Вишенка, не видела... Или не обращала внимание. В любом случае нужно в Фуршете на Ковпака или Сильпо на 5- ом глянуть. На днях куда- нить проскочим- посмотрю. Самой аж интересно стало
oilka2000
Дата: Воскресенье, 2013-02-24, 15:25 | Сообщение # 5
в том, что дети у кого проблемы с усвоением лактозы, могут его пить. да и взрослые тоже, т.к. непереносимостью лактозы это не редкая проблема среди взрослых.
А зачем ребенку давать вообще молоко, если у него непереносимость лактозы? Его организм Вам кричит просто - не надо! Кальций)))?
Может быть затем, что кальций один из самых важных макроэлементов для жизнедеятельности организма? Он участвует в процессе свёртывания крови, оказывает влияние на сокращения мышц, регулирует секрецию гормонов и нейромедиаторов (я не говорю уже о костях и зубах). Также больше, чем кальция, в молоке только калия: 146 мг на 100 мл. Вообще молоко детям полезно для иммунитета: благодаря содержанию кальция, фосфора, магния, калия, витаминов А, D и витаминов группы В, а также других полезных микроэлементов, молоко — просто незаменимый продукт для того, чтобы получать с пищей все необходимые питательные вещества и хорошо себя чувствовать. В молоке много аминокислот - а это главный строительный материал для мышц. Неслучайно многие атлеты пьют его после тренировок. Во время физической активности протеин в мышечной ткани разрушается — для восстановления нужна подпитка. В молоке много триптофана – очень полезной аминокислоты. Триптофан имеет множество полезных свойств - поднимает настроение, вызывает сонливость когда мало света и успокаивает пищеварение. Заснуть, когда, к примеру, разыгралась изжога, невозможно. Как уже упоминалось, молоко обладает релаксирующим свойством. Но главное, оно способствует выработке мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы человека. Попробуйте выпить стакан тёплого молока с мёдом, когда не спится, и не заметите, как окажетесь в царстве Морфея. Также пища на молоке – это очень вкусно и нравится детям. Неужели вы этого не знали? Ваша ограниченность, как говорят японцы, непростительна. Вы же мать! Как можно воспитывать ребенка, если вы ничего не знаете о еде, которую он ест?!
Отвечая на вопрос ТС - безлактозное молоко можно купить в магазине мир вкусов. Вот ссылк на группу вк: ОЙ!
Есть ещё медицинские препараты, содержащие необходимые кишечнику бактерии. Быть может их пропить? И не маскировать проблему и не приспосабливаться к ней, а попытаться как то решить?) Например: Лактазар, Аципол, Бифиформ. Причиной непереносимости лактозы, или гиполактазии, является неспособность человеческого организма производить достаточно лактазы, то есть фермента, расщепляющего молочный сахар, называемый лактозой. Лактоза, или молочный сахар, – это дисахарид, который не может всасываться через стенки тонкой кишки, из-за чего он должен сначала распасться на два простых сахара – глюкозу и галактозу.
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
