Согласна с тем, что растяжки убрать невозможно. К сожалению, это плата за счастье. Отнеситесь к трудностям с возвращением в дородовые формы практично. Выбрасываем старый гардероб, избавляемся от дурацких стрингов. Обновляемся, перезагружаемся. А вообще как наши бабушки говорили. Девять месяцев носим, а потом девять месяцев восстанавливаемся. Кстати, не зря же кормить грудью рекомендуют только девять месяцев. Дальше в молоке нет ничего ценного. Но так хочется быть трепетной ланью.
Девочки! Кто и как справляется с растяжками? Поделитесь индивидуальными наработками и результатами. И ещ1 одно. Как быстро после родов похудеть?
Привет. Я справлялась так. Я пила много воды от чего кожа увлажнялась и стягивалась, пользовалась кремом, не помню как он назывался, я посмотрю и потом еще отпишусь. И занялась легким спортом, но по чуть-чуть ведь кормила грудью.
Nanata
Дата: Воскресенье, 2015-10-11, 14:19 | Сообщение # 28
У меня на груди растяжки, на животе нет , начала пока скрабом сахарно-солевым пользоваться и контрастный душ, что то делать же надо, хотя бы попытаться. А еще, я стала худеть с модельформом, что бы лишние килограммы убрать. Помогает, уже пяти нет.
Поделюсь опытом) С растяжками боролась до родов, постоянно мазала живот и грудь оливковым маслом. Бедра почти не поправились. После родов была в ужасе от веса - 9 лишних кг., пока были на ГВ что только не делала, причем очень жестко, но сбросила только 4 кг., только по окончанию ГВ сбросила еще 6 кг. До того прямо как будто сопротивлялось все, сброшу два, опять набираю, и т.д. Измучилась страшно Если бы знала, что реально смогу сбросить только после окончания ГВ, и то вообще не парилась бы.
В точку! Я тоже боролась-боролась. Вес гулял. Я так расстроилась, что всю одежду подругам пораздарила. А они покупались в Токио, Сеуле. В результате экспериментов над организмом забеременела через шесть месяцев после родов. Растяжки так и не появились, но кожа стала какая-то помятая, несвежая. Вообще летом нет лучшего способа(и самого бюджетного ) как лежать в прибое во время шторма. Месяц таких процедур делает кожу атласной. Это всё, конечно, из разряда экстремальных способов, но работает!
Что еще за скраб такой интересней? Первый раз слышу.
Смешиваете сахар, соль и еще меда можно добавить, этим скрабом пользуетесь после душа и поверте кожа станет лучше. Ну кончено если бы не похудение, я бы не настолько шикарно выглядела. Модельформ тоже свое дело сделал.
Посоветуйте тренажер для занятий дома, пожалуйста, я до родов всегда по утрам бегала, думала домой беговую купить, но не знаю насколько приемлимый это вариант после родов 2 месяц.
Анна_19
Дата: Понедельник, 2015-10-19, 20:51 | Сообщение # 36
Могу посоветовать очень бюджетный скраб,кофе,я покупаю жокей (нерастворимый) плюс гель для душа.Мне очень нравится,только после процедуры обязательно пропитать кожу кремом.По поводу растяжек,есть хирургические методы,еще слышала что мумие+детский крем.Но по-моему их уже ничего не уберет,просто ухаживать за собой и за кожей и тогда они будут менее заметны.По поводу тренажеров...лучше сами занимаетесь,куча программ в инете (например Джиллиан Майклс вообще круто), нравится бег-бегайте, а покупка тренажера,конечно если есть сила воли,но у многих он пылится в углу.
Babam_net
Дата: Понедельник, 2015-10-19, 21:18 | Сообщение # 37
Да-да! Кофейный скраб тоже хорошая вещь. И для моськи хорошо подходит. Я им после мытья посуды руки частенько балую. Вареный кофе прям безотходное производство. С утра позитивно бодрит, потом-кожу. А тонкий запах кофе от тела просто улучшает настроение! И любимый, видя вас такую бодренькую и ароматненькую, уже какие-то там неровности, впоклости и выпуклости не заметит!
Babam_net, Вы руки после мытья посуды кофейным скрабом обрабатываете? А Вам не сушит кожу? Я стараюсь вообще посуду вручную не мыть - кожа чувствительная, любое моющее разъедает руки, но если приходится, то потом наношу крем. Если после моющего - скраб с абразивными частичками, мне кажется, мои руки это доконает. У Вас не так?
Amber, Конечно, если скраб из бетонной крошки, то можно и без кожи остаться. А перемолотые кофейные зерна, да ещё прошедшие через кипячение(ведь мы с утра уже кофе выпили) очень мягко и деликатно снимут омертвевший слой клеток с поверхности кожи рук. И с той же серии скрабы с абрикосовыми, виноградными косточками. И крем я тоже потом наношу, просто не посчитала это нужным писАть, ведь это каждая девочка знает. А что касается моющих средств, то употребляем южнокорейские или японские, они очень хорошо к коже относятся. За долгие годы ничего не разъело.Но у всех ведь всё индивидуально. Я написала о скрабе, исходя из своего опыта. Но как минимум две девочки в этой ветке признают положительный опыт. Вы можете поведать нам свой. С интересом почитаем!
Akkura
Дата: Воскресенье, 2016-07-31, 18:20 | Сообщение # 40
Регулярный контрастный душ творит настоящие чудеса с состоянием кожи. Чем чаще вы будете его практиковать, тем меньше будет негативных эффектов на коже. И это касается не только растяжек, но и дряблости кожи и появления ранних морщинок. Начните душ с теплой воды, постепенно увеличивая температуру, после чего плавно уменьшайте нагрев, охлаждая тело прохладной водой.
Идеальный вариант конечно- это позаниматься с тренером. Какие бы мы упражнения тут не рекомендовали, все равно советы опытных людей гораздо важнее. Знакомая семейная пара открывает небольшой спортивный зал именно для мамочек. И это для меня как спасательный круг. Говорила с ними, осталось купить спортивную атрибутику в Крыму и все будет готова. Очень большие надежды на занятия.
Сообщение отредактировал Komar - Понедельник, 2019-04-15, 21:01
Растяжки так и не появились, но кожа стала какая-то помятая, несвежая. Вообще летом нет лучшего способа(и самого бюджетного ) как лежать в прибое во время шторма. Месяц таких процедур делает кожу атласной. Это всё, конечно, из разряда экстремальных способов, но работает!
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
