Наиболее известным из естественных методов контрацепции является календарный метод.
Если менструальный цикл регулярный и нормальный, рассчитать, когда наступит овуляция, достаточно просто. Днем овуляции обычно считается день в средине цикла. Опасными днями, когда вероятность оплодотворения особенно высока, считаются четыре дня до и четыре дня после овуляции. Таким образом, в цикле всего 9 «опасных» дней.
Почему добавляются 4 дня до вероятной овуляции? Потому, что сперматозоиды, оставаясь в полости матки, сохраняют «дееспособность» 2-3 дня, и ещё один день дается на всякий случай.
Так, если цикл составляет 28 дней, избегать полового акта следует с 10-й по 17-й день цикла. Следует учитывать, что первым днем цикла считается первый день менструации, а последним – первый день следующей менструации.
Итак, небезопасные дни высчитываются так: с последнего дня цикла отнимается 18 – и в этом случае 28-дневного цикла получается 10-й день. Этот день начинает небезопасный период. Затем из этой же длительности цикла (28) отнимается 11. Получается 17 в конкретном случае.
Что делать, если цикл нерегулярный? Если цикл нерегулярный, то для разработки календаря «опасных» дней следует знать точную длительность последних двенадцати менструальных циклов.
Имея такой календарик, высчитать дни для воздержания несложно.
Сначала с самого короткого за год цикла отнимается 18. Например, 21-18=3. Затем с самого длинного за год цикла отнимается 11. Например, 28 -11=17. Таким образом, «опасным» периодом следует считать дни с 3-го по 17-й.
Так как данный метод признан недостаточно эффективным в «чистом» виде, дополнительно следует очень внимательно следить за состоянием своего здоровья. Если ты выбираешь пользоваться этим методом, следи за общим самочувствием, состоянием груди и выделениями из матки. Обычно овуляция сопровождается легкой ноющей или тянущей болью внизу живота или в пояснице. Усиливается чувствительность груди. Физиологические выделения из влагалища становятся обильными, прозрачно-мутными и тянущимися, похожими на яичный белок. Это эффект «мокрых трусиков», свидетельствующий о том, что овуляция состоялась. Чтобы ещё более тщательно отследить срок овуляции можно воспользоваться температурным методом.
Обычно я советую, женщинам без проблем бесплодия-проводить домашние тесты на овуляцию(при чем есть мочевые тесты, анализаторы слюны, мини-микроскопы) и вести график базальной температуры-это уже выбор женщины, кому что легче.Если же женщина находится на лечении с проблемой бесплодия-самое лучшее это проводить УЗИ-мониторинг фолликулов(можно видеть в динамике,как растут фолликулы) -это наиболее объективный метод
Сообщение отредактировал Alice - Суббота, 2011-08-13, 12:23
Полезная информация… Обо всем для планирующих Изменения гормонального фона, а так же реакция на них яичников и эндометрия
Изменения гормонального фона и реакция на них тестов на овуляцию Тут 4 теста в период овуляции, каждый из них подписан, сфотканы они были каждый через 3-5 минут после опИсыванияИменно в это время и нужно оценивать результаты – позже полоски уже могут стать бледнее. Овуляция была на 18 ДЦ, в этот день полоска была ярче всех, на следующий – резко побледнела
Выше – это классическая картина, но бывают циклы, когда полоска по яркости так и не сравнивается с контрольной, однако овуляция все равно есть. Вот один из таких циклов. Субъективными признаками овуляции – могут быть: кратковременные боли внизу живота, объективными – увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляций обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Ановуляция всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения. Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота коитусов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции. Фото созревания фолликула (красное пятнышко, слева внизу) в яичнике (белый, слева в центре), полученное с помощью камеры – эндоскопа. Этот фолликул будет расти дальше, растягивая поверхность яичника, пока не превратится в заполненный жидкостью везикулярный яичниковый фолликул. Фолликул содержит ооцит, женскую половую клетку, которая развивается в яйцеклетку (яйцо). Яйцеклетку в этом масштабе не видно. Яйцеклетка выйдет, чтобы пройти в матку по Фаллопиевым трубам (розовые, справа в центре и слева сверху) из яичника. Для последовательности эндоскопических изображений, показывающих стадии овуляции.
Фото заполненного жидкостью везикулярного яичникового фолликула (Граафов пузырёк) (вздутие розового цвета) в яичнике (белый, в центре). Это – зрелый яйцевой фолликул, который собирается лопнуть и выпустить ооцит (женскую половую клетку), который развивается в яйцеклетку (яйцо). Яйцеклетку в этом масштабе не видно. Яйцеклетка выйдет, чтобы пройти в матку по Фаллопиевым трубам (их не видно) из яичника. Полученное с помощью камеры – эндоскопа фото места разрыва (красное слева внизу), которое образовалось после выхода зрелой яйцеклетки (яйцо, женская половая клетка) из яичника (белый в центре). Яйцеклетка выросла из ооцита внутри овариального фолликула, который раздулся в заполненный жидкостью Граафов пузырёк, непосредственно перед тем как лопнуть. Яйцеклетку в этом масштабе не видно. Яйцеклетка пойдет в матку (слева наверху) по Фаллопиевым трубам из яичника.
Полученное с помощью камеры – эндоскопа фото рубца (красный в центре сверху), образовавшегося после выхода созревшей яйцеклетки (яйцо, женская половая клетка) из яичника (белый слева наверху). Яйцеклетку опять же в этом масштабе видно не будет.
