|
Говорушка-24
|
|
|
Svetlya4OK
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:15 | Сообщение # 3576 |
|
Сообщений: 1699
Город: Севастополь
Район: Матюшенко
| Quote (Жекачка) я поправилась на полкило
может стоит сходить в туалет и все поправится? 
Жень полкило, это не пять!
|
| |
|
|
|
OSA_1986
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:16 | Сообщение # 3577 |
|
Сообщений: 8236
Город: Севастополь
Район: Симферопольский район,с.Тепловка
| Вышла в магазин,ветер ледяной,пожалуй останемся мы сегодня дома
|
| |
|
|
|
Жекачка
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:18 | Сообщение # 3578 |
|
Сообщений: 10399
Город: Севастополь
Район: Античный
| Quote (Svetlya4OK) может стоит сходить в туалет и все поправится?
полкило сходить  
Quote (Svetlya4OK) Жень полкило, это не пять!
я же типа худею, а эффект в обратную сторону  
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:18 | Сообщение # 3579 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Жекачка) я поправилась на полкило
полкило это не показатель!!!!
А я похудела на 3))))
|
| |
|
|
|
irusia827
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:18 | Сообщение # 3580 |
|
Сообщений: 8934
Город: Севастополь
Район: где-то там где море и солнце))))
| Quote (Жекачка) ь и мягко говоря офигела.....
ну а что ты хочешь ты сейчас употребляешь "тяжелую"пищу и в больших кол-вах,не в смысле тяжести а в смысле что в органичме она долше переработываеться,..+у органичма шок "что за новые экспиременты?"вот он и приобретенный ранее жирок поридерживает,мало ли что тебе в голову взбредет дальше поголодать?
я за 4 дня сьела только 1 яблоко и все время пила,за счет жидкости набрала 1кг,хотя поощущениям моим мнекажеться усохла кг до 40...Вот такие мудрые у нас организмы
всем привет!
|
| |
|
|
|
skanzoherus
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:24 | Сообщение # 3581 |
|
Сообщений: 13102
Город: Севастополь
Район: Фиолент
| irusia827, прю.
а я опять здыхаю головень раскалывается ненавижу эту погоду, аж до рыгачки плехо
|
| |
|
|
|
Svetlya4OK
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:29 | Сообщение # 3582 |
|
Сообщений: 1699
Город: Севастополь
Район: Матюшенко
| Quote (irusia827) я за 4 дня сьела только 1 яблоко
Девочки, ну у вас сила воли!!! Респект!!! Я б так не смогла. Я лучше три раза на день буду в спортзал ходить, но буду есть и не лишь бы что )))
|
| |
|
|
|
Жекачка
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:35 | Сообщение # 3583 |
|
Сообщений: 10399
Город: Севастополь
Район: Античный
| Quote (Александра) полкило это не показатель!!!!
почему?
Quote (Александра) А я похудела на 3))))
молодец 
Quote (irusia827) ну а что ты хочешь ты сейчас употребляешь "тяжелую"пищу и в больших кол-вах
так и есть, что в больших количествах((( Раньше могла кусочек чего-то мясного съесть и наелась, а сейчас без мяса постоянно есть хочется(((
Quote (irusia827) я за 4 дня сьела только 1 яблоко
ты чего? 
Quote (Svetlya4OK) Я лучше три раза на день буду в спортзал ходить, но буду есть и не лишь бы что ))
так я в спортзал хожу через день точно, иногда и каждый день
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:37 | Сообщение # 3584 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
|
я например дома утром взвешиваюсь каждый день после туалета, не пивиши, не евши. А прихожу на тренировку, на 1 кг больше, т.к. выпиваю много воды. Ты дома взвешиваешься?
|
| |
|
|
|
irusia827
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:37 | Сообщение # 3585 |
|
Сообщений: 8934
Город: Севастополь
Район: где-то там где море и солнце))))
| Quote (Svetlya4OK) Девочки, ну у вас сила воли!!!
Svetlya4OK, это не сила воли ,это болезнь,пить еще хоть как-то могу а вот есть ,вообще торба...и не хочетьсяи не получаеться
|
| |
|
|
|
rizhik
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:39 | Сообщение # 3586 |
|
Сообщений: 43664
Город: Севастополь
| irusia827, Ира, не стесняйся. поняла?
Если что-то надо- свисти. полощи горло и пей антибиотики!
