Частный детский сад
Реклама Реклама Реклама Корейская косметика Реклама Эргомама
Модератор форума: skanzoherus  
Худеем вместе к пляжному сезону
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:22 | Сообщение # 226
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Noro4ka, добрый день)
Цитата Noro4ka ()
С понедельника хочу присоединиться. Возьмете? )

с удовольствием)
только есть предложение - присоединяйтесь к нам с завтрашнего дня (среды), как раз у нас по средам будут отчеты, у кого какие успехи)
Цитата Noro4ka ()
Худеть буду на Дюкане, опыт имеется,

сколько тогда удалось скинуть? тяжело было?
 
Полезные ссылки
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:23 | Сообщение # 227
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата Ulёna ()
Влезла в джинсы

поздрям smile

Цитата Анастасия_Дмитриевна ()
Вечером даже не попросила сисю.

так постепенно и уйдете от сиси)
 
Noro4ka
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:32 | Сообщение # 228
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Nestyboy ()
только есть предложение - присоединяйтесь к нам с завтрашнего дня (среды)

На выходных в гости к свекрови едем, не хочу прерывать диету на два дня, без толку получится. А просить ее отдельно для меня готовить тоже неудобно)
Да и по характеру я человек, которому требуется настрой) Не переживайте, потом по средам с вами отчитываться буду)
Цитата Nestyboy ()
сколько тогда удалось скинуть? тяжело было?

Сбросила много - 17 кг. Знаете, прошлый раз было не очень тяжело, сложнее сейчас, т.к. со временем стала очень уж надоедать белковая пища. По Дюкану положено после диеты каждый четверг белковый день делать, а я со временем уже смотреть не могла на белковую пищу. Но чувствую, что надо)
И ко мне на ты) Я Вика)
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:36 | Сообщение # 229
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата Noro4ka ()
в гости к свекрови едем

понятно)
Цитата Noro4ka ()
Сбросила много - 17 кг.

отличный результат)
а можете скинуть ссыль, по которой худела?
Цитата Noro4ka ()
И ко мне на ты) Я Вика)

я - Настя biggrin , приятно познакомится
 
Noro4ka
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:40 | Сообщение # 230
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Nestyboy ()
а можете скинуть ссыль, по которой худела?

My WebPage
Вот ссылочка, там на сайте можно линейку рассчитать: вводишь свои данные, желаемый вес и система сообщает, к какому числу вес будет достигнут)
Из сложностей диеты только то, что готовить нужно много, если хочешь без срывов. Т.к. хочется всяких вкусняшек)
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:41 | Сообщение # 231
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата Noro4ka ()
Вот ссылочка

там платно?
 
Noro4ka
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:43 | Сообщение # 232
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Nestyboy ()
там платно?

нет, просто регистрируешь свой адрес, типа личного кабинета создается.
Они платно предлагают коучинг и какого-то индивидуального тренера, но это по желанию. Сама линеечка бесплатно рассчитывается и всего за 5 минут)
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:46 | Сообщение # 233
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата Noro4ka ()
Сама линеечка бесплатно

чё-то не могу ее найти.... линеечку...
 
Noro4ka
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:50 | Сообщение # 234
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Nestyboy ()
чё-то не могу ее найти.... линеечку...

Вот так видно? Там справа нажимаешь на рассчитать свой правильный вес)


Сообщение отредактировал Noro4ka - Вторник, 2016-04-12, 14:52
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 14:59 | Сообщение # 235
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Noro4ka, спасибо biggrin
 
Ulёna
Дата: Вторник, 2016-04-12, 15:17 | Сообщение # 236
Аватарка Ulёna
СЛАДКО ЖИТЬ - ЦЕЛАЯ НАУКА)))
Сообщений: 2256
Город: Севастополь
Репутация: 197
Смайл настроения:
Награды: 18
Всем привет!!!! девочки я достигла фазы когда есть не хочется совсем )))) сейчас для супруга свои любимые гренки с сыром и укропом приготовила и даже не облизнулась на них smile начинаю собой гордиться biggrin
 