Полученное с помощью камеры – эндоскопа фото желтого тела (желтое) образовавшегося на яичнике (белый в центре) после овуляции, выхода яйцеклетки (яйцо, женская половая клетка) из яичника. Желтое тело формируется на месте, где лопнул овариальный фолликул, чтобы вышла яйцеклетка (не видно). Грандулярная ткань желтого тела секретирует гормон прогестерон, чтобы подготовить матку (наверху слева) к имплантации оплодотворенного яйца. Если имплантация происходит успешно.
Овуляция, оплодотворение яйцеклетки ... Овуляция происходит за 12-16 дней до начала менструации (при любой длительности цикла). При 28-дневном цикле овуляция обычно бывает в середине цикла. Если цикл короче или длиннее, значит изменяется длительность первой фазы – до овуляции. После овуляции до менструации всегда проходит 12-16 дней (в среднем 14 дней).
Беременность может наступить, если половой акт произошел начиная от 3-4 дней до овуляции (сперматозоиды живут 3-4 дня), и заканчивая сутками спустя после овуляции (яйцеклетка живет около суток). Однако не стоит применять метод определения овуляции в качестве контрацепции, так как в некоторых случаях овуляция может произойти дважды за цикл, или сдвинуться на несколько дней (и вы никогда не знаете, в какой именно цикл это произойдет).[color=#8000FF] А вот при планировании беременности определение овуляции может быть очень полезным.
Определение овуляции нужно:
– Во-первых для того, чтобы определить саму возможность наступления беременности, а если у женщины не получается забеременеть несмотря на наличие овуляции, начать искать другие причины бесплодия. Кроме того, наличие овуляции – это показатель здоровья женщины, и если она отсутствует, значит имеются какие-то нарушения в организме.
– Во-вторых, именно в эти дни нужно дать возможность яйцеклетке встретиться со своим сперматозоидом. Часто возникает вопрос: если у супругов регулярная половая жизнь раз в два-три дня, а то и чаще, то зачем им определять овуляцию, если все равно наверняка один из половых актов произойдет в дни, благоприятные для зачатья. Действительно, если у супругов нет никаких проблем, им не обязательно точно знать дату овуляции. Это нужно, например, если у мужа имеются нарушения в спермограмме: сперматозоиды малоподвижные, в небольшом количестве. В этом случае желательно, чтобы половой акт произошел не более чем за 1-2 суток до овуляции, а за три дня до этого не было половых актов (тогда концентрация сперматозоидов увеличивается, и шансы на то, что один из них сможет достичь яйцеклетки, повышаются).
Некоторые пытаются с помощью овуляции планировать пол ребенка. Предполагается, что сперматозоиды с У-хромосомой («мужской») более подвижны, а сперматозоиды с Х-хромосомой (женской) более живучи. Поэтому если половой акт произойдет в день овуляции, то быстрее до яйцеклетки «добежит» сперматозоид, несущий У-хромосому, и будет мальчик, а если за 3-4 дня до овуляции, то выживут в большинстве своем сперматозоиды с Х-хромосомой, и будет девочкой. Однако на практике этот метод дает гарантию 50% (так же, как и все остальные). Женский организм наделен двумя яичниками, расположенными по обе стороны от матки. Яичники производят яйцеклетки. Яйцеклетка (ооцит, от латинского ovum – яйцо), по сравнению с большинством соматических, то есть слагающих тело клеток, содержит значительно большее количество питательных веществ, ферментов и отличается большими размерами. Кроме этого, являясь органами внутренней секреции, яичники вырабатывают гормоны, наиболее известны из которых эстроген и прогестерон.
Яичники накапливают яйцеклетки еще на стадии внутриутробного развития девочки. В двух яичниках новорожденной насчитывается сотни тысяч яйцеклеток. Правда, все они бездействуют до наступления периода полового созревания, то есть примерно до 12 лет. За это время определенное количество клеток погибает, но остается 300 000 – 400 000 полноценных яйцеклеток. С момента полового созревания и до наступления климакса женщина переживет от 300 до 400 менструальных циклов, в результате которых созреет столько же ооцитов, способных стать оплодотворенными. Во время менструального цикла в яичниках созревает одна из множества яйцеклеток. Под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) гипофиза – эндокринной железы на нижней поверхности головного мозга, начинает расти фолликул (мешочек) с выбранной для овуляции в данном цикле яйцеклеткой. Диаметр фолликула в начале цикла не превышает 1 мм, а через 2 недели он достигает 20 мм. По мере роста фолликула на поверхности яичника образуется выпуклость, которая к середине цикла увеличивается до размера виноградины. Внутри фолликула содержится жидкость и маленькое ядрышко диаметром 0,1 мм. В середине цикла, приблизительно через 12 дней после начала менструации, гипофиз выбрасывает большое количество лютеинизирующего гормона (ЛГ), а через 36 часов после этого происходит овуляция. До сих пор дремавшее ядро яйцеклетки просыпается и готовит свои хромосомы для возможного зачатия.
Иллюстрация показывает развитие яйцеклетки человека (яйцо) в яичнике (розовый, в центре ближе к низу) во время менструального цикла. В то время как в основном фолликуле (маленькие кружочки слева в яичнике) начинают развиваться до двадцати яйцеклеток, только одна созревает окончательно. Можно увидеть развитие этого фолликула против часовой стрелки снизу в центре. Он превращается во вторичный фолликул и затем в Граафав пузырек (большой шарик) прежде, чем произойдет овуляция, когда зрелая яйцеклетка выходит в фаллопиевы трубы (темно розовые). Если яйцеклетка не оплодотворена эндометрий матки или внутренний слой (показанный на фоне), выходит во время менструации, и начинает развиваться другой фолликул.
Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.
Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы - окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.
Исследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.
Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.
Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.
Овуляция и методы ее определения. Оплодотворение Задумывались ли вы, как зарождается новая жизнь? Как правильно определить нужное время? Это «нужное» время называется овуляцией. Овуляция – это выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. После этого она живет 24 часа, во время которых способна к оплодотворению. Происходит такое каждые 21-35 дней. Этот ритм может быть нарушен абортом (изменяется в течение 3 месяцев), родами (изменяется в течение 1 года после них), а также после 40 лет. Овуляция прекращается, если женщина забеременела, и после прекращения менструальной функции.
Признаками овуляции могут быть болевые ощущения внизу живота или слизистые выделения, повышение ректальной температуры. В сам день овуляции вероятность зачатия максимальна. Высока она также за 2-3 дня до нее, но не является 100%-ой. Как же определить, когда наступила овуляция?
Существует несколько методов, но наиболее простой и популярный у женщин – измерение ректальной (базальной) температуры. Этот способ удобен тем, что не требует специальных навыков и прихода женщины в медицинское учреждение, не требует особых затрат. С 1-го и до 14-го дня цикла температура должны быть ниже 37”, с 15-го дня – повышается и держится выше указанной температуры, спадая перед менструацией. Разница между первой и второй половинами должна быть не меньше 0,6-0,8”. Для точного результата мерить температуру нужно утром в одно и то же время (оптимально, если это будет 6-8 часов утра), не вставая с постели. Измеряют в прямой кишке специально предназначенным для этого термометром. Если по одной из причин произошел сбой, то это указывается в графике отдельно. Это может быть сместившееся время, ночные подъёмы, половой акт накануне, нарушение стула. Для точности данных вести наблюдения за базальной температурой необходимо в течение 3-4 циклов. Нужно учесть, что у некоторых женщин овуляция может быть дважды в месяц. Более подробно о методах определения овуляций читайте на форуме. Оценивать значения ректальной температуры должен врач.
Информативен также контроль овуляции с помощью УЗИ. На УЗИ можно предположить приблизительный срок наступления овуляции, а не отвечать однозначно – есть или нет сегодня, как при измерении базальной температуры. Итак, наступила овуляция, и настало идеальное время для оплодотворения. Что же происходит?
Яйцеклетка попала в брюшную полость. Прежде, чем встретятся мужская и женская клетки, пройдёт от 3 до 6 часов. Стремясь к яйцеклетке, выживают только сильнейшие сперматозоиды, но оплодотворит её только один. Из двух родительских клеток с половинным набором хромосом образуется одна полноценная – зигота. Это клетка с полным набором хромосом и полным генетическим кодом. С этого момента начинается беременность. Оплодотворённое яйцо продвигается в маточной трубе из-за её сокращений (подобных перистальтике) и из-за движений реснитчатого эпителия. В этот период времени яйцеклетка начинает делиться. Через 7-8 дней после оплодотворения, яйцеклетка попадает в полость матки, внедряется в слизистую оболочку, которая содержит все необходимые зародышу питательные вещества. Период прикрепления эмбриона к стенке матки называется имплантацией и длится около 40 часов. Наружные клетки делятся, образуя кровеносные сосуды, которые преобразуются в плаценту. Она будет обеспечивать эмбрион всем необходимым в течение всей беременности. Из зародышевого пузырька формируется тело будущего человечка, а из поверхностных клеток – околоплодный пузырь, пуповина, плацента. Иногда может наступить многоплодная беременность. Из одной яйцеклетки могут развиться однояйцевые близнецы (если была оплодотворена многоядерная яйцеклетка). Такие близнецы однополые и похожи друг на друга. Разнояйцевые близнецы получаются при одновременном оплодотворении нескольких яйцеклеток разными сперматозоидами. Вот и произошло оплодотворение. Позади остались графики с днями овуляции и с вашими подсчетами, а впереди – прекраснейший период вашей жизни – беременность!
natka1
Дата: Воскресенье, 2012-02-26, 19:10 | Сообщение # 33
Девченки, бродя по инету нашла книгу, автор Вешлер, в ней есть интересная инфа, выкладываю по раздельчикам инфу, которая поможет при планировании
Цервикальная жидкость Первое, что вас, возможно, поразит, когда вы начнете свои наблюдения, это совершенно четкая картина ее характера на протяжении всего цикла. А затем, как и большинство женщин, научившихся расшифровывать свои графики, вас охватят гнев и раздражение по поводу того, как мало знали вы до сих пор о вашем теле. Нет, вы отнюдь не страдали от периодических вагинальных инфекций. Нет, вам не было никакой необходимости спринцеваться, чтобы удалить “нечистые выделения”. Именно составление графиков цервикальной жидкости раз и навсегда научит вас отличать нормальные, здоровые симптоматические секреции от проявлений вагинальных инфекций. Поэтому я призываю вас никогда не употреблять слово “выделения”, если речь идет о вашей здоровой цервикальной жидкости. Не придет же никому в голову обозначать этим словом семенную жидкость мужчины. Цервикальная жидкость женщины выполняет ту же роль, что и семенная жидкость мужчины. Поскольку мужчины способны к детопроизводству всегда, они постоянно вырабатывают семенную жидкость. Женщины же способны к зачатию только в течение нескольких дней, близких к овуляции, и вследствие этого их организм вырабатывает субстанцию, необходимую для перемещения и питания сперматозоидов, только в этот период. Это заложено природой. Сперма для своей жизнеспособности нуждается в среде, пригодной для жизни, передвижения и питания сперматозоидов, в противном случае они погибают. Как только сперматозоиды перемещаются из пениса во влагалище, им требуется необходимая для жизни среда. Но поскольку жизнеспособность сперматозоидов имеет значение только в момент овуляции у женщины, ее организм и вырабатывает нужную субстанцию в течение этих нескольких дней цикла. В сущности, плодородная цервикальная жидкость функционирует точно так же, как семенная жидкость мужчины. Она обеспечивает щелочную среду, защищая сперматозоиды от обычно кислой среды влагалища. К тому же она обеспечивает питание сперматозоидов, выполняет роль фильтра и среды для их продвижения.
