|
Малыши весна-лето 2010 №31
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:20 | Сообщение # 2326 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (ОЛЯ_78) У нас после прививки все нормально
это хорошо! а какую вы делали?
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:21 | Сообщение # 2327 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| девочки, я, кстати, преодолела на весах ту цифру, после которой разрешила себе слопать два дабл-чизбургера и карамельное макфлурри.
но решила не расслабляться 
|
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:31 | Сообщение # 2328 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| доброе утро!!!!!!!!!
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:32 | Сообщение # 2329 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Светулия, привет, секси-шмекси
|
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:35 | Сообщение # 2330 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| Птичка, а что делаешь для похудения?
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:39 | Сообщение # 2331 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (Светулия) а что делаешь для похудения?
я ж говорила, считаю калории-белки-жиры-углеводы
похудею еще на некоторое кол-во кг и пойду в тренажерный зал
|
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:39 | Сообщение # 2332 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| Quote (Птичка) я ж говорила, считаю калории-белки-жиры-углеводы
мне такое не потянуть  тяжело это делать?
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:44 | Сообщение # 2333 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (Светулия) тяжело это делать?
как оказалось, совсем нет
вот на этом сайте https://www.calorizator.ru/
там можно посчитать сколько калорий тебе нужно
а потом просто вводишь туда в табличку все, что ты ешь
и вот уже потом подумаешь, что лучше съесть просто кусок сыра, чем бутерброд с сыром-хлебом-маслом, потому что тогда в табличке покажется сразу все красным станет мигать
ну и и диеты-то нет, я ему все, только не выхожу за рамки.
ну и главный принцип - надо тратить больше калорий, чем потреблять.
|
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:46 | Сообщение # 2334 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| Quote (Птичка) вот уже потом подумаешь, что лучше съесть просто кусок сыра, чем бутерброд с сыром-хлебом-маслом, потому что тогда в табличке покажется сразу все красным станет мигать
ясно, я только что это съела
|
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:49 | Сообщение # 2335 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| мой завтрак вышел 289.30 ккал 
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:53 | Сообщение # 2336 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Доброе утро! Лиза проснулась с темпой и говорит, что болит горло  что делать? у нас это первый раз
|
| |
|
|
|
ОЛЯ_78
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:56 | Сообщение # 2337 |
|
Сообщений: 61671
Город: Севастополь
Район: любимый
| Quote (Птичка) это хорошо! а какую вы делали?
Quote (Птичка) ебе слопать два дабл-чизбургера и карамельное макфлурри.
но решила не расслабляться
Quote (Светулия) мой завтрак вышел 289.30 ккал
Quote (natalisha) Доброе утро! Лиза проснулась с темпой и говорит, что болит горло |
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:58 | Сообщение # 2338 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (ОЛЯ_78) я думаю можно прыскать уже горло в таком возрасте только вот чем? биопароксом можно?
я не знаю  вот только что покупать?
Сообщение отредактировал natalisha - Четверг, 2012-05-31, 08:59 |
| |
|
|
|
Светулия
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 08:59 | Сообщение # 2339 |
|
Сообщений: 15827
Город: Севастополь
Район: Любимовка!
| Quote (ОЛЯ_78) биопароксом можно?
да,он с 2 или 2,5 лет. почитай в инете анотацию
|
| |
|
|
|
ОЛЯ_78
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:02 | Сообщение # 2340 |
|
Сообщений: 61671
Город: Севастополь
Район: любимый
| Quote (natalisha) вот только что покупать
Quote (Светулия) да,он с 2 или 2,5 лет. п |
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:06 | Сообщение # 2341 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (Светулия) ясно, я только что это съела
ну пока ничего страшного!
Quote (Светулия) мой завтрак вышел 289.30 ккал
нормально!
даже если ты 4 раза поешь по 300 ккал, то все равно будет очень мало 
Quote (natalisha) что делать?
если температура ниже 38 и Лиза себя зорошо чувствует - не сбивай
давай много-много теплого питья
от горла - тантум верде по 1 пшику 3 р в день
ну и противовирусное - на выбор - афлубин, лаферобион и т.д.
я всегда ставлю вибуркол - он типа в том числе повышаем иммунитет, нам очнеь помогает, но это спорно )
и выздоравливайте!
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:11 | Сообщение # 2342 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| что приготовить сегодня???
надо наготовить на 2 дня, а то потом времени не будет
|
| |
|
|
|
ОЛЯ_78
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:15 | Сообщение # 2343 |
|
Сообщений: 61671
Город: Севастополь
Район: любимый
| Quote (Птичка) надо наготовить на 2 дня, а то потом времени не будет
мои вчера плов зажелали. теперь есть второе на 2 дня а суп надо варить какой только? гречневый был. рисовый не в тему(плов есть)
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:17 | Сообщение # 2344 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (ОЛЯ_78) поздравляю.
Quote (Птичка) и выздоравливайте!
спасибо) ушла в аптеку
|
| |
|
|
|
natalisha
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:17 | Сообщение # 2345 |
|
Что излучаешь, то и получаешь
|
Сообщений: 21933
Город: г.Севастополь
| Quote (ОЛЯ_78) а суп надо варить
борщ, щи, с фрикадельками, солянка, суп-лапша....
|
| |
|
|
|
ОЛЯ_78
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:20 | Сообщение # 2346 |
|
Сообщений: 61671
Город: Севастополь
Район: любимый
| Quote (natalisha) солянка,
солянка точно пошла я тоже в магазин
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:20 | Сообщение # 2347 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| Quote (ОЛЯ_78) а суп надо варить
я вот про щи думаю
и просто, и диетично, и со временем только вкуснее становится
а на второе - может, котлет..
|
| |
|
|
|
Птичка
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:24 | Сообщение # 2348 |
|
Сообщений: 17851
Район: Комплекс
| точно - щи, котлеты и еще куплю куриных ножек засуну их в духовку
а то в субботу тоже сумасшедший день
или окрошку.. кстати...
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:28 | Сообщение # 2349 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Quote (ОЛЯ_78) Доброе утро всем
Quote (Птичка) доброе утро!
Quote (Птичка) долго рассказывать, но я там такой шухер навела
в общем, я не очень это планировала, но теперь никаких долго перед садом у меня нет
и заведующая меня боится и плаче
А это ты молодец!!!!
|
| |
|
|
|
Лёнка_79
| Дата: Четверг, 2012-05-31, 09:30 | Сообщение # 2350 |
|
Сообщений: 40929
Город: Севастополь
| Светулия, natalisha, и вам доброе утро!
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