Noro4ka
Дата: Вторник, 2016-04-12, 15:30 | Сообщение # 237
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Nestyboy ()
начинаю собой гордиться

applause
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 16:20 | Сообщение # 238
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата Ulёna ()
и даже не облизнулась на них

умничка! так держать! biggrin
 
SalonGracia
Дата: Вторник, 2016-04-12, 16:53 | Сообщение # 239
Нет аватарки
Первые шаги
Сообщений: 2
Город: Севастополь
Репутация: 0
Смайл настроения:
Награды: 0
Приглашаем на презентацию проекта ПРЕОБРАЖЕНИЕ за 60 дней

15 и 22 апреля.

Подробности здесь : https://sevmama.info/forum/71-15512-1
 
Ulёna
Дата: Вторник, 2016-04-12, 17:11 | Сообщение # 240
Аватарка Ulёna
СЛАДКО ЖИТЬ - ЦЕЛАЯ НАУКА)))
Сообщений: 2256
Город: Севастополь
Репутация: 197
Смайл настроения:
Награды: 18
Цитата Nestyboy ()
умничка! так держать!

спасибо biggrin
 
Nestyboy
Дата: Вторник, 2016-04-12, 20:56 | Сообщение # 241
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Девочки, напоминаю, что завтра жду от вас - вес/объемы.
Завтра будем "хвастаться достижениями" biggrin
 
Ulёna
Дата: Среда, 2016-04-13, 07:03 | Сообщение # 242
Аватарка Ulёna
СЛАДКО ЖИТЬ - ЦЕЛАЯ НАУКА)))
Сообщений: 2256
Город: Севастополь
Репутация: 197
Смайл настроения:
Награды: 18
Всем доброго утра!
[cut noguest=отчет:]
ОГ 97 см.
ОТ 74 см.
ОБ 99 см.[/cut]
 
Nestyboy
Дата: Среда, 2016-04-13, 07:48 | Сообщение # 243
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Доброе утро девочки!
Ulёna, сейчас внесу в первый пост) С достижениями тебя!

[cut noguest=отчет]
вес 55, талия 69, бедра 97[/cut]
 
tanchikdtv
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:06 | Сообщение # 244
Аватарка tanchikdtv
С чистого листа...
Сообщений: 22368
Город: Севастополь
Район: Казачья Бухта
Репутация: 8824
Награды: 295
[cut noguest=мАдель)]
вес 55.5 кг - достигла правильного веса по Дюкану (55.8)
ОТ 63
ОБ 94
[/cut]

полет нормальный
 
tanchikdtv
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:08 | Сообщение # 245
Аватарка tanchikdtv
С чистого листа...
Сообщений: 22368
Город: Севастополь
Район: Казачья Бухта
Репутация: 8824
Награды: 295
Как? Как не сдаться? dry
добить бы еще грамм 800.
Состояние - аппатия
заниматься не хочу

Когда увидела более-менее приемлемый результат в зеркале, начинаю лениться

дайте мне волшебного пинка
 
МАРИНА
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:20 | Сообщение # 246
Аватарка МАРИНА
Фея в джинсах
Сообщений: 4697
Город: Севастополь
Район: Центр
Репутация: 858
Награды: 20
Вес 75,5
об 108
от 75
ог 96
wink
 
Ulёna
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:21 | Сообщение # 247
Аватарка Ulёna
СЛАДКО ЖИТЬ - ЦЕЛАЯ НАУКА)))
Сообщений: 2256
Город: Севастополь
Репутация: 197
Смайл настроения:
Награды: 18
Nestyboy, tanchikdtv, какой у вас вес хороший !!!!!!! а мне даже на весы страшно вставать там точно кг. 60 будет, а может и больше sad
 
