Частный детский сад
Реклама Реклама Реклама Корейская косметика Реклама Эргомама
Модератор форума: skanzoherus  
Марафон к Новому году
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Среда, 2014-01-15, 02:31 | Сообщение # 1
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Марафон к Новому Году!
Оставим свою лошадь в старом году :D


Стартуем 1.10.14.
Финиш - 31.12.14


Всем удачи! И больших побед
wink


Для отчетов есть тема Отчёты по похуделкам пишем рост, вес и замеры biggrin
Все помнят, что замеры точнее всего утром biggrin

В помощь худеющим:
отличная тема Мотивация к похудению
полезная тема В помощь похуделкам
интересная тема Кулинария для худеющих!

[cut noguest=Участники марафона к НГ]
Marushka,
Rainbow,
Рыжая,
IRINIMAMCI,
tanchikdtv,
Galchonok
[/cut]


Сообщение отредактировал Анастасия_Дмитриевна - Понедельник, 2014-10-06, 10:41
 
Полезные ссылки
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:06 | Сообщение # 376
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата Marushka ()
ну что Настя я тебя поздравляю с окончанием марафончика и с победой
спасибо biggrin но подождем всех остальных smile
Мало ли, вдруг Юлька сейчас появится и на 10 кило похудела smile
Цитата Marushka ()
ты тока поделись как это умудрилась за неделю стока потерять
диета "-1кг в день" wink но если бы я еще кофе без сахара пила, похудела бы лучше smile
Цитата Marushka ()
победитель проставляется

Без проблем wink 14го biggrin с тобой smile я за похуделки, ты за планшет smile
 
Полезные ссылки
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:11 | Сообщение # 377
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
Мало ли

ну мы конечно подождем.но что то кажется мне что девули наши забили на это дело biggrin
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
я за похуделки, ты за планшет

запросто smile
 
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:11 | Сообщение # 378
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
кофе без сахара пила

biggrin а тортик wink
 
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:14 | Сообщение # 379
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
диета "-1кг в день"

я о такой и не знала surprised срочно буду пробовать со следующей недели biggrin
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:30 | Сообщение # 380
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата Marushka ()
ну мы конечно подождем.но что то кажется мне что девули наши забили на это дело
я хотела со всеми дойти до конца happy
Цитата Marushka ()
а тортик

Ой, я его тут же отбегала smile эт не считается)))) а кофе я не могу не пить smile и пить не могу без сахара smile
Это был мой хитрый план в последнюю неделю на строгую диету сеть biggrin вот такая я smile
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:31 | Сообщение # 381
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
А сейчас праздную свои достижения ложкой шоколадного сгущеного молока... уже минут пять сосу ее smile
 
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:33 | Сообщение # 382
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
я хотела со всеми дойти до конца

ну мы всем предложим продлить марафон до 1го июня smile
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
а кофе я не могу не пить

вот и я такая же
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
и пить не могу без сахара

а я могу,а ты пробовала без сахара?
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
Это был мой хитрый план

я даже не представляла какая ты хитрющщщая biggrin
 
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:35 | Сообщение # 383
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
А сейчас праздную свои достижения

а я вечером буду праздновать вкусным рахат лукумом smile
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
уже минут пять сосу ее

wacko та там уже высосать все можно за это время happy
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 13:46 | Сообщение # 384
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата Marushka ()
а ты пробовала без сахара?
первую неделю мучалась, потом плюнула happy
Цитата Marushka ()
какая ты хитрющщщая
biggrin
Цитата Marushka ()
та там уже высосать все можно за это время

Я вторую уже прикончила smile это мне награда)))
Пошли в Карапузы)))
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 14:10 | Сообщение # 385
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Вот, прикол нашла happy
 
ViVa
Дата: Пятница, 2014-03-07, 14:12 | Сообщение # 386
Аватарка ViVa
МамаСына
Сообщений: 3697
Репутация: 982
Награды: 49
У меня весы не работают
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 14:16 | Сообщение # 387
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата bukavi4ka ()
У меня весы не работают

Я завтра возьму с собой wink взвесишься happy
 
Marushka
Дата: Пятница, 2014-03-07, 14:34 | Сообщение # 388
Аватарка Marushka
Счастливая мама
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
Репутация: 645
Награды: 75
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
прикол нашла

happy
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Пятница, 2014-03-07, 21:25 | Сообщение # 389
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209

Ахахах happy
 
Felicity
Дата: Суббота, 2014-03-08, 02:36 | Сообщение # 390
Аватарка Felicity
Мама Звёздочек-дочек
Сообщений: 2049
Репутация: 1410
Награды: 77
Анастасия_Дмитриевна, ты неоспоримый лидер с отвесом в 6.900!
Поздравляю с первым местом!
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Суббота, 2014-03-08, 10:02 | Сообщение # 391
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата Felicity ()
неоспоримый лидер с отвесом

Так меня еще никто не называл happy спасибо smile

Как на счет после встречки продолжить марафон к лету?
Felicity, откроем новую тему или ты будешь участвовать и менять шапочку wink
 
Galchonok
Дата: Суббота, 2014-03-08, 11:41 | Сообщение # 392
Аватарка Galchonok
А мне летать охота...
Сообщений: 1388
Город: Севастополь
Район: Нахимовский
Репутация: 1103
Награды: 62
Анастасия_Дмитриевна, Настюха, ты молоток и клещи!!!!!!!!!!!! Поздравляю тебя! И желаю всем такой силы воли как у тебя (себе в первую очередь wink ). Я не добралась до желаемого surprised Как на 14 февраля разошлась и усё....
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
Как на счет после встречки продолжить марафон к лету?

