить кушать правильно!

сама такая... который день хочу огурцы с помидорами купить, а они таких денег стоят, что приходится покупать хлеб и масло biggrin

рациональней как-то)))

ЕЕВА

Дата: Четверг, 2014-04-24, 17:00 | Сообщение # 524

Первые шаги

Сообщений: 98

Город: Днепропетровск-Партенит

Репутация: 136

Награды: 10

Цитата Анастасия_Дмитриевна (

)

сама такая... который день хочу огурцы с помидорами купить, а они таких денег стоят, что приходится покупать хлеб и масло biggrin рациональней как-то)))

Вот именно, диеты сейчас оч.дорого обходятся. sad