Полощи хот ь и каждые 15 минут.
|
| |
|
|
|
irusia827
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:40 | Сообщение # 3587 |
|
Сообщений: 8934
Город: Севастополь
Район: где-то там где море и солнце))))
| Quote (rizhik) Если что-то надо- свисти. полощи горло и пей антибиотики! Полощи хот ь и каждые 15 минут.
спасибо,и так меня выручили
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:40 | Сообщение # 3588 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| irusia827, ты горло полоскаешь?
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:42 | Сообщение # 3589 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (rizhik) Полощи хот ь и каждые 15 минут.
правильно, при гнойной ангине главное антибиотики и частое полоскание!!! как Лида говорит, хоть каждые 15 минут. Многие недооценивают полоскание, а зря!
|
| |
|
|
|
Svetlya4OK
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:42 | Сообщение # 3590 |
|
Сообщений: 1699
Город: Севастополь
Район: Матюшенко
| Quote (rizhik) полощи горло и пей антибиотики!
ах во оно что! Тогда понятно! Желаю скорейшего выздоровления!
Quote (Жекачка) так я в спортзал хожу через день точно, иногда и каждый день
а давно? Сначала же всегда набирается вес.
|
| |
|
|
|
irusia827
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:44 | Сообщение # 3591 |
|
Сообщений: 8934
Город: Севастополь
Район: где-то там где море и солнце))))
| Quote (Александра) ты горло полоскаешь?
я уже до рвотных рефлексов дополоскалась...
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:45 | Сообщение # 3592 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Svetlya4OK) Сначала же всегда набирается вес.
я начала ходить в феврале того года, потом летом перерыв на 3 месяца, с октября опять начала, так в октябре как набрала, так до сих пор скинуть не могла!!! т.е. хожу уже 5 мес.
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:46 | Сообщение # 3593 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (irusia827) я уже до рвотных рефлексов дополоскалась...
это уже хорошо, значит скоро выздоровление!!!
ИРра, а ты вообще к врачу ходила?
|
| |
|
|
|
Жекачка
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:46 | Сообщение # 3594 |
|
Сообщений: 10399
Город: Севастополь
Район: Античный
| Quote (Александра) Ты дома взвешиваешься?
да
Quote (Svetlya4OK) а давно? Сначала же всегда набирается вес.
с ноября
Quote (irusia827) это не сила воли ,это болезнь,пить еще хоть как-то могу а вот есть ,вообще торба...и не хочетьсяи не получаеться
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:47 | Сообщение # 3595 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Я сейчас взорвусь с этой новой вкладкой!!!!!!!!! как ее убрать?Г?????????
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:48 | Сообщение # 3596 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Жекачка) Quote (Александра)
Ты дома взвешиваешься?
да
без паники, взвешивайся каждое утро в одно и то же время до завтрака и после туалета. Может и поправилась на полкило, это не так страшно, один разгрузочный день и все будет ок.
|
| |
|
|
|
Svetlya4OK
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:48 | Сообщение # 3597 |
|
Сообщений: 1699
Город: Севастополь
Район: Матюшенко
| Quote (Александра) с октября опять начала, так в октябре как набрала, так до сих пор скинуть не могла!!!
воооооооооот...перерыв дал о себе знать. Там же ж еще есть разные упражнения. Главное с инструктором заниматься. Есть упражнения от которых нарастает мышечная масса, тогда вес не сбрасывается, а есть иные упражнения для похудения. От количества подходов тоже результат зависит.
|
| |
|
|
|
Жекачка
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:50 | Сообщение # 3598 |
|
Сообщений: 10399
Город: Севастополь
Район: Античный
| Quote (Александра) один разгрузочный день и все будет ок.
разгрузочные дни не для меня((( сегодня разгрузилась, а завтра поела и снова набрала (((
|
| |
|
|
|
Александра
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 13:50 | Сообщение # 3599 |
|
Сообщений: 10319
Город: Севастополь
Район: Остряки
| Quote (Svetlya4OK) Главное с инструктором заниматься.
я занимаюсь всегда с инструктором
|
| |
|
|
|
lulu
| Дата: Суббота, 2012-03-03, 14:01 | Сообщение # 3600 |
|
Сообщений: 21296
Город: Севастополь
Район: Античный
| Всем приветики
|
| |
|
|
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
