|
Марафон к Новому году
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-01-15, 02:31 | Сообщение # 1 |
|
Сообщений: 14115
| Марафон к Новому Году!
Оставим свою лошадь в старом году :D Стартуем 1.10.14.
Финиш - 31.12.14
Всем удачи! И больших побед  
Для отчетов есть тема Отчёты по похуделкам пишем рост, вес и замеры 
Все помнят, что замеры точнее всего утром
В помощь худеющим:
отличная тема Мотивация к похудению
полезная тема В помощь похуделкам
интересная тема Кулинария для худеющих!
[cut noguest=Участники марафона к НГ]
Marushka,
Rainbow,
Рыжая,
IRINIMAMCI,
tanchikdtv,
Galchonok
[/cut]
Сообщение отредактировал Анастасия_Дмитриевна - Понедельник, 2014-10-06, 10:41 |
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Вторник, 2014-09-30, 17:35 | Сообщение # 601 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Felicity (  ) Маша, я в строю
ооо хорошо
Цитата Felicity ( ) Вот морально готовлюсь
 у нас еще весь вечер есть для этого
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Вторник, 2014-09-30, 17:39 | Сообщение # 602 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) сегодня наедаюсь всем понемногу
Говорю же: на старт
Там вверху желающие есть под спойлером. Подняла тему, чтоб напомнить думаю, скоро соберутся
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Вторник, 2014-09-30, 17:46 | Сообщение # 603 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) думаю, скоро соберутся
что то берут меня сомнения
|
| |
|
|
|
Рыжая
| Дата: Вторник, 2014-09-30, 21:25 | Сообщение # 604 |
|
Сообщений: 1550
Город: Севастополь
| Завтра с утра скину замеры)))
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 09:30 | Сообщение # 605 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| всех худеющих поздравляю с началом марафона  желаю всем добиться намеченных целей!!!
к слову я хочу к НГ скинуть хоть кг 4 ну и естественно уменьшиться в объемах ну хоть на см
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 10:03 | Сообщение # 606 |
|
Сообщений: 14115
| Внимание!
Марш!
Удачи всем учасникам. И пусть вас не победит мучное и сладкое
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 10:23 | Сообщение # 607 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) И пусть вас не победит мучное и сладкое
а еще копченое,соленое,жареное короче все все самое вкусное
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 10:28 | Сообщение # 608 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) все все самое вкусное
Зеленый чай и морковка - очень вкусно
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 12:00 | Сообщение # 609 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) Зеленый чай и морковка - очень вкусно
я чувствую после мужниного др тока морковку и буду точить ну еще капусту
так что через неделю у меня один день послабления будет
Сообщение отредактировал Marushka - Среда, 2014-10-01, 12:01 |
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 12:15 | Сообщение # 610 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) капусту
Вот с капустой у меня не сложились отношения
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 12:27 | Сообщение # 611 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) Вот с капустой у меня не сложились отношения
почему? у меня муж в командировке сидел на капусте,за два месяца скинул 10 кг
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 12:35 | Сообщение # 612 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) муж в командировке
Сбежал от твоих пирогов?
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 12:47 | Сообщение # 613 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) Сбежал от твоих пирогов?
ага порой говорит горшочек не варись а сам заглядывает в холодильник и говорит еда еда напади на меня
|
| |
|
|
|
Felicity
| Дата: Среда, 2014-10-01, 13:13 | Сообщение # 614 |
|
Сообщений: 2049
| Добрый день! Всех с началом марафона!
кину замеры вечером
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 13:24 | Сообщение # 615 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) напади на меня
|
| |
|
|
|
Машерочка
| Дата: Среда, 2014-10-01, 20:38 | Сообщение # 616 |
|
Сообщений: 23858
Город: Славный Севастополь
Район: Любимый
| ой,девочки, а расскажите у кого какие способы похудения?
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 21:13 | Сообщение # 617 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Машерочка ( ) у кого какие способы похудения?
у меня особо никаких,просто стараюсь исключить всю вредную пищу,перехожу на пареную и вареную еду,не кушать после 18-19ти часов,больше пить воды,если получается встаю на тренажер и кручу хула хуп мне трудно себя раскачать на какую либо диету,силы воли не хватает
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Среда, 2014-10-01, 21:45 | Сообщение # 618 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) у меня особо никаких,просто стараюсь исключить всю вредную пищу,перехожу на пареную и вареную еду,не кушать после 18-19ти часов,больше пить воды,если получается встаю на тренажер
Я так на 11 кг за пол года похудела
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Среда, 2014-10-01, 22:17 | Сообщение # 619 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) Я так на 11 кг за пол года похудела
у меня в прошлый марафон получилось почти на 8кг
|
| |
|
|
|
Felicity
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 00:44 | Сообщение # 620 |
|
Сообщений: 2049
| Анастасия_Дмитриевна, Marushka, ну вы молодцы! классные результаты!
такс, я худеть начинаю (типо самовнушение ), но в марафоне участвовать не буду 
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 07:51 | Сообщение # 621 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Felicity ( ) но в марафоне участвовать не буду
ну воооот я так и знала что нас и без того мало,так еще и утекают кадры 
а как же?
Цитата Felicity ( ) Маша, я в строю! |
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 17:03 | Сообщение # 622 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Felicity ( ) в марафоне участвовать не буду
Так тебя вычеркивать из участников?
|
| |
|
|
|
Marushka
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 17:29 | Сообщение # 623 |
|
Сообщений: 2799
Город: Севастополь
Район: Стрелка
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) из участников?
а ччто там тех участников осталось то,те кто есть и то не выходят на связь Ира вот куда то пропала
Короче буду тут раз в месяц тогда отчитываться,а Настя с ТОРТАМИ будет радоваться моим результатам
|
| |
|
|
|
Felicity
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 19:52 | Сообщение # 624 |
|
Сообщений: 2049
| Цитата Анастасия_Дмитриевна ( ) Так тебя вычеркивать из участников?
да
Marushka, извини
|
| |
|
|
|
Анастасия_Дмитриевна
| Дата: Четверг, 2014-10-02, 22:31 | Сообщение # 625 |
|
Сообщений: 14115
| Цитата Marushka ( ) Короче буду тут раз в месяц тогда отчитываться,а Настя с ТОРТАМИ будет радоваться моим результатам
главное, не отступать... как некоторые
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
