|
Малыши весна-лето 2010 №13
|
|
|
инеССа
| Дата: Четверг, 2011-02-24, 15:12 | Сообщение # 1 |
|
Сообщений: 9462
Район: Москва
|
|
| |
|
|
|
Flamy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:27 | Сообщение # 4476 |
|
Столько дел...не успеваю на всё забить..
|
Сообщений: 17552
Город: Севастополь
Район: Летчики
| Quote (Медалька) организм может подумать, что начинается кризис, и срочно откладывать "запас". Известный факт, между прочим.
+1. Надо есть часто по чуть-чуть.
Quote (sannamariyas) и надо разгрузочные дни делать...
Я буду, когда кормить закончу (в апреле). Думала, уже начинать, а Макс заболел. После ветрянки иммунитет очень ослабляется, еще недели две надо будет откормить, а совсем без еды у меня вообще молоко пропадает.
Quote (sannamariyas) на гречке например!
Додого и не найти нигде. Кефир - наше все.
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:27 | Сообщение # 4477 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Arika) А я неправильная...во время БЕ худею
Quote (Arika) не навзрыд хоть? 
Quote (Лёнка_79) правильно, каждое утро будет заходить аня и всех гнать делать пресс, а для верности еще и вечером не мешало бы
Quote (Flamy) Главное, гороховый суп не ешь перед этим |
| |
|
|
|
Flamy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:29 | Сообщение # 4478 |
|
Столько дел...не успеваю на всё забить..
|
Сообщений: 17552
Город: Севастополь
Район: Летчики
| Quote (sannamariyas) понил! есть опыт?
Догадываюсь))) Мой пресс даже не знает, что он существует
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:31 | Сообщение # 4479 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Flamy) Додого и не найти нигде.
Quote (Кэри) Мда,контроль за весом дорого стоит Добавлено (09.03.2011, 14:31)
---------------------------------------------
Quote (Flamy) Мой пресс даже не знает, что он существует
Сообщение отредактировал sannamariyas - Среда, 2011-03-09, 15:30 |
| |
|
|
|
Flamy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:32 | Сообщение # 4480 |
|
Столько дел...не успеваю на всё забить..
|
Сообщений: 17552
Город: Севастополь
Район: Летчики
| Quote (sannamariyas) я позавчера купила геркулес хлопья
Так это ж не гречка. На геркулесе я целый день не продержусь.  Добавлено (09.03.2011, 14:32)
---------------------------------------------
Quote (sannamariyas) мой тоже охренел сегодня!
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:33 | Сообщение # 4481 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Flamy) Так это ж не гречка. |
| |
|
|
|
Flamy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:35 | Сообщение # 4482 |
|
Столько дел...не успеваю на всё забить..
|
Сообщений: 17552
Город: Севастополь
Район: Летчики
| Quote (sannamariyas) гречневые хлопья Геркулес
Аааа. Не, я люблю обычную гречку, такие хлопья у меня Даня ест.
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:36 | Сообщение # 4483 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| Quote (sannamariyas) Quote (Arika)
А я неправильная...во время БЕ худею
токсикоз?
ууууууу, я в эту Бе была 46 с этим токсикозищем  потом правда с лихвой нагнала
а вы тут худеющие поголовно прям  Добавлено (09.03.2011, 14:36)
---------------------------------------------
день как-то лениво тянется....ещё столько сделать...а сил...нЭть
|
| |
|
|
|
Arika
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:36 | Сообщение # 4484 |
|
Сообщений: 3834
Город: Севастополь
| Quote (sannamariyas) токсикоз?
ни капельки(даже незнаю,что это такое)
Вот такая особенность(не ну я набирала,но мало и в итоге,выходила из РД меньше, чем вставала на учет).
Для меня это загадка.
Может на псих.уровне:я очень боялась поправиться во время БЕ(и так все жизнь с лишними кг),ела все,не обжиралась правда и много двигалась(гуляла 2 раза в день,вечером чаще в одиночестве).
|
| |
|
|
|
Неприкосновенная
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:37 | Сообщение # 4485 |
|
Сообщений: 934
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (skycat) а вы тут худеющие поголовно прям wink
так скоро потеплеет и надо будет раздеться!
