|
Обертывание пленкой
|
|
|
skanzoherus
| Дата: Воскресенье, 2013-08-18, 22:59 | Сообщение # 1 |
|
Сообщений: 13102
Город: Севастополь
Район: Фиолент
| ОБЕРТЫВАНИЕ ПИЩЕВОЙ ПЛЕНКОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Обертывание пищевой пленкой для похуденияПищевая пленка для похудения в последнее десятилетие очень востребована. Ей приписывают чудодейственный эффект коррекции фигуры и быстрое снижение веса. Однако чтобы с помощью пленки достичь нужного результата, нужно знать особенности и побочные эффекты ее использования.
УНИКАЛЬНОСТЬ ПИЩЕВОЙ ПЛЕНКИ
Вопреки распространенному мнению, пищевая пленка способствует снижению веса не напрямую, а лишь стимулируя повышенное потоотделение. То, что пленка помогает сжигать жир, – распространенное заблуждение: она таким свойством не обладает.
Воздухонепроницаемый слой создает парниковый эффект, благодаря чему организм теряет много воды. Только за счет этого килограммы исчезают прямо на глазах: при физических нагрузках до 2 кг за семь дней.
Регулярное обертывание пищевой пленкой для похудения поможет еще и тем, кто хочет подкорректировать свою фигуру, уменьшить живот и бедра. Усиленное кровообращение на проблемных участках помогает подтянуть кожу и сделать ее упругой. Уже после нескольких процедур можно заметить положительные изменения, уменьшенное проявление целлюлита. В сочетании с физическими нагрузками пленка помогает придать ногам рельефность, а талии – женственный силуэт. Тонкий слой жира постепенно исчезает, обнажая подтянутые красивые мышцы.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
Несмотря на внешнюю безобидность этого метода похудения, вред пищевой пленки для похудения – это реальность. При обертывании происходит обезвоживание организма, и кожа перестает дышать. Как результат – проблемы с почками и неправильная работа поджелудочной железы. Противопоказана такая процедура и тем, кто страдает сахарным диабетом, нарушением метаболизма, варикозным расширением вен и имеет повышенное артериальное давление.
Нужно помнить, что обертывание плотной пищевой пленки приводит к временному перегреву, а это плохо влияет на женские половые органы. Это может спровоцировать заболевания придатков матки, воспаление мочевого пузыря. Поэтому похудение с помощью пищевой пленки, по мнению специалистов, не должно быть продолжительным. Лучше совершить небольшую пробежку на 20 минут, снять пленку и принять освежающий душ. Еще одно небольшое наблюдение: при обертывании пленкой без использования тонизирующего или антицеллюлитного крема кожа может потерять упругость и станет дряблой. Это связано с частым и обильным потоотделением, которое не позволяет коже сохнуть. Чтобы избежать такого неожиданного результата, не стоит злоупотреблять обертыванием каждый день.
ОБЕРТЫВАНИЕ ПИЩЕВОЙ ПЛЕНКОЙ ДОМА
В косметических салонах процедура обертывания пленкой стоит очень дорого. Можно сделать ее в домашних условиях с не меньшим эффектом и не потратить лишней копейки. Пищевая пленка для похудения в домашних условиях используется в течение месяца, не больше 10 процедур. Для начала необходимо подготовить кожу. Скраб снимает верхний слой омертвевших клеток кожи. Нужную часть тела нужно немного помассировать, чтобы усилилось кровообращение на требуемом участке.
Следующая и самая важная процедура - выбор смеси. Можно купить готовую или приготовить самостоятельно из натуральных компонентов. Самыми эффективными считаются водоросли, мед, горчица, зеленый чай, глины. Теплая однородная смесь толстым слоем наносится на кожу, после чего закрепляется несколькими крепкими слоями пищевой пленки.
В зависимости от смеси в пленке нужно полежать в течение часа или активно двигаться. При отсутствии противопоказаний второе считается более эффективным благодаря сжиганию жира. После снятия пленка смесь тщательно смывается, а на кожу наносится тонизирующий крем.
ЧТО ЛЮДИ ГОВОРЯТ
Пищевая пленка для похудения отзывы оставляет в основном положительные. В конце концов, вам решать, для чего использовать пленку: для жареной курицы или собственного красивого тела.
источник
|
| |
|
|
|
Nastena
| Дата: Воскресенье, 2013-08-18, 23:09 | Сообщение # 2 |
|
Сообщений: 9219
Город: Севастополь
Район: Остряки
| хотелось бы личные отзывы послушать..
|
| |
|
|
|
NADA
| Дата: Среда, 2013-09-04, 04:50 | Сообщение # 3 |
|
Сообщений: 15
Город: москва
| пробовала дома. хватило меня на два раза. потом то лень, то некогда
|
| |
|
|
|
mila1980
| Дата: Вторник, 2013-12-03, 04:18 | Сообщение # 4 |
|
Сообщений: 29
| я пробовала обертывание дома.кофе молотый и крем антицелюлитный. тоже на долг о меня не хватило. 
|
| |
|
|
|
darina8510
| Дата: Суббота, 2014-05-10, 17:08 | Сообщение # 5 |
|
Сообщений: 14
Город: Севастополь
Район: Гагаринский
| Я делаю иногда)
|
| |
|
|
|
Venera92
| Дата: Суббота, 2018-10-06, 22:41 | Сообщение # 6 |
|
Сообщений: 50
| Пищевая пленка для похудения - это бред! От пищевой пленки вы будете только обильно потеть, а избавится от жира такой способ никак не поможет.
|
| |
|
|
|
k_prokopeva
| Дата: Понедельник, 2018-11-12, 18:15 | Сообщение # 7 |
|
Сообщений: 60
Город: севастополь
Район: нахимовский
Репутация: -10
Смайл настроения:  | для усиления эффекта мотала живот и бедра, когда тренировалась (кардио дома). Но не намотаться пленкой и тах ходить. вредно и малоэффективно. поскакать, вспотеть и снять.
|
| |
|
|
|
NikaNika
| Дата: Четверг, 2019-05-09, 10:51 | Сообщение # 8 |
|
Сообщений: 417
| Я делала себе 10 процедур, 5 с корицей. 5 с красным перцем и маслом. 10 раз увенчался не совсем успехом)))) Сделала обвертывание и уснула... как следствие обожглась))) после этого обвертывания такого рода не делаю)))
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