Короче говоря, цервикальная жидкость женщины начинает изменяться и становиться похожей на семенную жидкость мужчины вполне объяснимым образом. Иными словами сразу после менструации вы можете ощущать сухость во влагалище и ничего не обнаруживать у выхода из него. Либо вы можете ощущать легкую влажность, как если бы вы на секунду прикоснулись к внутренней стороне щеки. Влага с вашего пальца испарится за несколько секунд. Именно такую картину вы наблюдаете у входа во влагалище сразу после менструации. Примерно через несколько дней такой сухости вы, возможно, начнете вырабатывать цервикальную жидкость, характер которой лучше всего, пожалуй, охарактеризовать словом “клейкая” - она очень напоминает клей, которым вы пользовались еще в начальной школе. Иногда она может даже напоминать каучук, поскольку слегка “упруга” на ощупь. Но самое главное – она не водянистая. Клейкий и каучуковый типы цервикальной жидкости непригодны для жизнедеятельности сперматозоидов, однако считаются потенциально плодородными, если имеют место непосредственно перед овуляцией. Следующий тип цервикальной жидкости, который вы, возможно, будете наблюдать в течение нескольких дней, - жирный или кремоподобный. Он создает ощущение прохлады в области вагинального входа, подобно тому как вы чувствуете прохладу, касаясь косметического крема. Иногда цервикальная жидкость так водяниста, что ее даже трудно определить на ощупь (ее консистенция напоминает снятое молоко), но наиболее ярко выраженным свидетельством ее плодородности является ощущение сильной влажности во влагалище, которое вы испытываете в этот период. И, наконец, наиболее плодородная цервикальная жидкость напоминает сырой яичный белок. Она очень тягучая и может достигать от 1 до 10 дюймов. Обычно она очень прозрачная и может быть чрезвычайно водянистой. Определяющим моментом является ощущение мокрого и скользкого влагалища. Она может оставлять на вашем нижнем белье мокрые слезы правильной круглой формы ввиду своей сильно водянистой консистенции.У 20-летних женщин период “яичного белка” может составлять 4-5 дней, однако у женщин старше 35 лет он длится не более 1-2 дней. Наиважнейшей чертой наиболее плодородной цервикальной жидкости является ее смазывающая способность. Очень важно обратить внимание на тягучий характер цервикальной жидкости в период приближения овуляции. Вы можете также заметить смазывающий эффект цервикальной жидкости в течение одного-двух дней после ярко выраженного периода “яичного белка”. Отнеситесь к этому очень внимательно, ибо такой характер цервикальной жидкости свидетельствует о вашей готовности к оплодотворению. Безусловно, вагинальные ощущения не следует путать со смазывающим веществом, выделенным в момент сексуального возбуждения. Вагинальное ощущение это то, что вы испытываете в течение всего дня, даже не уделяя специального внимания характеру цервикальной жидкости.После того как содержание эстрогена достигло своего пика, а затем резко снизилось, характер цервикальной жидкости также резко меняется, иногда в течение нескольких часов. Этот процесс объясняется внезапным падением уровнем эстрогена и подъемом уровня прогестерона после овуляции. Иными словами, для достижения цервикальной жидкостью наиболее плодородного качества требуется примерно неделя, но затем она теряет это свое свойство менее чем за день. Это внезапное “высыхание” – лучшее свидетельство тому, что эстроген уступил место прогестерону. Недостаточность водянистой цервикальной жидкости обычно удлиняет цикл.И, наконец, за день (или около того) до менструации женщина может обнаружить водянистую жидкость во влагалище, напоминающую даже некоторым водянистый “яичный белок”. Это обусловлено падением уровня содержания прогестерона, предшествующего разрушению внутренней оболочки матки. Вначале отторгающийся эндометрий напоминает обычную воду – отсюда ощущение сильной влажности. Совершенно очевидно, что эта водообразная жидкость, предшествующая менструации, не свидетельствует о способности женщины к зачатию. Прекрасный способ определить характер цервикальной жидкости – это провести пальцем или салфеткой по вагинальным губам и внимательно посмотреть на результат. Сухие ли они? Препятствуют ли движению? Гладкие ли они? Или салфетка скользит очень легко? Если вы находитесь в “сухой” фазе, салфетка не сможет двигаться по вгинальным губам. Но если вы близки к овуляции, ваша цервикальная жидкость все больше приобретает смазывающее свойство, а салфетка будет скользить легко. Для женщин, у которых тот или иной тип цервикальной жидкости присутствует постоянно, особенно важное значение приобретает ее водообразный характер. Иными словами, у этих женщин отсутствует “сухая фаза”; вместо этого цервикальная жидкость в неплодородной фазе имеет клейкий характер. Для этих женщин тем более важно внимательно изучить приложение Б, где объясняется, как более точно определить переход цервикальной жидкости из неплодородного в плодородное состояние. Вы также должны знать, что, так же как и в случае с температурой, определение характера цервикальной жидкости может быть затруднено целым рядом факторов, таких как: • вагинальные инфекции; • семенная жидкость; • сексуальное возбуждение; • спермициды и мази; • антигистамины (эти препараты высушивают жидкость). Что касается семенной жидкости и той, которая появляется в момент сексуального возбуждения, то их довольно легко отличить от цервикальной. Обе они высыхают довольно быстро на пальце или салфетки, в то время как цервикальная жидкость остается до тех пор, пока вы ее не смоете. Об этом мы подробнее поговорим в следующей главе. Естественно, поскольку мы имеем три признака, определяющих способность к зачатию, то для успокоения всегда можете сопоставить их между собой и таким образом исключить все неясности и сомнения.
