На сегодняшний день у многих пришло осознание, что пора бросить курить. Но проблема у всех бросающих курить одна и та же: "Бросала уже неоднократно не курила неделю, месяц, два, а потом снова начинала. Сейчас опять бросаю, не курю две недели. Прочитала множество статей на эту тему. Проблема в том, что я смогла не курить 2 недели, но желание курить не уменьшается я просто терплю.
В чем причина? Почему нам не удается бросить сразу и без боли отвыкания как физической, так и моральной?
Причина в том, что огромное влияние оказано на наше мышление. Проделана серьезная маркетинговая работа.
И чтобы эффективно бросить курить, не занимаясь издевательством над собой и экспериментами над своей силой воли, нужно разобраться, почему до сих пор бросить курить не удавалось.
Мы предлагаем Вам посетить бесплатный онлайн семинар, на котором вы узнаете ответы на самые главные вопросы:
Почему до сих пор Вам не удавалось бросить курить и как Вам бросить курить, без эмоциональных, физических страданий и без каких-либо заменителей.
Зарегистрироваться на бесплатный онлайн семинар можно здесь:
Считаю что чтоб бросить курить нужно это твердо для себя решить и не нужно ничего кроме силы воли. Сначала будет тяжело, организму будет не хватать курения, но по итогу он очистится. Так что давайте, нужен настрой и бросаем.
OZakharskaya
Дата: Понедельник, 2015-12-14, 18:21 | Сообщение # 6
ну, мне помогла бросить электронка. 5 месяцев не курю вообще из которых 2 месяца даже электронку не курю... мне прекрасно. и я особенно не настраивалась на то, чтоб бросить)))
Komar
Дата: Понедельник, 2015-12-14, 19:16 | Сообщение # 7
Считаю что чтоб бросить курить нужно это твердо для себя решить и не нужно ничего кроме силы воли. Сначала будет тяжело, организму будет не хватать курения, но по итогу он очистится. Так что давайте, нужен настрой и бросаем.
Полностью согласна. И никакие методы не помогут, если ты не решишь для себя окончательно и бесповоротно, что хватит
А подскажите как мужу помочь бросить курить? У нас маленький ребенок, он вроде бы понимает.... но работа!!!! его там все достают, вот он и расслабляется..
Какие доводы вы хотите донести до мужа, если вы не знаете, что это такое... вас никогда не ломал никотиновый голод, все ваши доводы о вреде здоровья, не только вашего мужа, но и вашей семьи не убедительны, по крайней мере для меня так было...
Бросил курить в отпуске, т.к. на работе это сделать не реально, постоянно все зовут на перекуры... а так я отмучился в отпуске, на стены лез (стаж курильщика 15 лет) и когда вышел на работу, решил, что второй раз такое перенести я не готов, вот для меня главный аргумент - память о том, что мне пришлось перенести после отказа от сигарет.
February, наследственность не при чем. У меня все курят/курили в семье, всегда. Сколько их помню. А я не курю. Сестра с мамой года 4 уже не курят. они бросали с помощью. Сами б со своим стажем- не осилили бы.
никаких простых способов не существует, это надо конкретно для себя решить, что "все бросаю". у меня именно так и получилось. при чем в этот период я жил в одной квартире с братом и его женой - еще те куряги, тяжковато было, но для себя твердо решил, что не хочу курить и все. в этот период еще больший упор дал на занятия спортом, это тоже дало свой немалый плюс.
Larisa0045
Дата: Понедельник, 2016-04-18, 09:22 | Сообщение # 24
Спасибо!
Форум: 64231
Коммент-ев: 0
Репут-я: 24100
