|
Малыши весна-лето 2010 №13
|
|
|
инеССа
| Дата: Четверг, 2011-02-24, 15:12 | Сообщение # 1 |
|
Сообщений: 9462
Район: Москва
|
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:34 | Сообщение # 4426 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (sannamariyas) не. с завтрашнего дня- 10-го
не правильно, надо с понедельника 
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:35 | Сообщение # 4427 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (sannamariyas) не. с завтрашнего дня- 10-го
а
ну-ну )))
каждый день буду с вас спрашивать. Имейте в виду. Я ещё и дневник заведу. Можете мне в личку писать свои кг и г.
Потом оглашу перед публикой 1-го мая. И кто филонил - пусть тому станет стыдно! 
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:38 | Сообщение # 4428 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (natalisha) не правильно, надо с понедельника 
Quote (Медалька) Потом оглашу перед публикой 1-го мая. И кто филонил - пусть тому станет стыдно |
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:39 | Сообщение # 4429 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (sannamariyas) а ты что? будешь тоже?
я уже.
с утра овсянка с оливковым маслом и пресс 20 раз.
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:42 | Сообщение # 4430 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Медалька) я уже. с утра овсянка с оливковым маслом и пресс 20 раз. 
|
| |
|
|
|
Flamy
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:44 | Сообщение # 4431 |
|
Столько дел...не успеваю на всё забить..
|
Сообщений: 17552
Город: Севастополь
Район: Летчики
| Quote (Медалька) Щас все под такими предлогами расползутся как тараканы )))
Я не расползусь, я не таракан. Я худею. Но сегодня еще тортик доедаю, а все остальное питание правильное. Тортик только с утра. А так на завтрак был хлебец с творожным сыром и зеленый чай без сахара. Еще не обедала.Добавлено (09.03.2011, 13:44)
---------------------------------------------
Quote (Медалька) Можете мне в личку писать свои кг и г.
Я буду писать в обмен на твои.
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:47 | Сообщение # 4432 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (sannamariyas) Машка смеялась с меня
ещё бы
|
| |
|
|
|
Неприкосновенная
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:50 | Сообщение # 4433 |
|
Сообщений: 934
Город: Севастополь
Район: Пр.Победы
| Quote (Медалька) с утра овсянка с оливковым маслом и пресс 20 раз.
вот это да! Для меня пресс 20 раз = смерть, а мне еще дочь растить, у меня еще планы на будущее. 
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:51 | Сообщение # 4434 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (Медалька) кто чо ел и делал
я ела на завтрак овсянку на воде с бананом, а на обед - рис с зажаркой из лука-морковки и грибов и кукурузой ))
Quote (Arika) так о чем ты?
ну вот резцы когда растут, то прорезываются сверху десны
а клыки - как мне кажется - должны как бы сбоку вылезти, не?
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:51 | Сообщение # 4435 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Flamy) Я буду писать в обмен на твои.
Quote (Flamy) Я не расползусь, я не таракан. |
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:54 | Сообщение # 4436 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (sannamariyas) трайфед штоли...
П от него наоборот спал..
Quote (Медалька) я уже.
с утра овсянка с оливковым маслом и пресс 20 раз.
ты чо? ты вообще к лету уменьшиться хочешь?? 
|
| |
|
|
|
Arika
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:54 | Сообщение # 4437 |
|
Сообщений: 3834
Город: Севастополь
| Quote (Неприкосновенная) Для меня пресс 20 раз = смерть,
да ладно...привыкаешь.
У нас вон тренер-ух,20-это пустяк для нее,правда Наталиша?
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:55 | Сообщение # 4438 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (Flamy) Я буду писать в обмен на твои.
ок ))
предлагаю написать нынешние и задуманные кг
раз в неделю - контрольный завес, по понедельникам
нормал?Добавлено (09.03.2011, 13:55)
---------------------------------------------
Quote (Птичка) ты чо? ты вообще к лету уменьшиться хочешь??
нет, я много не скину, мне живот надо подтянуть. Лишние жиры ушли, а кожа подвисает. 
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:55 | Сообщение # 4439 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (Flamy) хлебец с творожным сыром
ОДИН хлебец??
О-о-оо__оо
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:58 | Сообщение # 4440 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (Arika) да ладно...привыкаешь.
да, это точно.
тем более, я качала по 5 раз: нижний\верхний\боковые ))
это ваще пустяк.Добавлено (09.03.2011, 13:57)
---------------------------------------------
Quote (Птичка) ОДИН хлебец?? О-о-оо__оо
да, для меня это тоже недоступно )))Добавлено (09.03.2011, 13:58)
---------------------------------------------
Quote (Медалька) нет, я много не скину
хотя бы до 57 дохудеть.
Сообщение отредактировал Медалька - Среда, 2011-03-09, 14:56 |
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 14:59 | Сообщение # 4441 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| та я так пыхтела и не только
|
| |
|
|
|
Кэри
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:00 | Сообщение # 4442 |
|
Сообщений: 5477
Город: Севастополь
Район: пр. Победы
| Привет,кого не видела
Quote (Медалька) раз в неделю - контрольный завес,
И я б хотела,только весов нема(
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:00 | Сообщение # 4443 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Quote (sannamariyas) та я так пыхтела и не только
слушай, мои активные физ. упражнения с Фёдором тоже можно считать неплохой нагрузкой: он любит скакать у меня на животе ))) чем не качание пресса! ))
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:01 | Сообщение # 4444 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (sannamariyas) я так пыхтела и не только
а вот на пилатесе ничего качать не надо
замер в какой-нибудь неестественной позе и держишь....держишь..ДЕРЖИШЬ!!!
|
| |
|
|
|
Кэри
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:01 | Сообщение # 4445 |
|
Сообщений: 5477
Город: Севастополь
Район: пр. Победы
| Никто незнает каких-нибудь упражнений для бёдер?
|
| |
|
|
|
sannamariyas
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:01 | Сообщение # 4446 |
|
Мамочка девочек - припевочек
|
Сообщений: 64231
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Медалька) хотя бы до 57 дохудеть. |
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:02 | Сообщение # 4447 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| Кэри, привет! с девяточкой!!! красиво: 9-ое число 9 месяцев! )) Добавлено (09.03.2011, 14:02)
---------------------------------------------
Quote (sannamariyas) я до 54
ой для меня это анриальная цифра ((((
хотя....
полгода назад и 59 казалось огого!!!
Сообщение отредактировал Медалька - Среда, 2011-03-09, 15:01 |
| |
|
|
|
Кэри
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:03 | Сообщение # 4448 |
|
Сообщений: 5477
Город: Севастополь
Район: пр. Победы
| Медалька, спасибо,ага,красиво. Добавлено (09.03.2011, 14:03)
---------------------------------------------
Quote (sannamariyas) я до 54
и я б хотела,только вот и так ем один раз в день
|
| |
|
|
|
Медалька
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:03 | Сообщение # 4449 |
|
Сообщений: 29203
Район: Лётчики, Кесаева
| если считать вот вес после родов сразу - то я почти за год сбросила эммм... 15 кг
недурно, недурно.
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Среда, 2011-03-09, 15:03 | Сообщение # 4450 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (Arika) У нас вон тренер-ух,20-это пустяк для нее,правда Наталиша?
та да
Quote (sannamariyas) та я так пыхтела и не только
а что ещё? 
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