Dadunya_
Дата: Понедельник, 2012-03-05, 12:15 | Сообщение # 34
Как делать тесты на овуляцию? Тесты на овуляцию помогут Вам установить самое благоприятное время для зачатия ребенка. Эти тесты реагируют на содержание лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Этот гормон присутствует в минимальных количествах в организме женщины. Но за 24-36 часов до овуляции происходит очень резкий подъем этого гормона в женском организме, что и позволяет судить о самом благоприятном времени для зачатия. В тот момент, когда тест на овуляцию стал положительным, Вы можете исходить из того, что уровень гормона достиг пика, что случается только один раз в цилке. На изображении красной линией отмечен уровень ЛГ: Если пик гормона пришелся на утренние часы, а Вы провели тестирование вечером, то может так случиться, что к этому времени уровень гормона ЛГ уже упал и тест снова становится отрицательным. Поэтому нужно всегда помнить, что пик гормона, достаточный для корректного проведения теста, держится менее 24 часов. Именно поэтому рекомендуется делать тест на овуляцию два раза день, чтобы не пропустить этот момент.
Если Вы решили попробовать тесты на овуляцию, то соблюдайте следующие советы:
* Вы должны проводить тестирование каждый день и, по возможности, строго в одно и то же время * наиболее удачным временем будет от 10 утра до 8 часов вечера * не используйте первую утреннюю мочу для тестирования * сократите употребление жидкости за 1-4 часа до тестирования * если Вы принимаете лекарственные препараты, содержащие ЛГ, то тестирование не имеет смысла
Соблюдайте инструкцию по проведению теста, приложенную производителем. Результаты теста оцениваются через 10-30 минут после тестирования. По истечении этого времени интерпретировать результаты не рекомендуется. После проведенного тестирования возможны три варианта:
* отрицательный - только одна контрольная линия или тестовая линия светлее конторольной линии * положительный - тестовая линия по яркости аналогична или темнее контрольной линии * ошибочный - отсутствие контрольной линии на тесте
Когда делать тест?
Определите среднюю длину Вашего цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце длину Вашего цикла - в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование. Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла - 17. Как только тест на овуляцию показал положительный результат, Вы можете прекратить тестирование. Ложноотрицательные результаты
Причины, по которым тест на овуляцию может показать ложноотрицательный результат:
* в организме каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ * тесты на овуляцию имеют разную чувствительность * разная концентрация мочи, в зависимости от количества выпитой жидкости * разное время тестирования
Из-за этих особенностей тестовая линия может быть слабей контрольной на протяжении всего цикла или быть ярче контрольной линии 2-3 дня подряд. Это затрудняет определение фертильных дней, поэтому к тестам на овуляцию нужно приспособиться. В спорных случаях стоит дополнительно учитывать базальную температуру и характер цервикальной жидкости. Недостатки тестов на овуляцию
Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Если Вы тестируетесь только один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у Вас нерегулярный цикл, то скорей всего Вы не сможете положиться на результаты тестирования.
Dadunya_
Дата: Понедельник, 2012-03-05, 12:17 | Сообщение # 35
Женщине важно знать симптомы овуляции, особенно если она хочет забеременеть, так как именно во время выхода яйцеклетки из яичника в матку, наиболее высока вероятность зачатия. Каковы признаки овуляции?
Определить свои фертильные дни можно по следующим симптомам: * 1. Боль в яичнике; * 2. Изменение цервикальной жидкости; * 3. Изменение температуры тела; * 4. Изменение уровня гормонов.
1. Овуляторные боли Овуляторный синдром – это официальное название совокупностей признаков овуляции. Он, как правило, включает овуляторную боль – резкие судороги или боли на одной стороне нижней части живота, происходящую примерно за две недели до начала менструации. Обычно боль продолжается недолго (от нескольких минут до пары часов), но у некоторых женщин может оставаться день-два. Около 20% женщин приходят к врачу с жалобами на овуляторную боль. Пока не ясно, какие причины возникновения овуляторного синдрома. Есть мнение, что это может быть связано с раздражением слизистой оболочки яичника во время выхода яйцеклетки. Овуляторный синдром может происходить каждый месяц или время от времени. Если у вас возникли овуляторные боли впервые – обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, для того чтобы убедиться в том, что это не инфекция или другие серьезные проблемы.
