|
Флудилка для планирующих №11
|
|
|
rizhik
| Дата: Понедельник, 2012-10-22, 21:58 | Сообщение # 1 |
|
Сообщений: 43664
Город: Севастополь
| На повестке дня!!!
Важное событие.
Для быстрого доступа к темам.
Переход в разделы:
[cut=Список Планирующих на 2012-2013 год!]
1 Олюся
2 Lizavetta
3 TiSemka
4 ISOLA
5.светолика
6. skanzoherus
7.Butaliya
8. Кроше4ка
9. Ametrina
10.Иришка25
11. Киска22
12. vikki
13.samanta_o
14. ВЕТА
15.Shunya
16.panda84
17.BuBuBu
18.Sanechka
19.Lesyenok
20.Yni-Lika
21.Purity
22.Anutkin
23.Юлюся
24.Alёnka
25.Алексин
26.tatusik2707
27.пегас
28.Sonnik2010
29.Танюша24
30.СчастьеДарящая
31.Олка
32.В_А_Р_Я
33.Dadunya_
34.Элла
35.Чу_
36.a2929
37.lelya85
38.Лисюня
39.olja
40.ЭльЛена
41.lenashev4enko
42.ryzhyk-08
43.Nyusya
44.tanchikdtv[/cut]
[cut=Девочки которые перебрались в Клуб Беремяшек!!! И стали уже мамами!!!]
1 Marmarina
2 lisenok
3 Maryang
4 romashka
5 Yulshan
6 Pupochek
7 Veronika87
8 Tochka
9 yasika20
10 Olyaa
11 Натик
12 homo_pulcher
13 натальясев
14 -=NatAly=-
15 mia85
16 mamo4ka
17 Anut@_86
18 Ann@
19 Женулька
20 агулька
21 umka21
22 Юстина
23.vesta1510
24.natalka922
25.Лучинка
26.Машерочка
27.могилевчанка[/cut]
Кого нет в списке пишем Модератору, и вас добавят!
|
| |
|
|
|
Лисюня
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 11:59 | Сообщение # 3601 |
|
Сообщений: 9620
| Quote (Юстина) ага, все так говорят, а потом выясняется, что там Анжелину Джоли обнимать надо
Quote (натальясев) Всем здрям
приветики
Quote (натальясев) вот в 101 раз пытаюсь взять себя в руки и много ни есть ,посмотрим что из этого выйдет
Удачки тебе в этом нелегком труде 
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:00 | Сообщение # 3602 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| Quote (Лучинка) кстати да!вот у меня паника начинается если что-то болит,а когда Юстину читаю то думаю тю,я не одна такая,еще и помочь себе можно)очень полезный собеседник!
так, хватит меня смущать, а то зазнаюсь еще  
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:01 | Сообщение # 3603 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (натальясев) приветик, НА ВСЕ
 ну тут уже сила воли
я думаю,что сильно прям голодной ходить не надо
но заполнять себя полезными продуктами
|
| |
|
|
|
Лисюня
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:02 | Сообщение # 3604 |
|
Сообщений: 9620
| Quote (Юстина) так, хватит меня смущать, а то зазнаюсь еще
Ну серьезно, можно сделать отдельную темку, в духе "советы Малашевой" (в хорошем смысле этого слова), где Юля будет писать, что-то типо: если изжога - надо это, если голова болит - вот это. И мы будем туда заходить и следовать рекомендациям. 
|
| |
|
|
|
Кроше4ка
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:03 | Сообщение # 3605 |
|
Сообщений: 19645
| Quote (Юстина) пишу в агенте
угу
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:05 | Сообщение # 3606 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| я вот всё сижу на диете...вчера так сладкого хотелось...ужас
а муж как назло тортик себе купил и всякие печеньки..и кушает
но я сильная,я смогла.. сдержаться:D
хоть сбросила около 2 кг..около 60 кг вес колеблится постоянно
уже хочется своих 56..
и избавиться от ненавистного живота
и ещё постоянно думаю,если хочу забеременеть..зачем стараюсь сидеть на диете 
короче не понятно
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:08 | Сообщение # 3607 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| Quote (Лисюня) Ну серьезно, можно сделать отдельную темку, в духе "советы Малашевой" (в хорошем смысле этого слова), где Юля будет писать, что-то типо: если изжога - надо это, если голова болит - вот это. И мы будем туда заходить и следовать рекомендациям.
кстати, про диеты  я вот вычитала недавно, что если до Б женщина сидела на диете, то она набирает за время Б в 2 раза больше веса, чем надо  вот что мы и видим по мне и НатикуСев
|
| |
|
|
|
натальясев
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:09 | Сообщение # 3608 |
|
Сообщений: 5240
Город: Севастополь
Район: Гагаринский,Кесаева
| Юстина, а что это зафаза? я вконтакте посмотрела готовые обеды и ужиныпосистемевот и думала так питаться
|
| |
|
|
|
натальясев
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:10 | Сообщение # 3609 |
|
Сообщений: 5240
Город: Севастополь
Район: Гагаринский,Кесаева
| Quote (Юстина) вот что мы и видим по мне и НатикуСев
+мульен.
|
| |
|
|
|
tatusik2707
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:12 | Сообщение # 3610 |
|
Сообщений: 4410
Город: Севастополь
Район: Сахарная Головка
Репутация: 2079
Смайл настроения:  | И снова всем привет, кого не видела. Доползла до работы. Работать не тянет. После вчерашней крыши мышцы болят пипец. Добавлено (05.11.2012, 10:12)
---------------------------------------------
Quote (Юстина) я вот вычитала недавно, что если до Б женщина сидела на диете, то она набирает за время Б в 2 раза больше веса
Учту. буду тогда без загонов худеть. просто тренировки и овощи и фрукты, только после сегодняшнего на овощи меня не тянет 
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:13 | Сообщение # 3611 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| Quote (натальясев) Юстина, а что это зафаза?
