|
Похуделки!!!
|
|
|
Arika
| Дата: Вторник, 2010-04-13, 11:29 | Сообщение # 76 |
|
Сообщений: 3834
Город: Севастополь
| Приветик!
Отчёт:отвес -1.3 кг. 
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Вторник, 2010-04-13, 11:43 | Сообщение # 77 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Arika, вай молодца....
я пока наяичной сижу,толкьо с 1 мая буду на японке 
|
| |
|
|
|
Оляна
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 00:03 | Сообщение # 78 |
|
Сообщений: 131
Город: Севастополь
Район: Лётчики.ПОР.
| Девульки-похуделки,сразу скажу: всю тему не читала.
Расскажу за себя. Во время Б при первоначальном весе 58 кг набрала 18 кг.
Итого рожать пошла с весом 76 кг.
После родов пришла домой и офигела---68 кг 
Такой расклад я не предполагала. Вес порстепенно начал уходить,т. к. заботы о маленьком и всё же какая-никакая диета во время ГВ.
Вес устаканился на 62 кг через год и ни туда ,ни сюда.
Я отказалась полностью от майонеза и с момента рождения сынули не ем чипсы,орешки,сухарики,кальмары и т.пЯ просто от этого отвылка.Это не еда---это лишние кг.Пила много воды и ела каши и варённые овощи,мясо на пару.
До физических нагрузок так дело и не дошло.
Итог-минус ещё 3 кг.Сейчас мой вес 59 кг.
Я вернулась к своему весу,но ещё надо подтянуть мышцы живота и бёдер,тогда будет всё тип-топ.
|
| |
|
|
|
наталия_а
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 10:31 | Сообщение # 79 |
|
Сообщений: 2251
Город: СЕВАСТОПОЛЬ
Район: ПОР
| у мя муж с прошлого лета похудел со 120кг до 87кг - просто не обедает. Вечером часов в шесть кушает "от души", может еще чего - нибудь съесть в 9 - 10вечера. В воскресенье ни в чем себе не отказывает.
|
| |
|
|
|
lisenok_pillau
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 20:12 | Сообщение # 80 |
|
Сообщений: 177
Город: Балтийск
| Quote (наталия_а) у мя муж с прошлого лета похудел со 120кг до 87кг - просто не обедает. Вечером часов в шесть кушает "от души", может еще чего - нибудь съесть в 9 - 10вечера. В воскресенье ни в чем себе не отказывает.
Мужчины худеют гораздо быстрее...
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 21:16 | Сообщение # 81 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| купила электронные весы и она меня ратсроили там 68,8... я зла, джумаю пора мне кровь сдавать и к эндокринологу по-шустряку идти..
а вообще,скачала такие классные ролики чтобы заниматься и ленюсь... думаю как классно иметь комнату сбольшим экраном тчобы повторять и всю в зеркалах..в моих фантазиях у мну аткая есть 
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 21:26 | Сообщение # 82 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (наталия_а) у мя муж с прошлого лета похудел со 120кг до 87кг - просто не обедает. Вечером часов в шесть кушает "от души", может еще чего - нибудь съесть в 9 - 10вечера. В воскресенье ни в чем себе не отказывает.
А у моего проблема,как набрать вес  Кушает как конь а толку нет! Не в коня корм! 
Сообщение отредактировал lisenok - Четверг, 2010-04-15, 21:27 |
| |
|
|
|
TankaT-73
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 21:35 | Сообщение # 83 |
|
Сообщений: 1961
Город: Севастополь
Район: Гагаринско- Кесаевский
Репутация: 405
Смайл настроения:  | Quote (lisenok) А у моего проблема,как набрать вес Кушает как конь а толку нет! Не в коня корм!
У меня папа такой же был,за то жилистый и на себе хоть тонну мог поднять...И не болел почти никогда.
|
| |
|
|
|
агулька
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 22:24 | Сообщение # 84 |
|
Сообщений: 2453
Город: Севастополь
Район: автовокзал
| Улыбочка, какой у тебя рост?
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Четверг, 2010-04-15, 22:27 | Сообщение # 85 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| агулька, был 1,68.. нов последнее время мне кажется что я стала бли-е к земле,может горбиться стала
|
| |
|
|
|
агулька
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 00:04 | Сообщение # 86 |
|
Сообщений: 2453
Город: Севастополь
Район: автовокзал
| Улыбочка, ну так у тебя нормальный вес для своего роста
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 00:07 | Сообщение # 87 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (агулька) ну так у тебя нормальный вес для своего роста
ты это моим штанам 2хлетней давности ,одетыми 3раза скажи....пусть под меня заново подстроятся 
|
| |
|
|
|
МиЛи
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 00:26 | Сообщение # 88 |
|
Сообщений: 4807
Город: Севастополь
Район: Центр
| Улыбочка,
я считаю (и видела) у тебя нормальный вес для твоего роста) а штаны 2-х летней давности, надо заменить на новые, помоднее  и не парится
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 10:39 | Сообщение # 89 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (МиЛи) помоднее и не парится
у мну нет слова модные штаны,есть любимые,хорошо сидящие и т.д.... так тчо нет уж... пока вес не сдуется,не будет мне покоя
Юльчик,а сама то нехило похудела и тепреь пальто висит
|
| |
|
|
|
МиЛи
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 11:05 | Сообщение # 90 |
|
Сообщений: 4807
Город: Севастополь
Район: Центр
| Quote (Улыбочка) у мну нет слова модные штаны,есть любимые,хорошо сидящие и т.д.... так тчо нет уж... пока вес не сдуется,не будет мне покоя
значит приобрести новые хорошо сидящие и любимые Quote (Улыбочка) Юльчик,а сама то нехило похудела и тепреь пальто висит
а пальто дааа  но поправляться чтобы оно мне как раз было не буду
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 12:48 | Сообщение # 91 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (TankaT-73) У меня папа такой же был,за то жилистый и на себе хоть тонну мог поднять...И не болел почти никогда.