2. Изменение цервикальной жидкости Не всегда удобно изучать свои влагалищные выделения, но эти простые манипуляции помогут вам определить фертильные дни. Цервикальная жидкость образуется в цервикальном канале и в зависимости от фазы цикла ее характер меняется. Иногда вы можете заметить ее на нижнем белье или туалетной бумаге. Также вы можете оценить свои выделения, аккуратно потрогав вульву или введя чистый палец во влагалище. Регулярно определяя видоизменения цервикальной жидкости в течение всего цикла, вы сможете заметить некоторую закономерность. Сразу же после менструации выделений много, но уже спустя несколько дней их становится мало, и они приобретают липкую, резиновую консистенцию. Изменение цервикальной жидкостиБлиже к моменту овуляции выделения разжижаются, становятся похожи на сливки с беловатым или желтоватым оттенком. За несколько дней до овуляции и во время нее выделения прозрачные, скользкие и эластичные. Сейчас ваша способность зачать наиболее высока! После того как овуляция пройдет, выделения снова меняются, они становятся липкими или полностью исчезают до следующего цикла. У некоторых женщин цервикальной жидкости вырабатывается мало и им сложно заметить какие-либо ее изменения. Кроме того, различные средства контрацепции и влагалищные суппозитории также усложняют процесс наблюдения за цервикальной жидкостью. Женщины, которые недавно перенесли операцию на шейке матки, кормят грудью, не так давно перестали использовать гормональные противозачаточные средства (таблетки, пластырь, Депо-Провер), не могут производить нормальное количество цервикальной жидкости. Затрудняют исследования цервикальной жидкости и вагинальные инфекции, которые нередко вводят женщин в заблуждение. Когда вы заметите скользкую, прозрачную цервикальную жидкость, то знайте – скоро овуляция, в течение нескольких дней до нее и до трех дней после нее вы можете забеременеть. Когда у вас «сухие» дни, сразу после менструации или незадолго до ее наступления вероятность зачать очень низкая.
3. Изменения температуры тела Изменение вашей базальной температуры может быть признаком овуляции. Нужно мерить базальную температуру утром, после того как проснулись. Во время овуляции и сразу после нее ваша базальная температура повышается. Изменения температуры телаДля того чтобы использовать этот метод определения овуляции нужен термометр с ценой деления 0,1 градуса. Вы можете приобрести в аптеке комплект для измерения базальной температуры, который уже содержит все необходимое. Измерять температуру надо ежедневно, по утрам как только проснулись и до того как встали с постели. Нельзя использовать при этом методе электрические одеяла, так как они могут оказать влияние на естественные изменения температуры. Отмечайте результаты измерения на специальном графике. Составить общее представление об особенностях работы своего организма вы сможете после регулярного трехмесячного измерения базальной температуры и составления графиков. Примерно за две недели до начала месячных вы должны заметить повышение базальной температуры на 0,4-0,8 градусов. Повышение температуры говорит, что овуляция, вероятно, произошла. Ваша базальная температура сохранит высокие значения до наступления следующего цикла. Базальная температура тела не укажет на точное время овуляции, но поможет примерно узнать свои самые плодородные дни, которые начинаются за три дня до повышения температуры и заканчиваются через сутки после него.
4. Изменение уровня гормонов Во время менструального цикла рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) дает сигнал яичникам освободить яйцеклетку. Овуляция обычно происходит приблизительно в течение 12-24 часов после максимально высокого значения ЛГ. В аптеке продаются специальные тесты и наборы для определения овуляции в домашних условиях. Принцип их основан на фиксировании наиболее высокого уровня ЛГ в моче. Для этого нужно подержать тест в струе мочи или опустить в емкость с мочой (в зависимости от типа теста) на несколько секунд. Далее оцените результат. Обычно комплект домашнего определения овуляции состоит из нескольких тестов, которых хватает на пять или более дней тестирования. Использовать тесты на овуляцию следует в середине менструального цикла (чуть раньше, чем за две недели до начала менструации). Так вы сможете определить, когда ждать овуляцию. Ваши фертильные дни находятся за три дня до скачка ЛГ и спустя один-два дня после него.
Сейчас самым популярным методом лечения является стимуляция овуляции, назначается она практически всем женщинам, желающим забеременеть и в основном без оснований для этого. Разберем поподробнее, что же это такое и для чего ее необходимо проводить. Стимуляция овуляции совершается гормональными препаратами, в случаях, если у женщины не созревают в яичниках полноценные яйцеклетки, ведь яйцеклетка просто необходима для начала беременности. Дозировка и подбор препаратов для стимуляции выполняет строго индивидуально, все зависит от каждого определенного пациента. Целью такого стимулирования является формирование в организме женщины яйцеклеток, которые способны к оплодотворению.
Нужно отметить, прежде всего, что методы возобновления овуляции устанавливаются только причиной ее отсутствия. Далеко не во всех случаях такая стимуляция может дать положительный эффект. Особенно если настоящая причина ее отсутствия не была установлена перед началом лечения. Лучше всего сдать анализы на гормоны, если не в норме пролактин, гормоны щитовидной железы и мужские гормоны, то стимуляцию овуляции начинать нельзя. Такие нарушения могут мешать овуляции. Сначала их привести в норму, возможно и овуляция восстановится самостоятельно.
Для установления причин отсутствия овуляции надо неоднократно сделать УЗИ-наблюдение, лучше чтобы его проводил квалифицированный специалист.
При 28-дневном цикле такое первое УЗИ сделать можно на 8-10 день цикла, дальше УЗИ проводится каждые два-три дня.
В результате такого наблюдения будут выявлены все отклонения, которые надо или не надо лечить. Например, если фолликул не разрывается, то пациентке назначается укол ХГЧ. Такой укол ХГЧ назначается в соответствии с необходимой дозировкой, обычно около 5000-10000 ЕД. Угол ХГЧ способствует началу процесса овуляции и предотвращает образования фолликулярных кист.
Обычно после укола ХЧГ овуляция происходит через 24-36 часов, ее подтверждает УЗИ, и только потом назначается дополнительная "поддержка" яичников. Такая поддержка делается уколами утрожестаном или прогестерона. При стимуляции частота и сроки половых актов и инсеминаций врачом назначаются индивидуально, все, исходя из мужского фактора. Если спермограмма в норме, то это обычно делается через день, можно и каждый день, начиная после укола ХГЧ и до формирования желтого тела.
