|
Песочница для малышей № 5. 2011 год
|
|
|
мурзянчик
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:54 | Сообщение # 1176 |
|
Сообщений: 13299
Город: Севастополь
Район: Остряки, Океан
| Quote (Ileana) я щас их жарю , запарилась блин
зато быстро съедятся 
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:54 | Сообщение # 1177 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| lisenok,
Примерное меню на 3 дня для ребенка 12-15 месяцев
День первый День второй День третий
Грудное молоко или смесь
Грудное молоко или смесь
Грудное молоко или смесь
Завтрак
Каша на молоке с добавлением фруктов и творога детского
Хлеб с маслом или сыр тертый
Завтрак
Творог детский
Овсяная каша (безмолочная) с яблоками
Чай с молоком
Завтрак
Каша на молоке с добавлением фруктов
Хлеб с маслом
Чай
Обед
Суп-пюре из тыквы
Овощное пюре с мясом (кабачки, телятина)
Хлеб
Фруктовый сок (яблочно-вишневый)
Обед
Суп овощной со шпинатом
Рыбное филе с цветной капустой
Хлеб
Компот
Обед
Суп куриный
Паровая котлета с картофельным пюре
Галеты
Кисель
Полдник
Кефир детский или йогурт детский
Печенье детское
Фруктовое пюре (яблоко с овсяными хлопьями)
Полдник
Кефир детский, молоко или молочная смесь (при аллергии к белку коровьего молока), йогурт детский
Сухарики
Яблоко
Полдник
Йогурт детский или биокефир детский
Печенье детское
Ужин
Яйцо вкрутую
Овощное пюре (зеленый горошек с картофелем)
Чай
Ужин
Паровой омлет с сыром
Пюре из яблок и моркови
Нектар из бананов и груш
Ужин
Творожная запеканка со сметаной
Пюре из шиповника со сливками
Сок мультивитаминный
На ночь
Грудное молоко или молочная смесь
На ночь
Грудное молоко или молочная смесь
На ночь
Грудное молоко или молочная смесь
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:55 | Сообщение # 1178 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| немного размыто получилось )) но суть ясна - 3 вида завтраков обедов и ужинов
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:55 | Сообщение # 1179 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (Anaer) я сегодня для взрослых хочу оладьев кабачковых и капусту цветную в кляре сделать
Ой...очень вкусно но,мне для себя одной лень готовить.Я еще ленивые голубцы Лю,быстро и легко.
Quote (Ileana) Лисенок , Анаер спасиб за рецепты.
Пжлста
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:56 | Сообщение # 1180 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| Приготовление пищи
Итак, питание малыша должно быть сбалансированным, энергетически ценным и соответствовать возрастным возможностям (кусанию, жеванию, перевариванию и усвоению пищи).
Пища, как и в более раннем периоде, остается притертой (теперь уже не через мелкое сито, а на терке), отварные мясо и рыбу можно провернуть на мясорубке всего одни раз. Возможно приготовление оладий, запеканок, суфле и пудингов.
Не стоит отказываться от готовых специализированных продуктов для детского питания. Они производятся под высоким контролем за качеством и составом продукта.
Не забывайте и о разнообразии пищи, вкусовых пристрастиях ребенка: пусть он познакомится с как можно большим количеством продуктов, разрешенных в этом возрасте.
Режим питания
До 1,5 года актуальным остается режим четырех-пятиразового кормления, интервалы между кормлениями — 4-5 часов.
Часы приема пищи должны быть строго фиксированы (допустимы отклонения на 15-30 минут) для выработки у малыша условного рефлекса и, соответственно, лучшего усвоения пищи.
Наиболее калорийным должен быть обед, наименее — полдник. Для сохранения хорошего аппетита не стоит ничего давать между кормлениями (за исключением воды).
Суточный объем питания детей от 1 до 1,5 года составляет около 1000-1200 мл (не считая жидкости). Следует отметить, что молоко и кефир являются в данном возрасте не питьем, а пищей.
Примерные нормативы суточного потребления различных продуктов питания (с учетом рекомендаций российских диетологов):
Наименование продукта Количество продукта в сутки
Каши 150-200 г
Овощи 250-350 г
Фрукты (соки пюре) 200 мл
Молоко (смесь), кефир 500-600 мл
Творог 50 г
Сыр 5 г
Сметана (сливки) 5-10 г
Хлеб 40 г
Мясо 70-80 г
Рыба 25-30 г
Яйцо 1 шт.
Сливочное масло 15-20 г
Растительное масло 5-7 г
Сахар 30-40 г
Соль 3 г
|
| |
|
|
|
Katafeyka
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:57 | Сообщение # 1181 |
|
Сообщений: 14999
Город: Севастополь
Район: Балаклава
| Quote (Ileana) да , она темномалиновая , просто слово "розовая" пишется быстрей
не радуйся раньше времени, на этих выходных вряд ли 
Quote (Ileana) Катафеич , а можешь ты порыскать на кидстафе , а то я с ним как то не дружу
я могу девочку тебе дать у котороя я шила для коляски, но сразу скажу, что вряд ли дешево будет
Anaer, твой скока стоил?
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:58 | Сообщение # 1182 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Спасибо 
Quote (Anaer) Пюре из шиповника со сливками 
Quote (Anaer) Рыбное филе с цветной капустой |
| |
|
|
|
Katafeyka
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 15:59 | Сообщение # 1183 |
|
Сообщений: 14999
Город: Севастополь
Район: Балаклава
| Quote (Ileana) Лен , напиши название и авторов , в нете поищем
Лен, нашла? кинь мне
|
| |
|
|
|
Katafeyka
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:00 | Сообщение # 1184 |
|
Сообщений: 14999
Город: Севастополь
Район: Балаклава
| Quote (lisenok) А вот это я запомню.