ну там так: завтрак и обед - все, что угодно, а ужин должен быть до 19-00 и на него можно то, что раньше можно было на обед: мясо-рыба с овощами и кашами, но без жира, чернослив, яблоки, киви, сыр (короче почитай). и никаких перекусов между приемами пищи вот с этим сложнее
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:13 | Сообщение # 3612 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (Юстина) я вот вычитала недавно, что если до Б женщина сидела на диете, то она набирает за время Б в 2 раза больше веса, чем надо sad вот что мы и видим по мне и НатикуСев sad
у меня было с точностью наоборот
я не могла перестроится кушать большие порции..и оставила такое питание..(не жаренное,не копчённое не вредное)
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:14 | Сообщение # 3613 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| tatusik2707, приветик 
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:14 | Сообщение # 3614 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| Quote (Sonnik2010) у меня было с точностью наоборот
я не могла перестроится кушать большие порции..и оставила такое питание..(не жаренное,не копчённое не вредное)
везет же людям
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:14 | Сообщение # 3615 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| натальясев, Юстина, на какой диете сидели?
|
| |
|
|
|
Лучинка
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:15 | Сообщение # 3616 |
|
Сообщений: 10674
| Quote (Sonnik2010) но я сильная,я смогла.. сдержаться:D
какая ты все-таки молодчина,это наверное тяжело было.
Quote (Юстина) я вот вычитала недавно, что если до Б женщина сидела на диете, то она набирает за время Б в 2 раза больше веса, чем надо sad вот что мы и видим по мне и НатикуСев
ёперный театр.а я тоже худла летом.да так хорошо похудела на 16кг
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:16 | Сообщение # 3617 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| кстати, у нас еще Лизавета кладезь советов, но она не заходит, жучка 
|
| |
|
|
|
Юстина
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:17 | Сообщение # 3618 |
|
Сообщений: 4963
Город: Севастополь
Район: Омега
| Quote (Sonnik2010) Юстина, на какой диете сидели?
я на "-60" по Миримановой, похудела на 12 кг за год
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:17 | Сообщение # 3619 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (Лучинка) это наверное тяжело было.
да, при чём я была не голодна...но мне оччень хотелось сладкого..прям до трясучки...2 кружки чаЯ и я попустилась
|
| |
|
|
|
натальясев
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:17 | Сообщение # 3620 |
|
Сообщений: 5240
Город: Севастополь
Район: Гагаринский,Кесаева
| Quote (Sonnik2010) на какой диете сидели?
я на разных, и много придумывала сама и при этом худела.
|
| |
|
|
|
Лисюня
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:17 | Сообщение # 3621 |
|
Сообщений: 9620
| Quote (Sonnik2010) но я сильная,я смогла.. сдержаться:D
Молодец какая, горжусь тобой (я так не смогла, вчера открыла коробочку и съела самые вкусные конфетки)
Quote (Sonnik2010) и избавиться от ненавистного живота
такая же фигня, пресс прощупывается под толстой складкой жира Мне кажется, что кроме диеты ничего этот жир не уберет, а я не могу на них сидеть - сразу плохо себя чувствую. Купила себе маску перцовую, теперь мажу живот и пленкой заматываюсь и хожу - фиг знает поможет или нет, но вроде как я борюсь с жиром
Quote (Sonnik2010) и ещё постоянно думаю,если хочу забеременеть..зачем стараюсь сидеть на диете
я читала, что пресс помогает при родах, поэтому желательно его приобрести до бе, ну и потом если вес большой+бе и набранный вес за 9 месяцев, потом еще тяжеле скидывать.
|
| |
|
|
|
Лучинка
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:17 | Сообщение # 3622 |
|
Сообщений: 10674
| tatusik2707, приветик!ну ты Гераклина))
|
| |
|
|
|
umka21
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:19 | Сообщение # 3623 |
|
Счастье приходит во вторник!
|
Сообщений: 6135
Город: Севастополь
Район: Камыши
| Здрям всем!!!
ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ ЧИХ-АПЧИХ кому нада!
|
| |
|
|
|
Sonnik2010
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:19 | Сообщение # 3624 |
|
Главное - не упустите главное!.
|
Сообщений: 5217
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (Юстина) я на "-60" по Миримановой, похудела на 12 кг за год
кхм,я тоже до Б на ней сидела
за 4 мес где то 8-10 кг
забеременела была 58..рожала с 68 где-то
но вот после родов осталась в 61-63 и так у меня 2 года колеблится вес
весной похудела по миримановой до 59
сорвалась..
теперь всё снова
но только на Дюкане сижу
Сообщение отредактировал Sonnik2010 - Понедельник, 2012-11-05, 12:20 |
| |
|
|
|
tatusik2707
| Дата: Понедельник, 2012-11-05, 12:19 | Сообщение # 3625 |
|
Сообщений: 4410
Город: Севастополь
Район: Сахарная Головка
Репутация: 2079
Смайл настроения: | Quote (Юстина) tatusik2707, приветик smile
привет пузик! Как твой малыш? Растете? маму футболит?
Ой девочки зашли мы в субботу на 5 км шмотки мужу глянуть. Присмотрели классное пальто джинсы и обувь. Теперь вот голова болит чтобы это не раскупили и быстрее деньги нам дали. Мне аж сон приснился, что мне шеф ЗП дал на 1000 грн больше и мы побежали с мужем ему эти вещи покупать. Называется мы с мужем ходим по рынку редко, но очень метко.
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