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:37 | Сообщение # 4486 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Кэри) Терпеть её не могу
значит другую кашу-рисовую например 
|
| |
|
|
|
Неприкосновенная
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:40 | Сообщение # 4487 |
|
Сообщений: 934
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (Лёнка_79) значит другую кашу-рисовую например smile
|
| |
|
|
|
Кэри
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:43 | Сообщение # 4488 |
|
Сообщений: 5477
Город: Севастополь
Район: пр. Победы
| Quote (Неприкосновенная) надо кушать овощи, фрукты и нежирное вареное или тушеное мясо
Не похудение,а прям каторга.
Надо где-то набраться силы воли.
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:44 | Сообщение # 4489 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Неприкосновенная) все каши калорийные
ну не скажи, без каш тоже никуда, я ж не говорю кушу на молоке, с куском сливочного масла. Все на воде, растительное масло, минимум соли. Даже полезно
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:46 | Сообщение # 4490 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| Quote (Неприкосновенная) все каши калорийные
Каша гречневая 197
Каша пшенная 168
Каша рисовая 152
Каша перловая 137
Каша ячневая 141
Каша пшеничная 167 (всё в 100г)
а вот в 100 г отварной нежирной говядины содержится 300 ккал
|
| |
|
|
|
candy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:47 | Сообщение # 4491 |
|
Сообщений: 6367
Город: Севастополь
Район: Н.Музыки,8
Репутация: 4747
Смайл настроения:  | Приветики!
Питание обсуждаете))
Quote (Flamy) не найти нигде.
Гречку вчера на Юмашке видела - по 19,50 была.
Quote (sannamariyas) купила геркулес хлопья
А я смесь геркулес покупаю, с фруктами и медом едим. А еще муж сегодня овощи, орехи и фруты закупил на 260 грн (еда во время поста)
Интересно на сколько хватит? Надеюсь хоть на неделю
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:47 | Сообщение # 4492 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| При дефиците калорий организм получает из продуктов энергии меньше, чем сжигает, потому и вынужден добывать энергию за счет сжигания собственных запасов жира. Сокращение приема углеводов ведет к такому же результату. Однако долго такой процесс в организме поддерживать нельзя, иначе недостаток калорий и углеводов самым пагубным образом могут сказаться на работе щитовидной железы и активности стероидных гормонов, что в конечном итоге скажется на замедлении скорости метаболизма - то есть диеты могут носить временный, а не постоянный характер.
ТАК что надо есть всё, но в умеренных кол-вах, кмк
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:47 | Сообщение # 4493 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (Кэри) Не похудение,а прям каторга.
если так думать, но действительно как каторга. Попробуй мыслить положительно и с улыбкой!!!!
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:50 | Сообщение # 4494 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| Quote (candy) Гречку вчера на Юмашке видела - по 19,50 была.
 а я по 23 взяла...лох
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:51 | Сообщение # 4495 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (Flamy) Мой пресс даже не знает, что он существует
Я ушел на рынок за овощами.
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:54 | Сообщение # 4496 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| Quote (Медалька) Я ушел на рынок за овощами.
калорийность овощей кому надо
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:54 | Сообщение # 4497 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Неприкосновенная) все каши калорийные, надо кушать овощи, фрукты и нежирное вареное или тушеное мясо 
Quote (Кэри) Не похудение,а прям каторга.
Quote (candy) Гречку вчера на Юмашке видела - по 19,50 была. Quote (skycat) а я по 23 взяла...лох |
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:56 | Сообщение # 4498 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (skycat) калорийность овощей кому надо
а я то думаю откуда у меня лишние кило?Все, чеснок больше есть не буду
|
| |
|
|
|
skycat
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:57 | Сообщение # 4499 |
|
Не ждите чуда - чудите сами!
|
Сообщений: 7303
Город: Севастополь
| Quote (sannamariyas) я хлопья по 25! я лох-лох happy
а я ещё и лентяйка сегодня... надо идти что-то делать
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 16:01 | Сообщение # 4500 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Лёнка_79) Все, чеснок больше есть не буду |
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