вот-вот! Я за!!!! smile
 
Felicity
Дата: Суббота, 2014-03-08, 13:56 | Сообщение # 393
Аватарка Felicity
Мама Звёздочек-дочек
Сообщений: 2049
Репутация: 1410
Награды: 77
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
откроем новую тему

я думаю, как победитель, ты просто обязана открыть новую тему! biggrin
на счет участия, подумаю wink
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Суббота, 2014-03-08, 17:18 | Сообщение # 394
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Felicity, куда ж ты пропала?)))) Заедаешь политическую ситуацию в стране?)))
Цитата Galchonok ()
молоток и клещи!!

happy happy happy
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 00:32 | Сообщение # 395
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Девочки! Кто с нами на старт нового марафона? biggrin
 
HannaL
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 00:41 | Сообщение # 396
Аватарка HannaL
Первые шаги
Сообщений: 16
Город: Симферополь
Репутация: 7
Награды: 2
Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
Девочки! Кто с нами на старт нового марафона?

Я хотела бы тоже присоединиться к Вам. Что для этого надо, объясните, плиз?
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 00:46 | Сообщение # 397
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
Цитата HannaL ()
Что для этого надо, объясните, плиз?

для этого надо проявить желание))) в участники я вас записала wink теперь 15 марта заходите в тему https://sevmama.info/forum/89-2621-6 , там оставляете свои замеры по примеру предыдущих участников, и худеете на здоровье))) каждую субботу до 31 мая делаете повторные замеры и выкладываете туда же. А в этой теме мы просто поддерживаем друг друга, поздравляем, советуемся и советуем эффективные способы)))
Удачи вас! Рады видеть вас в наших рядах biggrin
 
HannaL
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 00:50 | Сообщение # 398
Аватарка HannaL
Первые шаги
Сообщений: 16
Город: Симферополь
Репутация: 7
Награды: 2
А какие-нибудь диеты эффективные можете посоветовать?
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 00:55 | Сообщение # 399
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
HannaL, https://sevmama.info/forum/89-2708-1 , https://sevmama.info/forum/8-246-1#1220816 , https://sevmama.info/forum/89-177-44

Это из того, что есть на форуме.
Лично я худела по принципу: сладкое мучное в два раза меньше, чем обычно и только до 12 дня, до 17.00 - бананы, крупы, в 18.00-19.00 - последний прием пищи, дальше только зеленый чай с имбирем без сахара. Есть маленькими порциями, но чаще. И занятие спортом. Мой результат с 15.01. почти 7 кило biggrin до июня хочу похудеть хотя бы еще на столько же, но лучше на 10точек smile
 
Анастасия_Дмитриевна
Дата: Воскресенье, 2014-03-09, 01:03 | Сообщение # 400
Аватарка Анастасия_Дмитриевна
АДски счастлива
Сообщений: 14115
Репутация: 3476
Награды: 209
немного юмора happy
 
Поиск:
Новые статьи

Как сохранить молодость и красоту с помощью косметологии?
Как сохранить молодость и красоту с помощью косметологии?

Топовые подарки для любимых
Топовые подарки для любимых

Идеальные заколки-бантики: стильный аксессуар для маленьких модниц
Идеальные заколки-бантики: стильный аксессуар для маленьких модниц

Как ИП заполнить Деклацию при работе на маркетплейсах?
Как ИП заполнить Деклацию при работе на маркетплейсах?

Детский сад и школа
Детский сад и школа "Счастье рядом" приглашают маленьких севастопольцев и дарит скидки

Яндекс.Погода
Реклама
Реклама
Реклама
Самые разговорчивые
sannamariyas sannamariyas
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
ОЛЯ_78 ОЛЯ_78
Форум: 61671
Коммент-ев: 1
Репут-я: 5250
Натусик Натусик
Форум: 53114
Коммент-ев: 27
Репут-я: 11615
rizhik rizhik
Форум: 43664
Коммент-ев: 44
Репут-я: 5561
Лёнка_79 Лёнка_79
Форум: 40929
Коммент-ев: 11
Репут-я: 11500
Dadunya_ Dadunya_
Форум: 38927
Коммент-ев: 1
Репут-я: 14295
Alёnka Alёnka
Форум: 33847
Коммент-ев: 0
Репут-я: 18919
Присоединяйтесь!
Телеграм Инстаграм
facebook twitter

Дополнения к Женскому Форуму Севастополя
Мини чат Горячие темы Последние комментарии
СП Сыворотки. Шикарные и Длинные Ресницы !!!

Поставщик ищет организаторов для СП (совместных покупок)

Кодирование от алкоголизма по методу Довженко в Севастополе

Куда лучше поехать в Крым с детьми?

А вы любите петь? (караоке)

Красивая жизнь за копейки))

Поделитесь контактами хорошей гадалки!!!!

Чего нам не хватает?

Памперсы или многоразовые подгузники?

пр-т Победы

Любовь!!!

Ландшафтный дизайн.

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:38

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:23

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:22

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-02 в 20:15

Реклама на сайте Обратная связь


Севастопольские мамочки © 2010 - 2023