Tiramisu
Дата: Воскресенье, 2012-03-25, 20:18 | Сообщение # 37
В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка.
Очень странненько, а мы знаем что яйцеклетка живет всего лишь от 24 до 48 часов. И врачи рекомендуют половой акт за 3-4 дня до овуляции и в теч. 24 часов после, а дальше происходит старение яйцеклетки и зачатие на этой стадии не желательно во избежание проблем с дальнейшим развитием плода.
Lizavetta, Я вчера только читала что бывает что беременеют и во время месячных даже( это те у кого нестабильный цикл) так что Лизка не все потрерянно, у меня в том месяце золовка забеременела буквально за пару дней до месячных, жаль что довели до выкидыша.
Если Вы пытаетесь забеременеть и уже знаете, что самые благоприятные дни для зачатия - это дни овуляции, то в эти дни Вы обращаете особенное внимание на выделения. Признаком овуляции может служить изменение характера цервикальной жидкости, покалывания в боку или напряженная грудь. Кроме того, некоторые женщины наблюдают незначительные выделения во время овуляции. Такие выделения зачастую свидетельствуют о готовности женского организма к зачатию. Причины выделений во время овуляции
Многие ошибочно считают, что выделения во время овуляции свидетельствуют о состоявшемся зачатии и путают их с имплантационным кровотечением. На самом деле между овуляцией и имплантацией проходит около 5-7 дней, поэтому связи между ними нет.
Одной из причин незначительных выделений во время овуляции может быть разрыв фолликула, из которого выходит зрелая яйцеклетка. Мы помним, что сразу же после начала цикла, в яичниках начинают созревать яйцеклетки, которые находятся в капсулах-фолликулах. Через какое-то время среди таких фолликулов определяется лидер, т. е. доминантный фолликул, из которого выйдет зрелая яйцеклетка. Такой выход можно сравнить с маленьким взрывом внутри яичника, что вполне может привести к незначительным выделениям. И скорее всего они будут коричневыми, а не алыми, как это обычно бывает при менструации.
Другим объяснением может служить изменение гормонального фона в организме женщины. Перед овуляцией, когда фолликул, в котором зреет яйцеклетка растет, женский организм вырабатывает большое количество эстрогена. Высокий уровень эстрогена в конечном счете приводит к резкому выбросу лютеинизирующего гормона (ЛГ), который в свою очередь дает команду фолликулу на выход зрелой яйцеклетки. Пиковый уровень гормона эстрогена перед овуляцией считается одной из причин выделений в этот момент. Когда выделения можно считать связанными с овуляцией?
Выделения могут появиться незадолго (за несколько часов) до овуляции и продолжаться около 2 дней после нее. Они могут выглядеть как небольшое кровотечение или розоватые пятна на нижнем белье. Последние не всегда легко отличить от цервикальной жидкости (яичного белка). Существуют и другие причины для таких выделений, но в подавляющем большинстве случаев их появление служит предвестником или прямым признаком состоявшейся овуляции.
Говорят некоторые женщины, что они овуляцию даже ощущают, но как в умных книгах пишет, если есть кровь, значит есть рана, ну или в том подобное, я о том что им не нужно тест на овуляцию. Нашла видео овуляции ОЙ! где показано как все происходит, правда не пойму, девка что с камерой ходила в пи…. пока ученые свои дослежения проводили.
Сообщение отредактировал Marmarina - Суббота, 2012-06-02, 20:21
вот уже два месяца трудимся над бер...не получается(((...теперь начну мерять БТ,в первую бер.как только начала мерять бт сразу получилось в первом цикле!
Положение шейки матки — единственный признак, который требует для его лучшего определения опыт более чем одного цикла, поскольку далеко не все изначально знают, что такое положение шейки матки и каким оно должно быть. Потребуется какое-то время, для того чтобы научиться определять разницу между высоким и низким расположением, мягким и твердым, открытым или закрытым состоянием. Вы заметите, что с приближением овуляции шейка матки имеет тенденцию подниматься, размягчаться и открываться. Если в обычном состоянии она тверда, как кончик вашего носа, то с приближением овуляции она становится мягкой, как ваши губы ил как мочка уха. Шейка резко опускается во влагалище под действием снижения уровня эстрогена и повышения уровня прогестерона. Простым исследованием шейки с помощью среднего пальца вашей руки вы сможете легко определить все эти изменения. Положение шейки матки является дополнительным признаком, но оказывает неоценимую помощь при наличии сомнений и неясностей в первых двух основных признаках вашей способности к зачатию. Однако сам по себе, взятый в отдельности, этот признак не может считаться надежным. Лучшее время для определения изменений в положении шейки матки — период овуляции, когда она резко поднимается. Некоторые женщины изначально имеют предубеждение против такого исследования. Это естественно, поскольку такая процедура непривычна для них. Однако вдохните поглубже и расслабьтесь. Возможно, вскоре вам будет доставлять удовольствие наблюдать за происходящими изменениями. А когда вы научитесь четко их определять, то сможете сократить период наблюдений до примерно недели В принципе, вы можете даже совсем исключить наблюдение за этим признаком, однако я настоятельно рекомендую не делать этого следующим категориям женщин: Тем, чей температурный график не дает четкую картину подъема температуры. Тем, чьи графики по основным двум признакам с трудом поддаются расшифровке.
Как проводить исследование шейки матки.
