Центр альтернативного обучения
Реклама Реклама Реклама Корейская косметика Реклама Эргомама
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: skanzoherus  
Женский форум » Kто на свете всех милее » Здоровый образ жизни » Медитация на снятие стресса и напряжения
Медитация на снятие стресса и напряжения
Ruta45
Дата: Среда, 2016-06-29, 19:33 | Сообщение # 1
Аватарка Ruta45
Первые шаги
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0
Прослушивайте этот настрой и вы приобретете психическое и физическое расслабление, снятие напряжения, усталости, освобождение от ненужных мыслей, улучшение самочувствия, спокойствие и уверенность



Сообщение отредактировал Ruta45 - Среда, 2016-06-29, 19:34
 
Полезные ссылки
Anastasia34
Дата: Пятница, 2018-02-09, 22:30 | Сообщение # 2
Аватарка Anastasia34
Первые шаги
Сообщений: 15
Репутация: 0
Награды: 0
Я походу слишком неусидчевая для медитации, постоянно когда пыталась медитировать, начинала думать, что мне нужно что-то сделать и сейчас я просто трачу свое время cry
 
Пупс
Дата: Пятница, 2018-08-03, 17:07 | Сообщение # 3
Аватарка Пупс
Первые шаги
Сообщений: 34
Репутация: 0
Награды: 1
Мне такой метод не подходит, я уже пробовала.
 
MargarInkA
Дата: Понедельник, 2018-08-06, 14:01 | Сообщение # 4
Аватарка MargarInkA
Первые шаги
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
А теперь вопрос: как заставить себя это сделать и перестать говорить "потом"?) А вообще медитации штука крутая, пасиб
 
Жужалетта
Дата: Среда, 2018-08-15, 09:56 | Сообщение # 5
Нет аватарки
Первые шаги
Сообщений: 9
Репутация: 0
Награды: 0
Ну круто конечно, но где медитировать, если у тебя  детей)) стресс кенрико пластырями снимаю, вроде и убить уже никого не хочется)
 
Venera92
Дата: Вторник, 2018-10-09, 09:31 | Сообщение # 6
Нет аватарки
Первые шаги
Сообщений: 50
Репутация: 0
Награды: 0
Я пробовала медитировать, но мне не очень помогает. Точнее, вообще не помогает успокоится. Возможно, я неправильно делаю.
 
DRmassage
Дата: Среда, 2020-12-02, 10:20 | Сообщение # 7
Нет аватарки
Первые шаги
Сообщений: 10
Город: Севастополь
Район: Гагаринский
Репутация: 0
Награды: 0
Чтобы "получалась" медитация необходимо отбрасывать все мысли, хорошие или плохие - все, можно говорить, что это помехи, тем самым можно действительно очистить сознание, ведь мы же и так думаем постоянно обо всём, что только можно, так вот, чтобы думать более "правильно" и нужно хотя бы во время медитации всеми силами стараться не думать. Я сам много пробовал разных и Ошо медитации, и шаманские практики, и с музыкой разной, сейчас очень сильный эффект получаю от практики Фалуньгун, разновидность цигун, там 5 спокойных несложных упражнений, медитативной направленности с музыкой, которая очень помогает вытеснить мысли и самое главное там не надо уходить в нирвану, как во многих других, поэтому и результат я получаю, а не кто-то другой. Она бесплатная абсолютно, я помогаю обучиться упражнениям в парке победы - вторник, четверг, суббота. На учкуевке можно, на остряках также.
 
Женский форум » Kто на свете всех милее » Здоровый образ жизни » Медитация на снятие стресса и напряжения
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новые статьи

Как оформить ежемесячную выплату на детей от 3 до 7 лет в Севастополе
Как оформить ежемесячную выплату на детей от 3 до 7 лет в Севастополе

Байк-шоу 2020 в Севастополе - Крах Вавилона: программа, билеты, место провидения
Байк-шоу 2020 в Севастополе - Крах Вавилона: программа, билеты, место провидения

Севастопольский фотоконкурс - Мамино сокровище 2020
Севастопольский фотоконкурс - Мамино сокровище 2020

Как оформить электронный пропуск в Севастополе для выхода в город или на работу
Как оформить электронный пропуск в Севастополе для выхода в город или на работу

Факты о коронавирусе - присхождение, вакцина, лечение
Факты о коронавирусе - присхождение, вакцина, лечение

Яндекс.Погода
Конкурс ко Дню Святого Валентина
Реклама
Реклама
Самые разговорчивые
sannamariyas sannamariyas
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
ОЛЯ_78 ОЛЯ_78
Форум: 61671
Коммент-ев: 1
Репут-я: 5250
Натусик Натусик
Форум: 53114
Коммент-ев: 27
Репут-я: 11615
rizhik rizhik
Форум: 43671
Коммент-ев: 44
Репут-я: 5561
Лёнка_79 Лёнка_79
Форум: 40929
Коммент-ев: 11
Репут-я: 11500
Dadunya_ Dadunya_
Форум: 38927
Коммент-ев: 1
Репут-я: 14295
Alёnka Alёnka
Форум: 33847
Коммент-ев: 0
Репут-я: 18919
Присоединяйтесь!
Телеграм Инстаграм
facebook twitter

Дополнения к Женскому Форуму Севастополя
Мини чат Горячие темы Последние комментарии
Поставщик ищет организаторов для СП (совместных покупок)

Вышивка лентами

Стоматолог

2 волшебных слова, которые меняют жизнь до неузнаваемости

Пошив одежды

массаж во время беременности

Избавляемся от ТАРАКАНОВ!!!!!!!!!!!!!!

СП Сыворотки. Шикарные и Длинные Ресницы !!!

Психологическая консультация

Семейный психолог

Репетитор по Английскому языку.

Странные мультики/сказки и т.д.

Севастопольский фотоконкурс - Мамино сокровище 2020
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2020-07-07 в 22:59

Севастопольский фотоконкурс - Мамино сокровище 2020
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2020-06-27 в 15:03

Байк-Шоу «Кузница Победы», Севастополь 2015 (программа, маршрут)
ЖенаМоряка Автор: ЖенаМоряка
Оставлен: 2015-07-29 в 14:04

Байк-Шоу «Кузница Победы», Севастополь 2015 (программа, маршрут)
Komar Автор: Komar
Оставлен: 2015-07-21 в 15:11

Реклама на сайте Обратная связь Мобильная версия


Севастопольские мамочки © 2010 - 2019