Ulёna
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:26 | Сообщение # 248
Аватарка Ulёna
СЛАДКО ЖИТЬ - ЦЕЛАЯ НАУКА)))
Сообщений: 2256
Город: Севастополь
Репутация: 197
Смайл настроения:
Награды: 18
Цитата tanchikdtv ()
дайте мне волшебного пинка

tanchikdtv, влюбись в летнее платье в магазине прям "хочу не могу" и купи на размер меньше wink это лучше любого волшебного пинка smile
 
Nestyboy
Дата: Среда, 2016-04-13, 09:51 | Сообщение # 249
Аватарка Nestyboy
ЧьЯ-тО ПрЕлЕсТь
Сообщений: 2554
Город: Севастополь
Район: Инкерман
Репутация: 620
Награды: 30
Цитата tanchikdtv ()
Как? Как не сдаться?

Цитата tanchikdtv ()
Когда увидела более-менее приемлемый результат в зеркале, начинаю лениться

вот и я так же.... ттт, уже лень заниматься... sad Но... у меня еще по объемам не все по плану)) поэтому стимул есть))
По Дюкану - тоже правильный вес у меня, но хочу меньше...

Девочки, всех внесла в первый пост, перепроверьте, пожалуйста biggrin
 
Noro4ka
Дата: Среда, 2016-04-13, 10:18 | Сообщение # 250
Аватарка Noro4ka
Частый гость
Сообщений: 140
Город: Севастополь
Репутация: 40
Награды: 3
Цитата Ulёna ()
tanchikdtv, влюбись в летнее платье в магазине прям "хочу не могу" и купи на размер меньше это лучше любого волшебного пинка

Я так первый раз худела) Только платье у меня уже имелось, но я в него категорически не влазила) Опять на него нацелиться что ли wacko
 
Поиск:
Новые статьи

Как сохранить молодость и красоту с помощью косметологии?
Как сохранить молодость и красоту с помощью косметологии?

Топовые подарки для любимых
Топовые подарки для любимых

Идеальные заколки-бантики: стильный аксессуар для маленьких модниц
Идеальные заколки-бантики: стильный аксессуар для маленьких модниц

Как ИП заполнить Деклацию при работе на маркетплейсах?
Как ИП заполнить Деклацию при работе на маркетплейсах?

Детский сад и школа
Детский сад и школа "Счастье рядом" приглашают маленьких севастопольцев и дарит скидки

Яндекс.Погода
Реклама
Реклама
Реклама
Самые разговорчивые
sannamariyas sannamariyas
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
ОЛЯ_78 ОЛЯ_78
Форум: 61671
Коммент-ев: 1
Репут-я: 5250
Натусик Натусик
Форум: 53114
Коммент-ев: 27
Репут-я: 11615
rizhik rizhik
Форум: 43664
Коммент-ев: 44
Репут-я: 5561
Лёнка_79 Лёнка_79
Форум: 40929
Коммент-ев: 11
Репут-я: 11500
Dadunya_ Dadunya_
Форум: 38927
Коммент-ев: 1
Репут-я: 14295
Alёnka Alёnka
Форум: 33847
Коммент-ев: 0
Репут-я: 18919
Присоединяйтесь!
Телеграм Инстаграм
facebook twitter

Дополнения к Женскому Форуму Севастополя
Мини чат Горячие темы Последние комментарии
Поставщик ищет организаторов для СП (совместных покупок)

Поделитесь контактами хорошей гадалки!!!!

СП Сыворотки. Шикарные и Длинные Ресницы !!!

Кодирование от алкоголизма по методу Довженко в Севастополе

Куда лучше поехать в Крым с детьми?

А вы любите петь? (караоке)

Красивая жизнь за копейки))

Чего нам не хватает?

Памперсы или многоразовые подгузники?

пр-т Победы

Любовь!!!

Ландшафтный дизайн.

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:38

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:23

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-08 в 13:22

Фотоконкурс - "Мамино сокровище - 2021"
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2021-07-02 в 20:15

Реклама на сайте Обратная связь


Севастопольские мамочки © 2010 - 2023