Сразу после окончания менструации начинайте ежедневное исследование. Достаточно одного раза вдень. Предварительно вымойте руки с мылом. Старайтесь делать это в одно и то же время. Лучше всего присесть на корточки, поскольку в таком положении шейка оказывается ближе к вагинальному отверстию. Можно проводить исследование, сидя на унитазе или поставив ногу на край ванны. Учтите только, что положение должно быть всегда одним и тем же. В качестве «измерительного прибора» используйте средний палец, наблюдая за следующими факторами: высота во влагалище (низкая, средняя, высокая позиция), состояние (твердое, среднее, мягкое), раскрытие (закрыта, частично открыта, полностью открыта), наличие жидкости (ничего, клейкая, жирная, «яичный белок»). Обратите внимание, что рожавшие женщины всегда имеют слегка открытую шейку. Отверстие, скорее, овальной формы и напоминает щель. Важно поэтому уловить малейшее изменение ее формы на протяжении цикла. Лучшее время для начала наблюдений, когда цервикальная жидкость накануне овуляции становится все более водянистой. Наблюдения следует продолжать до тех пор, пока цервикальная жидкость и шейка не вернутся в неплодородное состояние. Пусть вас не удивляют небольшие уплотнения под оболочкой шейки. Они называются кисты наботова яйца и обычно исчезают без всякого лечения.
Как делать тесты на овуляцию? Тесты на овуляцию помогут Вам установить самое благоприятное время для зачатия ребенка. Эти тесты реагируют на содержание лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Этот гормон присутствует в минимальных количествах в организме женщины. Но за 24-36 часов до овуляции происходит очень резкий подъем этого гормона в женском организме, что и позволяет судить о самом благоприятном времени для зачатия. В тот момент, когда тест на овуляцию стал положительным, Вы можете исходить из того, что уровень гормона достиг пика, что случается только один раз в цилке. На изображении красной линией отмечен уровень ЛГ:
Если пик гормона пришелся на утренние часы, а Вы провели тестирование вечером, то может так случиться, что к этому времени уровень гормона ЛГ уже упал и тест снова становится отрицательным. Поэтому нужно всегда помнить, что пик гормона, достаточный для корректного проведения теста, держится менее 24 часов. Именно поэтому рекомендуется делать тест на овуляцию два раза день, чтобы не пропустить этот момент.
Если Вы решили попробовать тесты на овуляцию, то соблюдайте следующие советы:
* Вы должны проводить тестирование каждый день и, по возможности, строго в одно и то же время * наиболее удачным временем будет от 10 утра до 8 часов вечера * не используйте первую утреннюю мочу для тестирования * сократите употребление жидкости за 1-4 часа до тестирования * если Вы принимаете лекарственные препараты, содержащие ЛГ, то тестирование не имеет смысла
Соблюдайте инструкцию по проведению теста, приложенную производителем. Результаты теста оцениваются через 10-30 минут после тестирования. По истечении этого времени интерпретировать результаты не рекомендуется. После проведенного тестирования возможны три варианта:
* отрицательный - только одна контрольная линия или тестовая линия светлее конторольной линии * положительный - тестовая линия по яркости аналогична или темнее контрольной линии * ошибочный - отсутствие контрольной линии на тесте
Когда делать тест?
Определите среднюю длину Вашего цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце длину Вашего цикла - в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование.
Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла - 17. Как только тест на овуляцию показал положительный результат, Вы можете прекратить тестирование. Ложноотрицательные результаты
Причины, по которым тест на овуляцию может показать ложноотрицательный результат:
* в организме каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ * тесты на овуляцию имеют разную чувствительность * разная концентрация мочи, в зависимости от количества выпитой жидкости * разное время тестирования
Из-за этих особенностей тестовая линия может быть слабей контрольной на протяжении всего цикла или быть ярче контрольной линии 2-3 дня подряд. Это затрудняет определение фертильных дней, поэтому к тестам на овуляцию нужно приспособиться. В спорных случаях стоит дополнительно учитывать базальную температуру и характер цервикальной жидкости. Недостатки тестов на овуляцию
Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Если Вы тестируетесь только один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у Вас нерегулярный цикл, то скорей всего Вы не сможете положиться на результаты тестирования.
Я отслеживала свою Овуляцию В роддоме №2 у врача Погребной Л.А. Очень понравилось отношение его, во время процесса он всё рассказывает и показывает на мониторе что твориться с моими органами.
a2929
Дата: Понедельник, 2013-03-18, 16:38 | Сообщение # 48
Делала фолликулогенез у доктора Ковтуна С.Н. Пол года.нареканий никаких нет.Даже когда в один из циклов КД наступили раньше чем положено- по моей просьбе смотрел дополнительно все ли там нормально с яичниками и маткой-для меня это было важно-потому что всегда переживаю за здоровье.Делала в Медикале-платила 150 гривен за весь цикл.Может сейчас уже и дороже-не знаю
У меня к тому идет,сейчас будет фоликулогинез,а потом сказала инсеминаця(но процедуру ету я делать не хочу,так как думаю что и сама смогу,хочу что бы все естественно было)сейчас принимаю дуфастон,етим и лечимся(читала его минздрав утвердил,теперь всех подряд ним и лечат)Мне кажется сильно розхвалили ее. lenashev4enko вас как лечила?очень тяжело найти хорошего гинеколога(,а может и поможет)))
katro, если вам будут назначать инсеменацию в Евромеде-смотрите-там очень дорого!А цены -такое ощущение что они их сами придумывают. в прошлом году, летом, делали там, так сначала сказали-давайте 5000 тыс, а потом ну давайте еще хотя бы две заплатите, вообщем пипец
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