старшая фиг такое кушать будет
|
| |
|
|
|
Katafeyka
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:01 | Сообщение # 1185 |
|
Сообщений: 14999
Город: Севастополь
Район: Балаклава
| lisenok, а ленивые вареники? в саду часто делают, даже моя топчет я все никак не соберусь попробовать их сделать
а я уже приближаюсь к 7 тыщам  тока не говорите, что я по 2 сообщухи отправляю)))))))))
Сообщение отредактировал Katafeyka - Четверг, 2012-06-14, 16:02 |
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:01 | Сообщение # 1186 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (Anaer) Наименование продукта Количество продукта в сутки
Каши 150-200 г
Овощи 250-350 г
Фрукты (соки пюре) 200 мл
Молоко (смесь), кефир 500-600 мл
Творог 50 г
Сыр 5 г
Сметана (сливки) 5-10 г
Хлеб 40 г
Мясо 70-80 г
Рыба 25-30 г
Яйцо 1 шт.
Сливочное масло 15-20 г
Растительное масло 5-7 г
Сахар 30-40 г
Соль 3 г
Такое большое разнообразие,меня пугает поносом
|
| |
|
|
|
Ileana
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:01 | Сообщение # 1187 |
|
Смех ребенка слаще всякой песни!
|
Сообщений: 28944
Город: Севастополь
Район: Острякова
| Quote (мурзянчик) зато быстро съедятся
лучше бы наоборот
Quote (Katafeyka) я могу девочку тебе дать у котороя я шила для коляски, но сразу скажу, что вряд ли дешево будет
может у других дешевле, нет ?
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:01 | Сообщение # 1188 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| Quote (lisenok) Нука-нука рассказывай?
Quote 3 кг помидор
1 кг болгарского перца
1 кг репчатого лука
0,5 кг моркови
0,5 л воды
250 гр растительного масла
2 стакана риса
Помидоры порезать кубиками, перец - соломкой. Лук порезать мелкими полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Рис отварить до полуготовности. Все овощи выложить в глубокую кастрюлю и довести до кипения, потушить 20 минут. Добавить рис и тушить все вместе еще 20 минут. Положить 6 ст. л. сахара, 1 ст. л. уксуса, 6 ч. л. соли. Все перемешать и подержать на плите еще 5 минут. Выложить салат в стерилизованные банки и заката |
| |
|
|
|
Ileana
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:02 | Сообщение # 1189 |
|
Смех ребенка слаще всякой песни!
|
Сообщений: 28944
Город: Севастополь
Район: Острякова
| Quote (Katafeyka) Лен, нашла? кинь мне
не искала еще , оладьи жеж 
|
| |
|
|
|
Katafeyka
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:02 | Сообщение # 1190 |
|
Сообщений: 14999
Город: Севастополь
Район: Балаклава
| Quote (Ileana) может у других дешевле, нет ?
думаю вряд ли
|
| |
|
|
|
мурзянчик
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:02 | Сообщение # 1191 |
|
Сообщений: 13299
Город: Севастополь
Район: Остряки, Океан
| Quote (Katafeyka) тока не говорите, что я по 2 сообщухи отправляю)))))))))
мы и не говорим
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:05 | Сообщение # 1192 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (Katafeyka) lisenok, а ленивые вареники?
Я их очень лю,но мы сегодня уже кушали творог.
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:06 | Сообщение # 1193 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Anaer,
Спасибо за рецепт,уверенна что ооочнь вкусно.
|
| |
|
|
|
Ileana
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:07 | Сообщение # 1194 |
|
Смех ребенка слаще всякой песни!
|
Сообщений: 28944
Город: Севастополь
Район: Острякова
| Кать , вот книга , но не знаю ссылка еще действенна или нет , не проверяла
|
| |
|
|
|
Ileana
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:08 | Сообщение # 1195 |
|
Смех ребенка слаще всякой песни!
|
Сообщений: 28944
Город: Севастополь
Район: Острякова
| Кать , там платная книга , не ходи
|
| |
|
|
|
O_lik
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:09 | Сообщение # 1196 |
|
Сообщений: 794
Район: Московская область
| Anaer, а как книга называется и автор, у себя поищу тут 
а кто кинет рецепт оладьев, которые вы жарите из кабачков 
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:12 | Сообщение # 1197 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| ща еще нашла совдеповскую книгу, наврено еще моей бабушки ))) но там есть примерное меню ребенка на неделю,
сорри за кач-во, телефоном фоткала и книжка немного того уже ))
|
| |
|
|
|
lisenok
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:13 | Сообщение # 1198 |
|
Мамочка маленькой Лисички
|
Сообщений: 2639
Город: Калининград-Севастополь
Район: Малахов курган
| Quote (O_lik) а кто кинет рецепт оладьев,
https://www.say7.info/cook/recipe/600-Oladi-kabachkov.html
|
| |
|
|
|
O_lik
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:14 | Сообщение # 1199 |
|
Сообщений: 794
Район: Московская область
| Anaer, отмоченная селедка меня пока пугает 
lisenok, спасибки
|
| |
|
|
|
Anaer
| Дата: Четверг, 2012-06-14, 16:15 | Сообщение # 1200 |
|
Сообщений: 2979
Город: Sevastopol
Район: Стрелка
| Quote (O_lik) отмоченная селедка меня пока пугает
та меня там почти все пугает )) а вот так наверно нас и кормили
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