Во-Во и мой,жилистый и здоровы тьфу-тьфу! :D Правда курит много...ГАД 
Quote (агулька) ну так у тебя нормальный вес для своего роста
Девы ну где же нормальный  ЭТО МНОГО!!!!У меня рост 172 и для меня оптимальный вес 55-57,спецом ходила и узнавала у диетолога !!!! Улыбочка, У тебя максимальный вес 58!!! Добавлено (16.04.2010, 11:48)
---------------------------------------------
Вот ссылка,там расчет веса в зависимости от роста! https://magazine.kosmetichka.ru/a1010/
|
| |
|
|
|
Luniul
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 12:53 | Сообщение # 92 |
|
Сообщений: 18690
Район: ПОР
| lisenok, у меня тоже рост 172, но при 55 я выгляжу скелетом. Вообще формула была для женщин вес=рост-110. А вообще, я себя приятно ощущала при весе 64, но до беременности и родов. Раньше этот вес как-то распределялся приличнее . Сейчас те же 64, но щёки впалые, а пузик не очень . Ответ прост - надо бы пресс подкачать, но вечно что-то мешает. В общем, это очень всё индивидуально. Зависит ещё от строения скелета, да и просто от характера... Добавлено (16.04.2010, 11:53)
---------------------------------------------
Quote (lisenok_pillau) Мужчины худеют гораздо быстрее...
Во-во, у них строение мышц совсем другое. Мой тут качаться взялся, так за неделю совсем другим мужиком стал!
Quote (lisenok) А у моего проблема,как набрать вес Кушает как конь а толку нет! Не в коня корм!
Эт про моего брата - мощи. Я его пальцем как-то ткнула под рёбра, в смысле щекотки, так палец чуть не сломала
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 13:00 | Сообщение # 93 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Quote (lisenok) Улыбочка, У тебя максимальный вес 58!!!
я при таком весе дышать даже не могу,мой вес-мечта 53=)))
а мои 68,8=-вообще передвигаюсь как чеепаха... чувствую ужасно,поэтому и пишу,худеть любыми способами=)))
и врач мне сказала,только не смеяться,чем больше вес тем сильнее метеоризм...я не верила,пока не поправилась
так что,да...худеть и худеть
|
| |
|
|
|
МиЛи
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 13:16 | Сообщение # 94 |
|
Сообщений: 4807
Город: Севастополь
Район: Центр
| Quote (lisenok) Вот ссылка,там расчет веса в зависимости от роста!https://magazine.kosmetichka.ru/a1010/
по этим подсчетам получается мой вес это 57.5 кг, а я до Бе хорошо себя чувствовала в своих 62-63
сейчас никак не могу взвеситься, батарейки в весы нужно купить срочно:))
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 15:52 | Сообщение # 95 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Luniul, МиЛи, Улыбочка, Главное чтобы вы были в гармонии с собой и это не влияло на здоровье!!!
|
| |
|
|
|
TankaT-73
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 16:03 | Сообщение # 96 |
|
Сообщений: 1961
Город: Севастополь
Район: Гагаринско- Кесаевский
Репутация: 405
Смайл настроения: | Quote (lisenok) Правда курит много...ГАД
Во-во...и мой как паровоз курил..
|
| |
|
|
|
Селя
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 16:20 | Сообщение # 97 |
| и мне худеть надо....говорит Алеся улепётывая "наполеон"...
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Пятница, 2010-04-16, 17:53 | Сообщение # 98 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
|
И я уже как два дня на етой Наполеоновской диете
Quote (TankaT-73) Во-во...и мой как паровоз курил..
Глаза продрал,цицирку в рот и на горшок......БЕСИТ
|
| |
|
|
|
Улыбочка
| Дата: Суббота, 2010-04-17, 10:32 | Сообщение # 99 |
|
Сообщений: 1107
Город: Севастополь
Район: московская школа
| Арика, ты почему заставляешь лезть на севинфо дабы почитать о твоих результатах????
а ну пиши тут...
девочки у кого есть видео на компе или вконтакте клевые дабы подтягивать кожу,а то искать пока лень, а хочется уже бы и поделать=)) пилатес не хо=(((
|
| |
|
|
|
iro4ke
| Дата: Суббота, 2010-04-17, 21:50 | Сообщение # 100 |
|
Сообщений: 9453
Город: Севастополь
| Quote (Улыбочка) пилатес не хо=(((
а чего?
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
