Рекламное место свободно
Женский сайт » Статьи и Новости » Воспитание детей

Как уложить ребенка спать вовремя

Как уложить ребенка спать вовремя
 Очень распространенная проблема среди молодых родителей это недосыпание. И речь идет вовсе не о больном ребенке и постоянной заботе о нем. А о том что ребенок банально не устает и не может уснуть вовремя.

Когда же это время сна. Сколько должен спать ребенок в определенный возраст описано не в одной книге и статье. Но как уложить ребенка в девять вечера? Ребенку еще хочется поиграть, посмеяться, попрыгать и пообщаться. А родители выключают свет, телевизор, папа страшно храпит, а мама подвывает на ушко. Как же уснуть в таких условиях.


Если у вас такая же проблема, то вам не раз советовали перетянуть время. А именно просто разбудить ребенка в положенные семь часов утра. Вот это самое сложное. Так как после долгих укладываний вечером встать рано утром просто невозможно. А иногда не хочется будить малыша, так мирно посапывающего.

Вам нужно выделить на это буквально пару дней. Взять выходные и настроится лечь спать так же рано. И как бы ваш малыш вечером не буянил, воспринимать как должное и дать ему как следует устать. А вот утром, переборов себя, встать и разбудить ребенка. Не раздражаясь, а в игровой форме. Весь последующий день вам придется бороться с плохим настроением и капризами. Примите успокоительного, если выдержать сложно и постарайтесь как можно терпеливее все это перенести.

То что с питание будут сложности вы тоже должны понимать. И заставлять не стоит. В положенное время дневного сна обязательно поспите тоже. Вам силы тоже понадобятся. И пробуждение после дневного сна должно быть по времени как бы не хотелось немного потянуть и поваляться. Вечером, ребенок по привычке спать ложиться не захочет. Но и играть спокойно не будет. Усталость будет выражаться в непонятно чего хотении и истериках. Приглушённый свет, просто разговоры между собой и доступ малыша к игрушкам просто в постели. Чтоб не пришлось далеко отходить от подушки. Пусть не с первого дня, но уже через три-четыре вы почувствуйте результат.

Вы будете приятно удивлены когда уложив вовремя ребенка останетесь наедине с собой. у вас обнаружится много времени на дела который так давно планировали сделать, но откладывали.
17.03.2011 | 2123 | Рейтинг: 4.5/2
Всего комментариев: 0
Sevmama.info Лого
Подарки на новый год и рождество. Что под елочку принес Дед Мороз?
Подарки на новый год и рождество. Что под елочку принес Дед Мороз?
Шестая неделя беременности: как справиться с токсикозом
Шестая неделя беременности: как справиться с токсикозом
Маленькие секреты детской фотосессии.
Маленькие секреты детской фотосессии.
Новогодний подарок парню: что подарить любимому на Новый 2014 год?
Новогодний подарок парню: что подарить любимому на Новый 2014 год?
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Логин:
Пароль:

Реклама

Здесь может быть ваша реклама

Наш опрос

Как вы узнали о нас?
Всего ответов: 2616

Статистика


Rambler's Top100 Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 12
Гостей: 11
Пользователей: 1

Пользователей на сайте
Всего: 13803
Новых за месяц: 91
Новых за неделю: 13
Новых вчера: 3
Новых сегодня: 0
Из них
Администраторы: 3
Модераторы: 6
Друзья сайта: 226
Свои Люди: 2051
Пользователей: 11506
Парней: 2807
Девушек: 10175

Присоединяйтесь

Вконтакте Одноклассники
facebook twitter

Поиск

Друзья сайта

Dr.Nona Севастополь

Наша кнопка

Мы будем благодарны, если вы разместите нашу кнопку у себя на сайте.
Севастопольский женский форум
Реклама на сайте Обратная связь Мобильная версия


Севастопольские мамочки © 2010 - 2017