Мы с дочкой в прошлом году на Солнечный ходили. Наверно, тоже присоединюсь - полотенце подержать) Если в обед соберемся, то с малой. Она может и компанию купающимся составит)
Девочки, а кто там рядом с солнечным, как там дорого сегодня, снег расстаял? И до куда там можно доехать, только до тенисного корта ? или ниже тоже можно спуститься? Короче если можно будет доехать, мы приедем.
Девочки,если вы не в курсе ,где Укр телеком,давайте встречаться на остановке 2ки,что возле России.И еще вопрос:кроме меня кто-нибудь купается? Медалька, skanzoherus, ???
Юльевна, я хочу, смотрю наблюдателей много, будет кому малую пристроить). Юль, я вот ранней весной купалась, осенью поздней, а на крещение еще нет, вот думаю как одеться, т.к. я на своих двоих. С собой наверно пару полотенец, и чай?
На Крещение многие спешат нырнуть в прорубь и смыть грехи. Но при своей простоте процесс погружения требует серьезной подготовки. Если правильно подготовиться, одноразовое ныряние человек со средним здоровьем перенесет без труда. Но, если он хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться.
1. Перед погружением нужно обязательно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби, увы, лучше забыть. У гипертоников и вовсе может случиться инсульт.
2. За неделю до погружения лучше начать готовить организм к морозу. Первые 3-4 дня достаточно выходить на балкон на минутку в шортах и футболке. В оставшиеся дни - добавить обливания холодной водой. Хватит одного-двух (в последние два дня) тазиков с холодной водой.
3. Также за неделю до ополонки из рациона нужно исключить цитрусовые, зелень, шиповник и другие продукты, богатые витамином С. Ведь он стимулирует иммунитет, а стимулировать иммунитет больше, чем это сделает акт моржевания, не надо: будет чересчур, иммунитет сильно "упадет".
4. Ваши одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай – "молния". Возьмите коврик. На нем вы будете стоять, пока будете вытираться и переодеваться. Не забудьте и шапку – надевайте ее сразу, как выскочите из воды.
5. Не всякая погода подходит для купания. Идеальная температура для новичков – от 2 до 5 градусов ниже нуля. Можно рискнуть нырнуть и в мороз посильнее, но -10 – уже опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.
6. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы вы не поскользнулись и не поранились и чтобы выбираться было проще. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.
7. За два часа до погружения нужно обязательно плотно поесть, то есть обеспечить организм "топливом". Когда вы окажетесь в холодной воде, тело начнет бешено тратить все ресурсы на обогрев и ни одна килокалория не будет лишней.
8. Заходите в воду разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения. Входите в воду не спеша, в среднем темпе: если медленно, можно успеть замерзнуть, а если быстро, то может возникнуть испуг, сильный стресс, пульс и давление резко поднимаются, перехватывает дыхание. Зайдя по колени, ополосните водой лицо, умойтесь. Это тоже подготовит организм к полному погружению.
9. Не употребляйте спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов. После ныряния можно согреться небольшим количеством алкоголя (лучше всего - водки), но "для сугреву" также отлично подойдет обычный чай.
10. Не сидите в ледяном "омуте" до мурашек. Озноб — это признак того, что организм начал переохлаждаться. Как только вы это почувствовали, сразу же выскакивайте из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд — как раз успеете трижды окунуться, как положено по традиции.
Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям. У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Несколько лет назад в Молдове во время обряда крещения погиб полуторагодовалый мальчик.
В день праздника Крещения в местах организованного купания Ялты, Алушты и Евпатории будут дежурить специалисты водолазно-спасательных постов.
Поверья на Крещение
Если кто-нибудь крещен в этот день – быть ему счастливейшим человеком на всю жизнь Крещенское рукобитье (сговор о свадьбе) – к счастливой семье Если вечером на Крещение девушке попадется навстречу молодой парень – хорошая примета, если старик – недоброе предзнаменование В этот день нельзя вспоминать покойников.
Приметы на Крещение
Если в этот день метель, снег или поземка - быть урожаю Если снег погнет сучья на деревьях, будет хороший урожай, пчелы станут хорошо роиться Мало снега на ветвях деревьев - летом ни грибов, ни ягод не ищи Если в крещенский вечер звезды блестят и горят, то старики предрекали плодородие ягнят, тогда они говорили: "Ярки звезды породят белые ярки". Богоявление под полный месяц - к большому разливу. Собаки много лают - будет много дичи и зверя Если утром идет снег, уродится ранняя гречиха; в полдень пойдет снег — уродится средняя; вечером пойдет — поздняя. Если в эту ночь звезды сильно блестят, хлеб будет хорошим. Небо чистое в Крещенскую ночь — будет много гороха. Яркие Крещенские звезды — к хорошему приплоду овец и породят белых ярок. Звезд не видно — не будет грибов. Если в этот день будет метель — то же будет и на масленицу; если будут сильные ветры с юга — лето грозовое. Если метель, то мести ей и через 3 месяца.
теперь буду знать 
блин у нас завтра занятия в 11 
:'( 
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
